불우한 유년기와 문제아로 낙인찍힌 청소년기를 보내고 비전을 찾지 못하고 방황하는 삶을 살았다. 20대 초반에 우연히 만난 책 한 권을 통해 독서에 빠져들었고 이후 15년간 3,000권이 넘는 책을 읽으며 약 150권의 노트를 작성했다.
‘어썸피플’이라는 독서․자기계발 커뮤니티를 운영하고 있으며 전국에서 독서법, 라이프로그 기록법, 다이어리 작성법, 시간․목표관리 및 재테크 강연 등을 하고 있다. 독서 노하우를 담은 《일독일행 독서법》과 오늘을 충실히 살도록 돕는 다이어리 《아들러의 라이프로그북(공저)》을 출간했다.
