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혼자서 참 애썼어요 상세페이지

에세이/시 에세이 ,   자기계발 성공/삶의자세

혼자서 참 애썼어요

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책 소개

<혼자서 참 애썼어요> 본 도서는 책소개가 없습니다.


저자 프로필


저자 소개

지은이:고코로야 진노스케(心屋仁之助)
일본 도쿄와 교토를 중심으로 활동하면서 선풍적 인기를 끌고 있는 심리상담사. 심리 상담은 물론 전국에서 심리 세미나를 열고 베스트셀러를 집필하며 현대인에게 마음의 위안을 주고 있다. 특히 사람들의 성격 고민을 시원하게 해결해 주는 것으로 유명해 ‘성격 리폼 카운슬러’라는 별명까지 붙었다.
심리상담사가 되기 전에는 대기업에서 현장 영업과 영업 기획 업무를 담당했다. 지칠 대로 지치고 상처받은 마음을 치유하고자 심리학을 공부했다. 그 과정에서 스스로 변해 가는 것을 느꼈다. 그러고 나서 자신처럼 쉽게 마음이 약해지는 사람들을 위해 심리상담사가 되었다.
자신의 경험에 바탕을 둔 진솔한 조언과 상대방의 마음을 공감하는 힘은 현대를 살아가는 많은 사람의 마음을 울린다.
대표작 《약해지지 않는 마음》을 비롯해 《나한테 왜 그래요》, 《적당히 사는 법》, 《평생 돈에 구애받지 않는 법》, 《나를 믿는 용기》, 《내가 제일 예뻤을 때》 외에도 많은 책을 지었다.
홈페이지 kokoro-ya.jp
블로그 ameblo.jp/kokoro-ya

옮긴이:전경아
중앙대학교를 졸업하고, 일본에서 일본어학과를 수료했다. 현재 소통인(人)공감 에이전시에서 번역가로 활동 중이다.
《아무것도 하지 않으면 아무 일도 일어나지 않는다》, 《아니라고 말하는 게 뭐가 어때서》, 《왈칵 마음이 쏟아지는 날》, 《미움받을 용기 1, 2》를 포함해 많은 책을 옮겼다.

목차

들어가며

있는 그대로 있어도 괜찮아요
_진정한 나
여자로 있어도 괜찮아요 | 스스로한테 달렸습니다 | 아무것도 하지 맙시다 | 진정한 나로 돌아가려면 | 불타 버린 허허벌판에 새싹이 납니다 | 지금 나는 어디에 있을까 | 자신의 속마음을 알고 싶다면 | 고맙고 즐거운 행복이 있습니다 | 그건 ‘그늘’이 아닙니다 | 뜻대로 되지 않는다면 | 끌어안고 있는 모조품 | 별것 아닌 것은 진짜 문제 | 자신을 살려 줍시다 | 종기를 만집시다 | 내게 붙은 꼬리표 | 왜 사라졌을까요 | 무능한 자신이 못마땅하다면 | 행복이란 연상하는 힘 | 자기답지 않으니까 괴로운 거예요 | 다른 사람의 시선이 두려울 때 | 용기를 가지고 정직하게 | 곤란해지지 않아요 | 동조가 아니라 협조 | 길을 잃지 않으려면 | 주변에 있는 사람 | 내가 누군지 알지 못하게 됐습니다 | 보물은 ‘진정한 나’

사랑받고 있습니다
_남과 나
왜 나만 | 아냐 아냐 | 상대방에게 맞춰 행동하고 있나요 | 잘 참았어요 애썼어요 | 스스로 상처받지 마세요 | 포기할 때도 있습니다 | 사랑받고 있습니다 | 마음을 열어요 | 올곧게 받아들이려면 | 사랑스러운 이유 | 화나면 확실하게 화내요 | 상처받을 용기가 중요합니다 | 나중에라도 말합시다 | 속마음이란 무엇일까요 | ‘우울’이란 ‘안전장치’ | 귀 기울여 듣는 것 | 그런 사람이니까요 | 주는 것은 사랑 받는 것은 더 큰 사랑 | 그 사람이 화내는 이유 | 나를 오해해도 좋다 | 소중한 사람이 되어 봅니다 | 다른 사람의 결점이 보인다면 | 여러분이 개를 사랑하듯이 나는 고양이를 사랑합니다 | 이루어진 건 내 행복만이 아닙니다

처음부터 있었습니다
_인생과 나
진정한 행복이란 | 용기 내지 못하는 이유 | ‘지금’은 선택의 결과 | 그게 나다 | 받아들여도 받아들이지 못해도 | 모든 것은 ‘빌린 것’ | 나 혼자만이 아니야 | 고마워하는 마음이 중요합니다 | 보이지 않아도 거기에 있습니다 | 자신만의 길 | 앞날이 보이지 않는다면 | 생각은 크게 행동은 작게 | 생각난 대로 행동합시다 | 비상식의 세계 | 짐은 적은 게 좋습니다 | 지금까지 하지 않았던 걸 합시다 | 직감을 기르는 방법 | 지금은 도망칩시다 | 걸어온 길은 모두 행복이 됩니다 | 처음부터 있었습니다

끝맺으며


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