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“이 책은 라이트 버전으로 지면의 30%와 스페셜 기사로 구성된 도서입니다.” <목차> FROM THE EDITOR 우리에게 필요한 성형수술 ADVISORY BOARDS BETTER LIFE - 몸 생각하면 화이트와인! - 톡톡...
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<책소개> 18가지 체위로 여자를 만족시킨다! 같은 체위로 섹스를 하면 질리기 마련이다. 여성들이 섹스를 기피하는 이유를 들어보면 항상 같은 패턴으로 시작해 같은 패턴으로 끝난다는 것이다. 섹스가 예상이 되면 재미가 없어지는 법이다. 이...
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<책소개> 엄마는 간편하고 아이는 잘먹는 뉴욕맘 조앤의 간편하고 건강한 홈메이드 요리 엄마들의 가장 큰 고민, 편식! 우리 아이가 먼저 수저 드는 뉴욕식 건강 밥상으로 고민 끝! 편식은 NO! 사랑하는 우리아이를 위한 엄마표 홈메이드 건강요리 ...
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할인 이벤트 본 도서는 리디북스에서만 특별 할인합니다 <책소개> 1일 1식으로 대표되는 극도의 칼로리 제한의 효과는 사람들이 오해하고 있는 운동의 효과처럼 우리가 다이어트에 대해 갖는 보편적 환상이다. 물론 칼로리 제한을 가하면 살은 ...
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<책소개> 우리는 상처를 드러내는 데 취약하다. 깊숙이 숨겨 왔던 약한 모습을 보이는 것만 같아서, 더 큰 상처를 받고 쓰러질까봐, 그래서 다시 일어나지 못할까봐. 하지만 드러내지 않는 상처는 그 안에서 더 깊어지고 썩어 더 큰 고통과 아...
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<책소개> 14개국어로 번역 출간되어 760만 독자를 확보하고 있는 스포츠 영양, 스포츠 메디컬, 웨이트 트레이닝 등 세계적인 건강 전문 매거진 <목차> 트레이닝 방법 갈비씨를 위한 성장 전략 앞태가 아름다운 남자...
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<책소개> 체질을 알면 연애가 보인다!!! 당신은 왜!!! 연애에 실패하는가! 당신은 왜!!! 찌질한 연애만 계속 하는가! 당신은 어떻게!!! 상대를 100% 꼬실 수 있는가!배털배털~ 배터리~한테 불어~봐!!! '얼굴 알면 몸매 털고, 몸매 보면 ...
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<책소개> 14개국어로 번역 출간되어 760만 독자를 확보하고 있는 스포츠 영양, 스포츠 메디컬, 웨이트 트레이닝 등 세계적인 건강 전문 매거진 <목차> 트레이닝 방법 터질듯한 팔뚝, 비법은 따로 있다 ｜ 기본에 충실한...
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<책소개> 남자도 알기쉬운 자연19일 회임/피임법 “피임약”과 “다이어트”는 심하면 조기 폐경에 이를 수도 있는, 여자 건강을 해치는 주범이다. 다른 부작용도 많은 이 “피임약”으로부터 해방되기 위해서 가장 좋은 방법은 자연피임법을 실행하는 것이다. ...
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<책소개> 내가 먹을 음식의 재료를 스스로 생산할 수 없는 것은 물론, 직접 음식을 만들어 먹을 일조차 거의 없는 현대인들에게 ‘제대로 된 음식’을 알아보는 안목을 심어 주는 책이다. 흔히 첨가물 때문에 건강에 좋지 않을 것이라 생각하는 각종 인스턴...
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<책소개> 무엇보다도 먼저 건강해야 한다. 건강은 행복의 사활 원리(死活原理)이며 운동은 건강의 사활 원리이다. 자신이 괴로워도 슬퍼도 운동 한 가지는 꾸준히 하여야 한다. 몸을 잘 돌보고 조심해서 다루어야 한다. 사람의 몸은 여분이 없다. 평소 부지런...
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<책소개> 이 시대의 명의로 널리 알려진 신재용 원장이 풍부한 진료 경험과 의학지식을 밑거름 삼아 펴낸 정통 건강육아 지침서이다. 감기, 천식, 아토피, 소아당뇨, 비만 등 엄마가 꼭 알아야 할 소아질병에 대한 치료법을 총정리했으며, 아이들을 튼튼하고 ...
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<책소개> 식품에 대한 소문과 지식, 어디까지가 사실일까? 베일에 싸인 식품의 진실을 낱낱이 파헤친다! 지금은 과히 불안 증폭시대라 할 만큼 식품에 관한 온갖 리스크 가능성이 제기되고 있다. 하지만 대부분의 정보가 검증되지 않은 무책임한 뜬소문...
