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월간 건강다이제스트 2011년 09월호 상세페이지

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책 소개

<월간 건강다이제스트 2011년 09월호> <건강다이제스트> 한권은 우리집 주치의! 궁금했던 건강정보가 모두 들어있어 새로운 정보를 얻을수 있는 매거진입니다.


목차

■ HOT ISSUE
9월 특집 | 늙고 싶지 않다면? 미토콘드리아 건강법 | 허미숙 33
이달의 에세이 | 내 삶을 행복하게~인생 지침서 4가지 | 에구치 가쓰히코 10
명의의 건강비결 | 대장암·신장암 이겨낸 닥터 홍영재 박사 | 정유경 14
2011년 희망가 | 신장암 3기 이겨낸 황규명 씨 체험담 | 이은혜 18
9월의 헬시푸드 | 허약해진 면역력 쑥쑥~ 높이는 약요리 | 박춘서 22
암극복 프로젝트 25 | 항암제, 암 치료제인가? 암 촉진제인가? | 문종환 42
100세 장수학 | 내 몸의 노화지수 뚝~낮추는 7계명 | 정유경 46
당뇨병을 이기자 | 스스로 당뇨 이기는‘인터뷰 치료’해볼까? | 정유경 50
벤쿠버 건강칼럼 | 그 흔한 아스피린이 암을 예방한다고? | 정현초 54
9월 특별기획 | 탈모 막고 두피질환 예방까지~헤어 건강법 | 정유경 58
닥터클리닉 | 혹시 나도 만성탈수? 내 몸에~ 물 충전법 | 정유경 62
행복레시피 | 불쑥불쑥 치솟는 화…지혜롭게 해소법 | 조아름 66
건강칼럼 | 달게 먹어야 당뇨병 걸린다고? | 김형일 70
핫라인 | 72

■ SPECIAL THEME
이달의 특선 | 좋은 잠자리로 부부사랑 새록새록 높이는 비결 | 박평식 127
커버스토리 | <동이>의 감찰 궁녀로 눈도장 찍은 배우 오은호 | 조아름 74
아담과 이브사이 | 사랑을 부르는 향기의 위력 | 조아름 90
웰빙라이프 | 피부로 침투하는‘경피독’술술~ 배출법 | 조아름 94
건강따라잡기 | 스마트폰, 3D 시대 소중한 눈 보호책 | 정유경 98
가정건강법 | 우리집에 비치해두면 좋은 가정 상비약 매뉴얼 | 조아름 102
건강주치의 | ‘씹기’에 숨어 있는 건강 비밀 | 조아름 106
자연식건강법 | 가을에 먹으면 좋은 건강주스 6선 DIY | 김용한 118
이달의 건강피플 | 한식예찬론자 한국전통음식연구소 윤숙자 교수 | 조아름 120
해외화제 | 성공률 70% 양배추 다이어트 실천 매뉴얼 | 이은혜 124

■ DOCTOR CLINIC
건강365일 | 지긋지긋 치질 똑똑한 예방책 10계명 | 조아름 132
알아봅시다 | 방광, 너 누구니? | 정유경 136
재테크비법 | 든든한 노후대책 ‘연금’ 똑똑한 활용법 | 정유경 140
이색현장 | ‘암 희망캠프’ 현장을 찾아서… | 문종환 144
기치유학강좌 | 기분을 최고로~‘소주천’을 연결하라 | 이성권 150
건강정보 | 면역력 높여주는 발아현미 영양력 | 강창환 152

■ ETC…
이달의 운세 | 행운을 부르는 이달의 운세 | 소재학 156
안현필 건강교실 | 현미·현맥· 콩으로 영양밥 짓는 법 | 정병우 158
낱말맞히기 & 당첨자 160
알림판 162


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