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월간 건강다이제스트 2017년 07월호 상세페이지

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책 소개

<월간 건강다이제스트 2017년 07월호> <건강다이제스트> 한권은 우리집 주치의! 궁금했던 건강정보가 모두 들어있어 새로운 정보를 얻을수 있는 매거진입니다.


목차

■ Hot Issue
7월 특집 | 암세포 잡아먹는 NK세포 활성법 | 허미숙 33
7월 건강제안 | 하루 8잔 물 마시기 “요령이 필요해요” | 이승남 14
7월 건강제안 | 뚱뚱해지는 대한민국 비만의 늪에서 벗어나려면… | 박민선 16
명의의 건강비결 | 노인학회의 최고 명의~ 이대목동병원 노인의학센터장 이홍수 교수 | 정유경 20
2017년 희망가 | 위암 3기 말도 용감무상하게~ 한경희 씨의 체험담 | 이은혜 24
암극복프로젝트 | 암 치유를 돕는 사소한 생활습관들 | 문종환 42
건강리포트 | 스트레스 심할 때 톡톡 튀는 해소법 | 정유경 48
장수학시리즈 | 살찌기 쉬운 여름철에 거꾸로 다이어트 7계명 | 박민수 54
강한남성클리닉 | 발기부전, 가장 흔한 원인은? | 이정택 63
건강칼럼 | 암의 시작은 만성피곤증부터 | 김형일 66
푸드테라피 | 혈액순환 촉진제 부추술 내 손으로 DIY | 이은혜 69
핫라인 | 72

■ Special Theme
섹스앤라이프 | “오르가슴은 어떤 느낌인가요?” | 배정원 126
나영무박사의 대국민 운동처방전 | 튼튼한 어깨를 위한 날마다 운동처방전 | 나영무 74
이달의 헬시푸드 | 밭에서 나는 고기 콩으로 만든 항암 별미식 3가지 | 박진희 78
아담과 이브사이 | 섹스리스 부부일 때 먼저 손 내미는 법 | 정유경 92
행복테라피 | 내 감정 내 마음대로 되지 않을 때 감정 조절법 4단계 | 하나현 98
뷰티라이프 | 피부의 적 여름철 자외선 똑똑하게 대처법 | 김지영 103
해외화제 | 기미, 주름 개선에 바나나 껍질 마사지 화재만발~ 이은혜 108
알아봅시다 | 보톡스 열풍 속에서 효능과 한계 사이 | 정유경 110
이달의 핫이슈 | ‘안아키’논란으로 불붙은 자연요법과 현대의학 조화로운 화해법 | 문종환 115
7월 책속부록 | 7월 운동처방 캘린더 | 송영규 130
7월 책속부록 | 7월 면역처방 캘린더 | 장동익 132
이달의 건강피플 | 도시농부 2인방의 집에서 텃밭 가꾸기 | 정유경 134

■ Health Life
이준남의 백세건강가이드 | 임신중 운동 꼭 알아야 할 사실들 外 | 이준남 140
건강프리즘 | 타는 목마름으로 벌컥벌컥~ 시판음료의 위험한 경고 | 문종환 150
재테크비법 | 집 살 때, 전세일 때 내 집 지키기 알짜정보 | 우용표 156

■ Etc…
기치유학강좌 | 기혈순환 촉진하는 타공 따라하기 | 이성권 160
안현필건강교실 | 흰설탕, 흰소금, 흰 조미료 먹지 말아야 하는 이유 | 정병우 162
이달의 운세 | 행운을 부르는 2017년 07월 건강운세 | 정현우 164
두뇌운동법 | 두근두근 뇌운동(5) 퍼즐 스크랩 | 전용완 166
낱말 맞히기 | 168
알림판 | 170


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