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스스로 중심 잡는 아이들의 비밀, 자기결정력 상세페이지

스스로 중심 잡는 아이들의 비밀, 자기결정력

  • 관심 1
심심 출판
셀렉트
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소장
전자책 정가
16,830원
판매가
16,830원
출간 정보
  • 2026.03.03 전자책 출간
듣기 기능
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파일 정보
  • EPUB
  • 약 18.5만 자
  • 16.9MB
지원 환경
  • PC뷰어
  • PAPER
ISBN
9791172541088
UCI
-
스스로 중심 잡는 아이들의 비밀, 자기결정력

작품 정보

매일 살얼음판 위를 걷는 것 같은 입시의 압박 속에서도 건강하게 자라는 아이들, 목표한 바를 성취하고 끝까지 해내는 아이들은 무엇이 다를까? 24년간 진료실에서 수많은 아이들과 부모를 상담한 전문가이자, 사춘기를 지나온 두 자녀의 엄마인 서울아산병원 소아청소년정신건강의학과 김효원 교수가 심심에서 펴낸 《스스로 중심 잡는 아이들의 비밀, 자기결정력》을 통해 그 비밀을 밝힌다.

베스트셀러에 오른 전작 《아이에게 딱 하나만 가르친다면, 자기조절》이 유초등기 부모들을 위한 양육의 본질을 짚었다면, 이번 신간은 청소년기 자녀를 둔 부모들의 불안을 달래고 나아가야 할 방향을 제안한다. 부모의 불안에서 비롯된 과도한 간섭은 아이의 스트레스와 무력감을 키우는 원인이다. 저자는 24년의 풍부한 임상 경험을 토대로 각색한 다양한 사례를 통해 아이들이 스스로 발휘하는 ‘자기결정력’이야말로 불확실한 시대를 돌파하는 가장 강력한 무기임을 보여준다. 이 책의 특별함은 저자의 전문성에 더해진 당사자성으로, 매 챕터 말미에 저자의 아들 김현웅 군의 목소리를 담은 에세이를 실었다. 집필 당시 고3 학부모이기도 했던 의사 엄마의 양육 원칙이 실제 어떻게 적용되었는지 살펴볼 수 있는 생생한 기록이기도 하다.

사춘기를 건너는 우리 아이에게 가장 필요한 것은 무엇일까? 《스스로 중심 잡는 아이들의 비밀, 자기결정력》은 예민한 시기를 지혜롭게 통과하는 사춘기 양육의 핵심을 안내한다. 입시라는 레이스에 매몰되어 아이의 마음을 놓치고 있는 부모들에게, 스스로 끝까지 해내는 힘을 가진 아이로 기르고 싶은 부모들에게, 자기 삶의 주도권을 가진 아이로 키워야만 하는 이유와 그 방법을 알려주는 가장 구체적이고 실질적인 지침서다.

작가

김효원
경력
서울아산병원 소아청소년정신건강의학과 교수
작가 프로필 수정 요청
인연이 닿은 사람들의 행복을 조금이라도 돕고자 정신건강의학과 의사가 됐고, 아이들이 진심을 내보이는 순간이 좋아서 소아청소년정신건강의학과를 택했다. 두 아이의 엄마로서 아이를 키우는 일이 가장 어렵고 또 중요한 일이라고 생각한다.
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  • 듣는 마음, 말하는 기술 (김효원, 김은영)
  • 모든 아이는 예민하다 (김효원)
  • 공부하는 뇌, 성장하는 마음 (김효원, 손승현)
  • 엄마의 마음이 자라는 시간 (김효원)
  • 아이들이 사회를 만날 때 (권국주, 김양석)

리뷰

4.7

구매자 별점
12명 평가

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  • 아이들뿐만아니라 성인들에게도 도움이 되는 책같습니다 우리 모두가 공감할수 있는 내용을 담고 있어요 아직 미숙할 수 있는 부분의 도움을 받을 수 있는 도서입니다 가볍게 볼 수 있지만 몇몇 단락이 기억이 많이 남아요

    aoe***
    2026.04.13
  • 공감가는 내용이 많은데 그중 진짜똑똑함과 가짜똑똑함 내용은 정말 모든부모가 좀 꼭 읽어봤으면 좋겠습니다... 요새 다큰 애들이 제대로 말도 못하고... 엄마통해 이야기 하는 꼬라지(?) 올때마다 얼마나 한심하던지........

    ete***
    2026.04.13
  • 자녀 교육에 큰 관심과 고민거리를 가지고 계신 학부모들에게 큰 도움이 될 수 있는 책입니다. 다양한 사례와 함께 제시되는 해결책에 크게 공감하고 생활에 적용해봐야겠다는 생각이 들었습니다.

