본문 바로가기

리디 접속이 원활하지 않습니다.
강제 새로 고침(Ctrl + F5)이나 브라우저 캐시 삭제를 진행해주세요.
계속해서 문제가 발생한다면 리디 접속 테스트를 통해 원인을 파악하고 대응 방법을 안내드리겠습니다.
테스트 페이지로 이동하기

숨통트기 상세페이지

숨통트기작품 소개

<숨통트기> <추천평>

‘언젠가는……’이라고 생각하다 지금을 놓치면 설렘, 행복, 웃음, 이런 것들은 영원히 내 것이 못된다. 이 책은 ‘일상의 행복’이라는 마법을 쉽게 펼칠 수 있는 방법을 알려준다.
- 배우 구혜선

이 책은 삶을 귀엽게 만들어 준다. 볕이 가득한 뜰로 나와 팔랑거리는 나비이거나 산들바람을 안고 걷는 걸음걸이 같다. 옷깃을 열고 품에 간직한 꽃가지 하나를 꺼내면 금새 삶이 예쁜 여인으로 변할 것 같은 가벼운 금분의 마법으로 가득하다. 이 책은 웃고 있는 그녀를 닮아 있다.
- 변화경영사상가 구본형




하나 둘씩 쌓여가는 답답함…
당신의 숨통은 안녕하십니까?

자신의 말만 옳다고 하는 상사, 원치 않는 부비부비를 견뎌야 하는 출근길, 정작 입을 옷은 없는데 빽빽한 옷장, 어제와 똑같은 일로 속상해하는 나……. 사는 게 내 맘 같지 않다. 일상은 단조로워졌고, 재미있는 일을 찾아서 해보려는 에너지도 바닥이다. 밤을 새서 술 마시고 노래하고 춤을 춰 봐도 개운하지 않다. 이렇게 답답함이 또 하나 쌓인다.
답답함을 해소하기 위해 우리가 가장 먼저 떠올리는 방법은 여행이다. 따뜻한 휴양지의 최고급 리조트에서 보내는 9박10일 여행을 가서야 숨통이 좀 트인다고, 살 것 같다고 한다. 하지만 일상을 벗어나야만 숨통이 트인다면, 인생을 통틀어 숨이 안 막히는 날은 고작 며칠일 뿐이다. 여행을 가지 않고도 숨통을 트일 수는 없을까?

돈 들이지 않아도, 떠나가지 않아도, 지금 여기에서
평범한 일상을 ‘잇’하게 바꾸는 서른다섯가지 놀이


행복은 아무것도 아닌 시간들을 행복의 순간으로 바꾸는 것에서부터 시작한다.
당연한 것들로 가득한 그렇고 그런 시간을 단 한 번이라도
행복한 순간으로 바꿀 수 있다면 지금보다 행복해진다. - 본문 중에서

스트레스를 엄청 받은 날 혼자 갈 수 있는 아지트를 정한다면? 후배에게 해주는 충고들을 내가 직접 실천해본다면? 비싼 가방을 사는 대신 최고급 딸기를 사먹는다면? 아침 8시에 사무실 책상 위에 올라가본다면? 하고 싶은 일이 생길 때까지 가만히 누워 시체놀이를 한다면? 목욕탕에서 사람들의 움직임을 면밀히 관찰한다면? 30분 출근길, 줄이지 말고 1시간으로 늘려본다면? 패스트푸드점에서 1시간 동안 햄버거를 먹는다면?
이런 작은 것들이 지금 이 시간을 시큰둥하게 그저 흘려보내지 않게, 사랑하는 사람과 더욱 돈독해질 수 있게, 맨날 결심만 하는 우리의 실행지수를 높여주는 일상의 지렛대가 된다.
책에 나오는 서른다섯가지 숨통트기 방법은 돈을 들이지 않아도, 어디 멀리 가지 않아도, 지금, 여기에서 할 수 있다. 우리가 높은 산을 올라갈 때 잠시 쉬어가는 것처럼, 고래가 긴 헤엄을 치기 위해 물 위에서 큰 숨을 내쉬는 것처럼, 바쁜 일상을 잘 견디고 있는 나를 위해 토닥토닥 ‘숨통트기’를 해보자.



