퇴직하고 뭘 먹고사나?
소장 | 종이책 정가 | 15,000원 |
---|---|---|
전자책 정가 | 30%10,500원 | |
판매가 | 10,500원 |
- 출간 정보
- 2018.12.10. 전자책 출간
- 2017.04.20. 종이책 출간
- 파일 정보
- 85.5MB
- 344쪽
- ISBN
- 9791156224198
- ECN
- -
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<퇴직하고 뭘 먹고사나?> 먼저 퇴직한 선배들은 한결같이 후배들에게 “퇴직 후에는 자신이 좋아하고 잘하는 일을 해야 돼!”라고 조언하지만, “도대체 그 ‘좋아하고 잘하는’ 일은 무엇인지, 또 어떻게 그 일을 찾는지?”는 누구도 제대로 말해주지 못했다. 『퇴직하고 뭘 먹고사나?』는 퇴직자와 창업자들에게 오랫동안 강의와 멘토링을 해온 저자가 고용노동부 산하기관 한국고용정보원의 ‘사무직 베이비부머 퇴직 설계 프로그램’과 인생 2막을 설계하는 데 필요한 여러 가지 정보와 사례들을 참고하여 만든 <‘내 일’ 찾기 프로그램>을 통해, 직장을 그만두고 인생 2막을 시작해야 하는 막막한 심정의 우리나라 중년의 퇴직자들에게 ‘자신이 하고 싶은 일은 무엇이고, 그 일을 어떻게 찾는지’를, 즉 ‘내 일(my job)’을 찾는 방법을 체계적이고 상세하게 보여주는 책이다.
직장을 그만두고 인생 2막을 시작하는 중년 퇴직자들이 원하는 ‘내 일’을 찾는 데 도움을 주기 위해 쓰인 『퇴직하고 뭘 먹고사나?』는 총 세 개의 파트로 구성되어 있다. 1부 ‘나는 누구인가(Who am I)’에서는 실패에 대한 새로운 시각으로 자신의 정체성을 살펴본다. 즉, 이 책의 주인공 강도전이 퇴직 후 왜 실패를 거듭했는지 그 원인과 새로운 ‘내 일(my job)’을 찾게 된 과정을 상세히 이야기한다. 2부 ‘무엇을 할 것인가(Where to go)’에서는 중년의 퇴직자들이 퇴직 후에 할 일을 주인공이 <‘내 일’ 찾기 프로그램>을 통해 하루 6시간씩 5일간 총 30시간 동안 ‘단기 내 일’, ‘중기 내 일’, ‘장기 내 일’을 찾는 과정을 상세하게 보여준다. 3부 ‘어떻게 할 것인가(How to get there)’에서는 이러한 ‘내 일’을 실행하는 데 필요한 구체적인 방법들을 제시한다. 이렇게 인생 후반부의 삶을 새로운 시각에서 설계함으로써 그동안 안개에 가렸던 남은 생애의 방향이 명확해지는 것을 독자 스스로 느낄 수 있다.
시행착오 없이 제대로 된 나만의 노후를 대비하는, 중년 퇴직자의 ‘내 일 찾기’ 프로젝트!
먼저 퇴직한 선배들은 한결같이 후배들에게 “퇴직 후에는 자신이 좋아하고 잘하는 일을 해야 돼!”라고 조언하지만, “도대체 그 ‘좋아하고 잘하는’ 일은 무엇인지, 또 어떻게 그 일을 찾는지?”는 누구도 제대로 말해주지 못했다. 『퇴직하고 뭘 먹고사나?』는 퇴직자와 창업자들에게 오랫동안 강의와 멘토링을 해온 저자가 고용노동부 산하기관 한국고용정보원의 ‘사무직 베이비부머 퇴직 설계 프로그램’과 인생 2막을 설계하는 데 필요한 여러 가지 정보와 사례들을 참고하여 만든 <‘내 일’ 찾기 프로그램>을 통해, 직장을 그만두고 인생 2막을 시작해야 하는 막막한 심정의 우리나라 중년의 퇴직자들에게 ‘자신이 하고 싶은 일은 무엇이고, 그 일을 어떻게 찾는지’를, 즉 ‘내 일(my job)’을 찾는 방법을 체계적이고 상세하게 보여주는 책이다.