    qle***
    2026.04.08
  • 아이들의 선택을 존중하고,.이런 말들이 이성적으로는 알지만 쉽지 않잖아요 이 책을 읽으면서 그래도 도움 얻어가는 것 같습니다 "'실패할 기회'를 허용하면서 '믿어주는 마음'이 중요하다" 이 말이 참 인상 깊은 것 같아요

    kko***
    2026.04.07
  • 이 책은 부모의 정보력과 과잉 통제로 빚어진 이른바 엄마가 만들어준 똑똑함이 아이를 거짓 자기의 늪으로 몰아넣는 한국 가족의 현실을 날카롭게 해부합니다. 정해진 정답만을 쫓으며 의대를 지망하고, 과제를 효율적으로 해치우는 것에만 급급한 아이들은 겉보기에 유능해 보일지 모르지만, 저자는 이를 타인의 시선에 기댄 가짜 똑똑함이라 명명하며 그 위험성을 경고합니다. 특히 성적이 도덕을 압도하고 혐오 표현이 일상이 된 교실에서 아이들이 진짜 관계를 맺는 법을 잃어버린 채 '토스트아웃'과 무기력으로 내몰리는 과정은 매우 가슴 아프게 다가옵니다. 7장과 8장에서 언급된 신경다양성과 소외된 청소년들에 대한 시선은 자기결정력이 단순히 개인의 능력이 아니라, 서로의 다름을 존중하는 사회적 토양 위에서만 피어날 수 있다는 사실을 일깨워줍니다. 결국 책이 제시하는 해답은 완벽한 교육 환경이 아니라 실패와 좌절을 견디게 하는 심리적 안전 기지에 있습니다. 실패해도 무너지지 않는 회복탄력성과 그릿은 부모의 무조건적인 사랑과 공감이라는 양분에서 자라나며, 스스로 생각하고 판단할 줄 아는 아이는 무기력할 틈이 없다는 메시지는 무척 강렬합니다. "우리는 아이를 키우고 있는가, 아니면 대리 만족을 위한 아바타를 조종하고 있는가?"라는 도발적인 질문을 던지는 이 책은, 아이의 성적표보다 마음 근육을 먼저 살피고 싶은 부모들에게 통렬한 각성제가 되어줍니다. 결국 양육의 최종 목적지는 아이를 내 곁에 묶어두는 것이 아니라, 스스로의 발로 세상에 단단히 설 수 있게 하는 건강한 분리'와 '자기 주도권에 있음을 느끼게 되네요

    lee***
    2026.04.07
  • 저의 지나온 시간에 어떠한 문제가 있었는지 현재를 더 잘 살아보기 위해서 집어든 책입니다. 나는 부족했지만 나의 아이에겐 부족하지않은 사람이 되기위해 노력할 수 있는 조언과 용기를 주는 책입니다.

    rui***
    2026.04.06
  • 자기결정력이란 스스로 선택하고 판단하며 자신의 삶을 주도적으로 이끌어가는 능력이다. 이 책은 자기결정력의 중요성을 다양한 사례로 풀어내며, 아이들의 성장에 필요한 자율성과 정서적 지지의 균형을 생각하게 한다.

    lov***
    2026.04.06
  • 스스로 중심 잡는 아이들의 비밀, 자기결정력은 입시 스트레스 속에서도 아이가 스스로 성장할 수 있는 힘이 무엇인지 구체적으로 짚어주는 점이 인상적이었습니다. 김효원 교수님의 임상 경험과 실제 양육 사례가 잘 어우러져 현실적인 공감을 주었고, 부모의 역할과 방향성에 대해 다시 생각해보게 만드는 유익한 책이었습니다.

    lun***
    2026.04.01
  • 소아청소년 정신건강의학과 전문의인 엄마와 과학고에 재학 중인 아들이 함께 써 내려간 이 책은, 치열한 입시 경쟁 속에서 부모의 과도한 통제가 아이의 내면적 성장을 어떻게 가로막는지 날카롭게 짚어내고 있답니다. 부모가 완벽한 매니저가 되어 아이의 시행착오를 미리 차단하고 억지로 끌고 가는 대신, 아이 스스로 삶의 방향을 선택하고 책임질 수 있는 '자기결정력'을 길러주는 것이 얼마나 중요한지 다정하지만 단호한 어조로 이야기해요. 자녀 교육에 대해 깊이 고민하시는 분들뿐만 아니라, 스스로 내 삶의 주도권을 단단하게 쥐고 싶은 모든 분께 잔잔한 위로와 벅찬 용기를 듬뿍 불어넣어 줄 무척이나 훌륭한 지침서랍니다.

    anj***
    2026.04.01
  • 아이를 키우는 부모님들이 보시면 많은 도움이.될것 같아요 요즘 자기결정력 있는 아이들이 별로 없는것 같아요 보통은 의존적이구요 책을 읽으면서 많은 생각이 들었어요 아이를 키우면서 주체적인 아이로 클수 있게 도와주는것도 중요한것 같아요

    vio***
    2026.04.01
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