저자 소개

저자 - 강미영
제주도에서 태어나 오랫동안 살았다는 것은 기쁘고 다행스러운 일이지만, 맞장구치면서 제주 여행이야기를 듣는 것은 가장 힘든 일 중 하나다. 사람들이 제주에서 겪는 경험, 감탄, 떨림이 나에게는 그렇고 그런 일상일 뿐이다. 오히려 나는 제주도를 신기해하는 사람들이 신기하다. 이런 혼란 속에서 나의 일상이 누군가에게 여행이 될 수 있다는 가능성을 오랫동안 품고 지낸 것은 내가 누릴 수 있는 가장 큰 혜택이다. 특별하지 않은 일상을 여행자의 눈으로 바라보는 습관은 서울에서의 오랜 직장 생활을 지치지 않게 해주었다. 우리 모두의 일상이 누군가에게 여행이 될 수 있다는 것을 믿는다. 이제, 매일 반복되는 평범한 일상 속에서도 여행처럼 우리를 설레게 하는 것들을 찾아낼 수 있다.
구본형 변화경영연구소 연구원으로 활동했으며, 다음커뮤니케이션 마케팅센터에서 근무했다.
지은 책으로 『혼자놀기』와 『플레이 - 혼자놀기 season 2』가 있다.
블로그 : http://dembyo.com
e-mail : nightsun79@hanmail.net

목차

1 오늘, 아무 데도 가기 싫다면
2 걸병 처방전을 써보자
3 출근길을 이탈해볼까
4 백 개의 나 찾아보기
5 점심약속 때문에 휴가를 냈다고?!
6 사무실에서 하는 슈퍼맨 놀이
7 추천 없이 선택하기
8 서른은 젊은 나이인가, 늙은 나이인가
9 착한 것도 병이다
10 봄학기는 소설 읽기, 여름학기는 수학 공부를 해보자
11 퇴근길 함께 해주기
12 가끔은 나를 멈춰
13 이 많은 팬티는 어디서 나타났을까
14 지키지 않는 약속, “밥 한 번 먹자”
15 바쁜 척, 쿨한 척, 착한 척…‘척척척’
16 엄마, 맥주 한잔 어때요?
17 여행지에서 산 비비드룩을 꺼내는 날
18 만 원의 사치품
19 화장실 단짝 친구를 그리며
20 일기에 적을 사건조차 없는 사소한 날들
21 띠동갑과 어색한 파자마파티
22 그럴듯한 이유가 없어도 고고고!
23 제가 한 턱 쏠게요
24 엄마표 택배가 도착했습니다
25 휴일은 계획이 없는 날이어야 해
26 평생 습관 선물하기
27 해시계 보기 프로젝트
28 ‘나 어때’라는 질문을 하는 이유
29 두 번째 기념일 챙기기
30 고개 들지 않고 하늘 보기
31 목욕탕 관찰기
32 아무것도 못 느끼는 목각인형처럼
33 오늘은 불행하지 않아서 다행이다
34 패스트푸드점에서 슬로푸드를 즐기다
35 값싸게, 그러나 가장 값지게 나를 사랑하는 법


리뷰

구매자 별점

5.0

점수비율
  • 5
  • 4
  • 3
  • 2
  • 1

1명이 평가함

리뷰 작성 영역

이 책을 평가해주세요!

내가 남긴 별점 0.0

별로예요

그저 그래요

보통이에요

좋아요

최고예요

별점 취소

구매자 표시 기준은 무엇인가요?

'구매자' 표시는 리디에서 유료도서 결제 후 다운로드 하시거나 리디셀렉트 도서를 다운로드하신 경우에만 표시됩니다.

무료 도서 (프로모션 등으로 무료로 전환된 도서 포함)
'구매자'로 표시되지 않습니다.
시리즈 도서 내 무료 도서
'구매자’로 표시되지 않습니다. 하지만 같은 시리즈의 유료 도서를 결제한 뒤 리뷰를 수정하거나 재등록하면 '구매자'로 표시됩니다.
영구 삭제
도서를 영구 삭제해도 ‘구매자’ 표시는 남아있습니다.
결제 취소
‘구매자’ 표시가 자동으로 사라집니다.

이 책과 함께 구매한 책


이 책과 함께 둘러본 책



본문 끝 최상단으로 돌아가기

spinner
모바일 버전