강원도 춘천에서 태어났고 서강대학교를 졸업했다. 국내 중견기업을 거쳐 외국계 회사에서 4개 국적의 글로벌 브랜드 마케팅 팀 리더 그리고 아태지역 전략 트레이너로 활동했다. 저서로 『내 젊은 날에 보내는 비밀 레시피』, 『육림공원 원숭이: 90년대를 함께 살아간 X, Y 세대에게』와 온라인 창업 분야 베스트셀러인 『위탁판매 이래도 어려워요? 자는 동안에도 돈이 들어오는 수입 다각화의 첫 단계』 가 있다. Hi서울인증 우수기업 CEO들에게 브랜드 전략을 강의했다. 기업 브랜드 컨설팅 외에 개인의 독립과 1인기업, 퍼스널브랜딩에 대해서도 컨설팅과 강의를 병행하고 있다. 유튜브 채널 <마작가입니다>에서 퍼스널 브랜딩과 상업적 자기정체성에 대한 컨텐츠를 만날 수 있다.