- 출간 정보
- 2015.06.29. 전자책, 종이책 동시 출간
- 파일 정보
- EPUB
- 13.7MB
- 약 5.4만 자
- ISBN
- 9788960179530
- ECN
- -
들어봐요 호오포노포노 상세페이지
들어봐요 호오포노포노작품 소개
<들어봐요 호오포노포노> 호오포노포노의 말에 담긴 치유의 힘을 보여 주는 책. 이 책은 저자 타이라 아이린이 호오포노포노 권위자인 휴 렌 박사와 함께하는 시간동안 배웠던 지혜와 깨달음을 담은 책으로, 호오포노포노의 말에 담긴 특별한 치유의 힘, 정화의 힘, 변화의 힘을 일상적인 경험 속에서 조명하고 있다.
저자는 2007년 휴 렌 박사가 처음으로 일본에 초청돼 왔을 때부터 함께한 제자로, 평범했던 자신의 삶이 달라진 것을 보고 호오포노포노가 현대인에게 꼭 필요하다는 것을 깨닫게 된다. 이 책은 일상에서 멀지 않은 곳에 ‘호오포노포노의 말’이 있다는 것을 알려 주는데, 이는 아무리 사소한 일에라도 호오포노포노의 힘을 적용할 수 있다는 뜻이기도 하다. 친구와 사이가 멀어졌을 때, 스마트폰에 중독되었을 때, 시간에 쫓길 때, 가족이 아플 때 등 이 책에는 현대인들의 일상 속 고민을 호오포노포노의 말을 통해 해결해 나가는 일화들이 풍부하게 담겨 있어 누구에게나 호오포노포노가 필요한 순간이 있다는 것에 공감하게 한다.
또한 저자는 각각의 에피소드마다 ‘휴 렌 박사가 전하는 호오포노포노의 말’을 한 마디씩 덧붙여 주는 것도 잊지 않는다. 저자가 그랬듯 삶에 지쳐 있거나 문제에 부딪혀 방황할 때, 이 책에 담겨 있는 휴 렌 박사의 애정어린 조언이 흔들리는 당신의 마음을 따뜻하게 다독여 줄 것이다.
저자 프로필
저자 소개
1983년 도쿄에서 태어났고, 메이지가쿠인 대학 문학부를 졸업했다. 2007년 일본을 방문한 휴 렌 박사를 만나면서 처음으로 호오포노포노를 접하고, 삶에서 일어나는 수많은 문제의 원인이 우리 외부가 아닌 마음에 존재한다는 사실을 깨닫게 된다. 이후 저자는 자신을 괴롭혔던 문제들이 간단한 정화의 말로 자연스럽게 풀려 나가는 놀라운 체험을 하고 삶을 보다 풍요롭고 가치 있게 변화시키는 호오포노포노의 힘을 널리 알리는 데 힘쓰고 있다. 『들어봐요, 호오포노포노』는 저자가 벽에 부딪힐 때마다 도움을 주었던 휴 렌 박사와의 보석 같은 대화를 엮어 낸 책이다. 이 책은 나이와 장소를 불문하고 누구나 쉽게 실천할 수 있는 호오포노포노의 말을 통해 그 누구의 힘도 빌리지 않고 자신 안에 있는 고통을 어렵지 않게 내려놓을 수 있음을 보여 준다.
저서로 『우니히피리 호오포노포노로 만나는 진정한 자신』(공저) 등이 있으며, 역서로는 『호오포노포노 라이프, 진정한 나를 되찾고 여유롭게 살아가기』, 『예지의 물방울』 등이 있다.
목차
프롤로그(호오포노포노를 만나고 달라진 삶)
들어가기 전에(호오포노포노란 무엇인가?)
1부 순간순간 정화하기
1. 공포로 사느냐, 사랑으로 사느냐
2. 좋고 싫음 모두를 정화의 기회로 삼아라
3. 떠오르는 순간 아이디어에는 생명이 깃든다
4. 당신이 할 일은 오직 ‘나를 되찾는 것’
5. ‘지금 이 순간’을 정화한다
6. 다른 누군가가 되려고 애쓰지 말라
2부 진정한 나로 돌아가기
7. 내가 바라는 것에 진짜 나의 목소리가 있다
8. 자신을 소중히 대한다는 것
9. 시간은 소중히 다루지 않으면 달아난다
10. 언제나 내려놓을 기회는 있다
11. 무언가에 지나치게 빠져들지 말라
쉬어 가기 : 나를 정화하는 ‘하(HA)’ 호흡법
휴 렌 박사의 메시지 보드
3부 기억의 끈을 끊어 내기
12. 내면의 전쟁을 끝마친다
13. 모든 존재에게는 타고난 재능이 있다
14. 기쁨도 고통도 내 안에서 만들어지는 것
15. 나를 완벽하게 보호해 주는 것
16. 정화하지 않는다면 과거를 끝맺을 수 없다
17. 말하기 전에 잠시 멈춰라
에필로그(모두가 ‘진정한 나’를 되찾는 그날까지)
감수자 후기(나는 지금 신의 눈앞에 있습니다)
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