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기회가 온 바로 그 순간 상세페이지

자기계발 성공/삶의자세

기회가 온 바로 그 순간

심리학으로 성공을 잡는 법

구매종이책 정가14,000
전자책 정가11,200(20%)
판매가11,200

책 소개

<기회가 온 바로 그 순간> <추천평>

이 책의 핵심 메시지를 하나 선택한다면, ‘사람은 얼마든지 변할 수 있다’일 것이다. 물론 사람은 절대 쉽게 변하지 않는다. 그러나 변화를 위한 합당한 자극과 적절한 동기부여가 주어진다면, 우리 모두는 변할 수 있다. 그렇다면 우리에게 남겨진 문제는 ‘대체 어디서 그러한 자극과 동기를 얻을 수 있을까?’라는 질문이다. 이 질문에 대한 모든 대답은 이 책에 들어 있으니, 이제 여러분이 할 일은 책장을 넘기는 것뿐이다.
-캐럴 드웩, 《성공의 심리학》저자




어딘가로 나아가기 위해서는 먼저 어디로 가고 싶은지 알아야 한다. 이는 너무나 당연한 말이다. 하지만 이 당연한 사실을 우리는 자주 잊어버리며 산다. 우리는 목표를 달성하기 위해 최선을 다하지만, 우리가 진정 원하는 것을 무엇일까? 혹시 무엇을 원하는지 정확하게 알지 못해도 열심히 노력하기만 하면 행복하고, 건강하고, 성공적인 삶을 누릴 수 있으리라 기대하는 것은 아닐까? 사람들은 저마다 다양한 꿈을 꾼다. 그런데 과연 그 꿈을 이루기 위해 어떤 노력을 하는가?
자신의 꿈을 이뤄 성공한 유명 인사들도 자신이 왜 성공했는지 그 이유를 정확하게 알지 못한다. ‘목표달성’이라는 주제로 오랜 연구를 거듭해온 사회 심리학자 하이디 그랜트 할버슨은 대부분의 사람들이 성공과 실패의 원인을 제대로 파악하고 있지 못하다고 주장하며 흥미롭고 실천적인 방안으로 가득한 이 책을 통해 성공을 향한 목표수립에 숨겨진 비밀을 밝혀낸다.
기존의 성공 방법을 제시하는 많은 자기계발서는 성공을 위해서는 목표수립이 무엇보다 중요하며 긍정적이고 끈기 있는 자세가 중요하다고 말한다. 그러나 이런 모든 책들은 목표를 이루기 위해서 ‘왜’ 긍정적이어야 하는지, 일이 어려워졌을 때 관철시킬 수 있는 끈기를 ‘어떻게’ 기를 수 있는지를 충분히 설명하지 못한다. 이 책에서는 바로 그런 부분을 설명한다.
이 책에서는 최고의 심리학 석학들이 이뤄낸 과학적 연구 결과에 근거하고, 이를 실생활에 적용해 효과가 증명된 성공 전략들은 제시한다. 이 전략들은 대인관계, 생활습관, 직업 등 개인적인 목표를 달성하도록 도와줄 뿐 아니라, 타인의 목표달성을 돕는 부모, 교사, CEO에게도 유용할 것이다.


저자 프로필

하이디 그랜트 할버슨 Heidi Grant Halvorson

  • 국적 미국
  • 학력 컬럼비아대학교 대학원 사회심리학 박사
    펜실베이니아대학교 심리학 학사
  • 경력 미국 컬럼비아대학교 동기과학센터 부소장

2014.11.07. 업데이트 작가 프로필 수정 요청


저자 소개

저자 - 하이디 그랜트 할버슨 (Heidi Grant Halverson)
사회 심리학자이자 컨설턴트로 펜실베이니아 대학교에서 문학 학사 학위를 받았고, 컬럼비아 대학교에서 박사 학위를 받았다.
심리학계의 파워블로거로 <싸이콜로지 투데이Psychology Today>나 <패스트 컴퍼니Fast Company>와 같은 학술잡지 사이트에 매주 동기부여에 관한 글을 게재하고 있다.

역자 - 박세연
역자 박세연은 고려대학교 철학과를 졸업하고, 미국계 IT 기업인 이메이션에서 9년간 마케터 및 브랜드 매니저로 활동했다. 현재 경제경영 분야의 전문번역가로 활동 중이다. 옮긴 책으로는 《메이리, 열정으로 한 우물을 파라》 《로빈후드 마케팅》 《무책임 사원》 《우아한 아이디어가 세상을 지배한다》 《하버드 비즈니스 리뷰: 동기부여의 기술》 《더 코드북》 《새로운 혁신의 시대》《왜 예술가는 가난해야 할까?》등이 있다.

목차

추천사
들어가는 말

PART 1 준비
01 우리는 지금 어디로 가고 있는가?
02 목표는 어디서 오는가?

PART 2 시작
03 앞으로 나아가게 만드는 목표
04 낙관주의자와 비관주의자의 목표
05 진정한 행복을 가져다주는 목표
06 나에게 어울리는 목표
07 다른 사람을 위한 목표

PART 3 앞으로
08 목표 달성을 가로막는 장애물 제거하기
09 계획이라고 하는 마술
10 자기 통제력을 높이는 기술
11 긍정적인 생각의 허와 실
12 성공적으로 포기하는 기술
13 생산적인 칭찬의 기술

나가는 말
감사의 글
주석


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