직장을 그만두고 인생 2막을 시작하는 중년 퇴직자들이 원하는 ‘내 일’을 찾는 데 도움을 주기 위해 쓰인 『퇴직하고 뭘 먹고사나?』는 총 세 개의 파트로 구성되어 있다. 1부 ‘나는 누구인가(Who am I)’에서는 실패에 대한 새로운 시각으로 자신의 정체성을 살펴본다. 즉, 이 책의 주인공 강도전이 퇴직 후 왜 실패를 거듭했는지 그 원인과 새로운 ‘내 일(my job)’을 찾게 된 과정을 상세히 이야기한다. 2부 ‘무엇을 할 것인가(Where to go)’에서는 중년의 퇴직자들이 퇴직 후에 할 일을 주인공이 <‘내 일’ 찾기 프로그램>을 통해 하루 6시간씩 5일간 총 30시간 동안 ‘단기 내 일’, ‘중기 내 일’, ‘장기 내 일’을 찾는 과정을 상세하게 보여준다. 3부 ‘어떻게 할 것인가(How to get there)’에서는 이러한 ‘내 일’을 실행하는 데 필요한 구체적인 방법들을 제시한다. 이렇게 인생 후반부의 삶을 새로운 시각에서 설계함으로써 그동안 안개에 가렸던 남은 생애의 방향이 명확해지는 것을 독자 스스로 느낄 수 있다.
지은이 조현구
경영지도사, (사)한국코치협회 인증 코치(KPC/KAC), 경영컨설턴트, NCS 기업 활용 컨설팅 전문가, 강원대학교 ‘창업 Dream On 센터’ 멘토.
한국고용정보원 사무직 베이비부머 퇴직 지원 프로그램 진행자 과정을 수료했다.
인하대학교 경영학과를 졸업하고, 아주산업(주)에서 중국사업팀장과 전략/기획부문장 등으로 23년간 재직했다. 49세에 퇴직한 후, 음식점과 휴대전화 판매점 등을 운영했다. 그 후 ‘내 일’을 찾고, 노사발전재단 중장년일자리희망센터, 강원대학교 창업지원단, (사)외식업중앙회 등에서 퇴직자와 창업자들에게 강의와 멘토링을 하고 있다.
저서로는 『외식업 컨설팅 3.0』, 『장사란 무엇인가』, 『흥하는 창업 망하는 창업』 등이 있다.
이 책에는 퇴직 후 저자가 경험했던 일들이 고스란히 녹아 있다. 저자는 중견기업의 잘나가는 임원으로 있다가 중년에 갑자기 퇴직을 당했다. 그러나 그때 “내가 어떤 일에 재미가 있고, 무엇을 해야 잘할 수 있으며, 무슨 일이 내 가슴을 뜨겁게 하는지?”에는 관심을 두지 않았다. 오로지 남들이 해서 잘되는 사업만 벤치마킹하면 남보다 월등히 잘할 거라고 생각해 서둘러 창업했다. 결국, 몇 번의 사업 실패로 경제적인 어려움과 ‘자기 정체성’에 대한 혼란으로 상상치 못한 시련을 겪었다. 이렇게 쪼그라진 페트병처럼 절망의 나락에서 웅크리고 있던 저자가 다시 시작할 수 있었던 것은, 가슴 설레는 ‘내 일(my job)’이 있다는 걸 발견했기 때문이다. ‘내 일’을 발견하고 그걸 이루기 위해 꾸준히 노력하며 인생 2막을 살아가게 된 저자가, 일자리를 잃은 중년들에게 시행착오의 자기 경험을 들려주고 싶어서 쓴 책이 바로 『퇴직하고 뭘 먹고사나?』이다.
추천의 글 ‥ 가슴에서 머리로 •4
추천의 글 ‥ 꿈을 이루는 지침서 •6
프롤로그 ‥ “당신이 정말 하고 싶은 일은 무엇인가요?” •9
1부 나는 누구인가?(Who am I?)
계획 없는 시작이 화를 부르다 21
빨리 받아들여야 쉽다 •22 | 중소기업 영업본부장 •25 | 조급할수록 돌아가기 •29
실패와 실수는 우리가 매일 먹는 밥과 국이다 35
실패는 운명(?) •35 | 결과를 바꿀 수 있는 사람은 ‘나’ •40 | “지도는 영토가 아니다!” •45 | 회복탄력성 •47
삶이 3년밖에 남지 않았다면…… 54
두려운 그 일을 하는 거야! •54 | 3년밖에 살지 못한다면 •59 | 애기애타(愛己愛他) •62 | 그저, 생각만 해도 좋은 사람 •64 | 늘 우리 주변에 있는, 그것이 ‘희망’이다 •69
네가 바로 보물창고야! 74
‘앨커트래즈의 새 박사’ •74 | 확률이 문제가 되는 것은 주사위뿐이다! •77 | 내 삶을 내가 결정하지 못한 실패 •80 | ‘내 일’을 만나면 세상이 다시 보여! •83 | 네가 바로 보물창고야! •88
2부 무엇을 할 것인가?(Where to go?)
