제효영

4.8점68명참여

스티븐 시나트라, 조니 보든

제효영 역

예문아카이브

건강

<책소개> 이 책은 우리가 몸에서 최대한 몰아내야 한다고 굳게 믿는 콜레스테롤의 억울함을 풀어주는 해명서이자 건강과 질병에 대한 통념, 소위 ‘상식’으로 여겨지는 잘못된 지식이 건강에 얼마나 위험천만한지 설명하는 안내서이다. 방대한 연구 결과를 토대로 그간 콜레스테롤에 씌워...

4.6점245명참여

제이슨 펑

제효영 역

시그마북스

다이어트/운동/스포츠

<책소개> 비만은 인슐린 때문이다! 다이어트에 성공해서 살을 뺐다 하더라도 어느 정도 시간이 지나면 체중은 다시 원래대로 돌아간다. 우리 의지가 약해서도 아니고 자제력이 부족해서도 아니다. 많이 먹고 덜 움직여서 살이 찌는 것이 절대 아니다. 인체 시스템은 우리 몸에 설정...

4.6점18명참여

제프리 클루거

제효영 역

알에이치코리아

과학일반

<책소개> 아마존 이달의 책, 출간 즉시 베스트셀러 1위 포브스 선정 올해의 과학책 TOP 10 전 세계 17개국 판권 계약 임철호 한국항공우주연구원장 추천 달을 향한 인류의 여정은 아폴로 8호에서 시작됐다 인류 최초로 달의 궤도에 오른 우주선과 우주 비행사들의...

4.7점6명참여

앤드루 젠킨슨

제효영 역

현암사

자연과학

<책소개> 우리는 대체, 왜 이렇게 많이 먹을까? 건강해지려면 ‘적게 먹고, 많이 운동하라’는 단순한 처방, 그 이면에 있는 우리 몸의 복잡한 진실을 밝히다 주위를 둘러보면 셋 중 한 사람은 다이어트를 하고 있을 것이다. 과학자와 의사를 비롯한 대부분의 전문가들은 식단을 ...

5.0점4명참여

데브라 린 데드

제효영 역

윌컴퍼니(WILLCOMPANY)

건강

<책소개> 이 책의 저자 데브라 린 데드는 20대에 원인을 알 수 없는 수많은 증상들로 고통을 받게 된다. 두통이 끊이지 않고 매일 밤 불면증에 시달리는가 하면, 샤워만 하면 쓰러질 것처럼 어지러웠고, 하루 중 대부분을 머리가 멍한 상태로 지내는 날이 지속되었다. 그러던 어...

4.0점7명참여

애나 마친

제효영 역

어크로스

과학일반

<책소개> 세상에 존재하는 모든 종류의 ‘사랑’을 과학의 언어로 탐구하다 우리를 인간으로 존재하게 만드는 것의 중심에는 ‘사랑’이 있다. 인간은 부모에게 극진한 돌봄을 받고, 연인이나 친구뿐 아니라 개나 고양이 같은 다른 종에게도 사랑을 느낀다. 한 인간의 삶 안에는 ...

3.7점7명참여

미하이 칙센트미하이, 크리스틴 웨인코프 듀란소 외 1명

제효영 역

샘터사

성공/삶의자세

<책소개> 책 소개 “달리고, 몰입하고, 행복하라!” 몰입의 권위자, 미하이 칙센트미하이의 최신작 몰입Flow의 영역을 달리기와 일상으로 확장하다! 몰입은 인생을 좀 더 행복하고, 즐겁게 만드는 열쇠이다. 무언가에 몰입했던 경험은 대부분 가장 기억에 남는 순간...

4.3점3명참여

그레고리 주커만

제효영 역

브론스테인

경영일반

<책소개> 이 책에는 훌륭한 취재 결과와 이 역사를 만든 모든 사람들과의 대화를 토대로 완성된 짜릿한 이야기가 담겨 있다. 책장이 술술 넘어가는 인상적이고 유용한 책이다. _월터 아이작슨, 뉴욕타임스 베스트셀러 1위 《코드 브레이커》 저자 인류를 구한 코로나19 백...

4.5점2명참여

케빈 데이비스

제효영 역

브론스테인

과학일반

<책소개> #유전자 편집 #크리스퍼아기 #과학혁명 #노벨상 지금까지 일어난 과학 혁신 중 가장 놀라운 크리스퍼에 관한 모든 것 크리스퍼는 어떻게 발전했고, 앞으로 얼마나 더 발전할 것인가? 크리스퍼의 기원과 발전, 활용, 오용에 관하여 스토리로 풀어내다! ...

5.0점1명참여

알렉스 코브, 커크 D. 스트로살 외 3명

제효영 역

심심

인문

<책소개> 10만 독자가 선택한 베스트셀러, 《우울할 땐 뇌 과학》 앨릭스 코브 신작 인지과학, 신경과학, 심리학이 검증한 쉽고 빠르게 우울감을 줄이는 46가지 방법! 최고의 정신건강 전문가들이 우울감, 무력감, 좌절감에서 즉시 빠져나올 수 있는 가장 빠르...

