- 출간 정보
- 2012.10.23. 전자책 출간
- 파일 정보
- EPUB
- 6.1MB
- 약 1.2만 자
- ISBN
- -
- ECN
- -
아침식사 보고서 상세페이지
아침식사 보고서작품 소개
<아침식사 보고서> 오늘도 아침을 먹을까, 말까 고민하는 당신을 위한 해결책
아침을 먹어야 하루가 든든하다는 사람, 아침을 먹으면 오히려 속이 안 좋다는 사람, 체질마다 사람마다 아침을 먹어야하나 말아야하나 고민이다.
전문가들 역시 의견이 분분하다. 신체와 두뇌의 원활한 활동을 위해 꼭 먹어야한다는 의견과 원활한 배설활동을 위해서는 먹지 않는 것이 좋다는 의견이 있다. 그 두 가지 의견을 면밀히 검토해보고 건강한 아침식사를 위한 레시피까지 제안했다.
- 본 내용은 조선매거진이 발행하는 종합여성지 <여성조선>에 실린 내용을 재편집한 것입니다.
저자 프로필
저자 소개
저자 - 조선이북 편집팀
'조선e북'은 2012년 1월 조선매거진에서 런칭한 전자도서 전용 출판 브랜드입니다.
목차
[part1. 아침, 먹어라 vs 아침, 굶어라]
Choice 1. 전문가가 말하는 아침 식사가 필요한 이유
Choice 2. 과식하는 당신은 아침 단식 1순위
[part2. 요리 고수들이 제안하는 아이디어 아침 밥상]
건강하게, 쉽게, 맛있게 초스피드 아침밥차리기 노하우
요리 연구가 김영빈의 남편을 위한 후루룩 먹기 좋은 따끈한 국밥
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