▶ 중년 퇴직자의 5일간의 생애 설계 프로그램 수업
첫째 날: 중년 퇴직자의 현주소와 취업 및 창업 사례 97
1단원. 인생 2막 생애 설계 •97 | 2-1단원. 부끄럽지 않은 내 인생 •99 | 2-2단원. 앞으로의 새로운 삶 •104 | 3-1단원. 사무직 퇴직자의 취업 현황 •108 | 3-2단원. 퇴직자의 취업 및 창업 성공 사례 •111
둘째 날: 일의 개념 확장과 자기 이해 118
4단원. 일의 개념에 대한 새로운 해석 •118 | 5단원. 자기 이해를 위한 ‘흥미’ 탐색 •124 | 6-1단원. 자기 이해를 위한 ‘직무 전문성’ 알아보기 •130 | 6-2단원. 직무 전문성 찾기 •134 | 퇴직은 재앙이 아니라 축복의 통로 •140
셋째 날: 재능과 일하는 방법을 통해 단기 ‘내 일’ 찾기 144
7-1단원. 자기 이해를 위한 ‘재능’ 찾기 •144 | 7-2단원. 재능카드 56장 •148 | 7-3단원. 재능으로 할 일 찾기 •157 | 8-1단원. ‘내 일’을 찾는 3가지 방법 •159 | 8-2단원. 자기 이해의 창의적 융합을 통한 ‘내 일’ 후보 찾기 •161 | 8-3단원. 다양하게 일하는 방식 •164 | 8-4단원. 일하는 방식 복습하기 •183 | 9단원. 단기 ‘내 일’ 찾기 •185 | 진짜 물은 지표가 아닌 암반에서 얻는다 •191 | 중년은 복권 당첨이다! •196
넷째 날: 장기 ‘내 일’ 찾기에 대한 가치 파악 및 정보 탐색 200
10-1단원. 중기 ‘내 일’ 찾기 •200 | 10-2단원. 해방 시점 •207 | 10-3단원. 장기 ‘내 일’ 찾기 •211 | 11-1단원. 직업 가치 파악하기 •215 | 11-2단원. 단기 ‘내 일’의 우선순위 •218 | 11-3단원. 장기 ‘내 일’의 우선순위 •221 | 12-1단원. 직업 정보 탐색 방법의 이해 •223 | 12-2단원. 사람을 직접 만나서 하는 정보 탐색 •226 | ‘내 일’ 찾기 첫째 날에서 넷째 날까지 •229 | 가장 뛰어난 ‘중년의 뇌’ •233
다섯째 날: 내가 해야 할 장·단기 ‘내 일’ 239
내가 찾은 장기 ‘내 일’ , 단기 ‘내 일’ •239 | 돕는 배필, 헬퍼 •243
3부 어떻게 할 것인가?(How to get there?)
목표와 전략적 실행 방안을 하나로 꿴다 253
할 일에 대한 구체성을 확보한다 •253 | 목표를 이룬 그 모습을 상상한다 •258 | 중요도가 우선순위를 결정한다 •262 | 일정 기간을 정해 피드백 분석을 실시한다 •267 | 남과 비교하는 대신 나하고만 비교한다 •271 | 목표와 세부 실천 계획을 써 놓고 확인한다 •275
‘내 일’의 성공 도구는 내 안에 다 있다 282
무엇을 ‘할 것인가’보다 ‘빼는 것’이 먼저다 •282 | 먼저 실행한 후에, 생각한다 •286 | 문제와 문제점을 올바로 파악한다 •289 | 머리를 믿지 말고, 손을 믿어라 •293 | 모든 계획과 실행은 ‘질문’으로 시작한다 •297 | 두려움을 내려놓고 희망을 준비한다 •301
첫 1승이 ‘된다!’는 확신을 갖게 한다 307
‘감사일기’를 생활화한다 •307 | 실패가 없었던 처음 상태로 돌아간다 •312 | 시간을 중요도에 따라 효과적으로 사용한다 •315 | 우선, 첫 1승을 거둔다! •320 | 나는 지금 어디에?•326
에필로그 ‥ “내가 누구인지 아는 것이 진정한 자유!” •328
부록 •332
참고문헌 •341
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