5.0점1명참여

티아 파월

제효영 역

브론스테인

건강

<책소개> “이 책을 통해 치매라는 병에 관해 더 명확히 알게 될 것이고, 치매를 무작정 두려워하거나 겁먹지 않게 될 것이다!” 우리가 잘 모르는 치매에 관한 역사에서, 매체에서 말하는 치매 치료법의 진실까지 치매에 대한 오해와 편견을 무너뜨리고 새로운 관점과 생각...

5.0점1명참여

마크 호닉스바움

제효영 역

커넥팅

역사

<책소개> 파이낸셜 타임스 선정 2019년 ‘올해의 책’ 메일 온 선데이 선정 2019년 ‘뜨거운 여름에 읽을 만한 책’, 의학 역사가 이야기하는 사라지지 않는 적, 치명적인 전염병과 그에 맞선 인류의 사투! 스페인독감부터 사스, 에볼라, 코로나까지 지난 100...

3.7점3명참여

몬티 라이먼

제효영 역

브론스테인

스타일/뷰티

<책소개> 2019년 영국왕립협회 선정 올해의 책 결선 후보작! BBC 라디오 4가 선정한 이 주의 책 선데이 타임스 선정 ‘꼭 읽어야 할 책’ 신체적, 심리적, 사회적 측면까지 관여하는 우리 몸의 가장 친근한 신체 부위, ‘피부’ 우리는 정말 피부에 대해 잘 ...

참여

레이철 E. 그로스

제효영 역

휴머니스트

과학일반

<책소개> 여성을 한 인간으로 연구한 적 없었던 서양 의학의 아버지 히포크라테스부터 여성을 수동적이고 아둔한 존재라고 여긴 다윈, 음핵을 경멸했던 프로이트까지, 과학의 ‘아버지’들이 이룩한 세계에서 여성의 몸은 언제나 멋대로 이름 지어지고, 설명되고, 수치스럽다고 여겨져왔다...

참여

나이라 데 그라시아

제효영 역

푸른숲

자연과학

<책소개> “과학자가 보여주는 남극의 삶이 매 순간 짜릿하고 놀라운 이 책을 독자들에게 자신 있게 권한다.” _최재천(이화여대 에코과학부 석좌교수, 생명다양성재단 이사장) “회고록, 환경 저술, 과학적 탐구가 매력적으로 엮인, 자기 성찰적이면서 흥미로운 이야기...

참여

M. R. 오코너

제효영 역

브론스테인

과학일반

<책소개> M. R. 오코너는 매우 놀랍고 흥미로운 이 책에서 우리가 내면 깊은 곳에 감춰진 특별한 능력을 발견하도록 이끈다. 이 책을 즐겨라! _니콜라스 카, 《생각하지 않는 사람들》 저자 인간은 길을 찾아 나서는 놀라운 능력 덕분에 눈부신 성장과 발전을 이루었다...

참여

카리 네이도, 슬론 바넷

제효영 역

브론스테인

건강

<책소개> 이 책은 의사와 알레르기 환자 그리고 환자의 가족이 건강 악화를 어떻게 예측하고 맞설지, 또 어떻게 대응하고 그로부터 회복해야 하는지를 보여주는 롤모델이다. _폴 아우어바흐, MD, MS, 전 스탠퍼드 의과대학 교수 가벼운 두드러기에서 목숨을 빼앗을 정도...

참여

캣 아니

제효영 역

현암사

과학일반

<책소개> 암과 진화, 새로운 과학의 문을 열다 이기적 몬스터 ‘암’의 비밀을 파헤친 역작! 암이란 대체 무엇이고 인간은 왜 암에 걸릴까. 또 왜 어떤 사람은 평생 걸리지 않을까. 이 책 『이기적 몬스터』는 암이 생기는 근본적인 원인은 무엇이고 암에 대한 연구는 어떻게 진...

참여

메노 스힐트하위전

제효영 역

현암사

자연과학

<책소개> 도시 한가운데에서 일어나는 엄청난 사건 ”진화는 바로 지금 눈앞에서 벌어지는 일이다!“ 인구 과잉 시대가 도래하면 그나마 남은 한 줌의 자연환경이 전부 파괴될 거라는 비관론이 지금까지 대세였다. 하지만 어떤 면에서 그 예측은 빗나갔다. 청정 구역이 아니라 ...

참여

샐리 사텔, 스콧 O. 릴리언펠트

제효영 역

생각과사람들

인문

<책소개> 불과 20여년전 등장한 기능적 자기공명장치(fMRI)는 의학 뿐만 아니라, 신경학을 여러분야의 다른 학문과 접목시키는 시도를 하는데에 널리 사용되어 왔다. 그러나, fMRI가 보여 주는 영상은 우리의 마음이나 정신이 아닌, 단순한 단층 영상일 뿐이라는 사실은 간과...