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월간 건강다이제스트 2013년 09월호 상세페이지

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책 소개

<월간 건강다이제스트 2013년 09월호> <건강다이제스트> 한권은 우리집 주치의! 궁금했던 건강정보가 모두 들어있어 새로운 정보를 얻을수 있는 매거진입니다.



목차

■ HOT ISSUE
9월특집 | 급증세 대장암! 미리 막는 8계명 | 허미숙 33
명의의 건강비결 | 암치유의 동반자 한사랑병원 구범환 의료원장 | 정유경 8
2013년 희망가 | 7cm 간암을 거뜬히~ 극복한 김양수 씨가 사는 법 | 이은혜 12
커버스토리 | 2012년 미스아시아 3위 출신 배우 홍이주 | 정유경 18
9월의 헬시푸드 | 내 몸과 내 마음을 다스리는 토속 치유식 4선 | 민형기 20
이달의 핫이슈 | 남성 기능의 회춘 비밀 트리블러스 아세요? | 이은혜 26
웰빙라이프 | 슈퍼 항산화제 ‘아로니아’ 맛있게~ 활용법 | 김경성 30
건강주치의 | 지긋지긋 대사증후군 극복과 굴복 사이 | 정유경 44
암극복프로젝트45 | 암으로부터의 탈출구! 휴식과 잠의‘힘’ | 문종환 48
행복테라피 | 노년을 행복하게~ 4가지 원칙 | 최명기 52
1분정보 | 이럴 때 간질환 의심하세요! 간질환 자가 검진표 | 정유경 57
염창환 박사의 최신 암치료법 | 암 치료의 새 희망~트리플 제암요법 | 염창환 58
장수학시리즈 | 100세 장수를 위한 여름철 온난 건강법 | 박민수 61
해외화제 | 간장을 따뜻하게 하면…저체온 걱정 끝! 냉증 고민 훌훌~ | 이은혜 64
9월 책속부록 | 9월 마음 다스림 캘린더 | 이강수 68
건강칼럼 | 늘 두통이 있으니 뇌종양일까? | 김형일 70
핫라인 72

■ SPECIAL THEME
섹스&라이프 | 불경기에 심해지는 남성 조루 훌훌~ 탈출법 | 이영진 90
건강정보 | 자연식의 꽃 발아곡식 건강법 | 강창환 74
헬스버킷리스트 | 탈모에서 탈출~ 버킷리스트 10계명 | 정유경 76
건강정보 | 암환자 1000만 명 시대 예방법은 없을까? | 배규옥 78
건강정보 | 아마씨보다 발아아마씨… 왜? | 이은혜 80
아담과이브사이 | 젊은 이혼·황혼이혼 왜? | 정유경 94
남편건강 | 정관수술 둘러싼 오해와 진실 | 정유경 100
건강테라피 | 건강기능식품 빅 5 제대로 알고 복용법 | 이기호 104
푸드테라피 | 장 청결제 핫요구르트 혈액을 맑게~피부는 보들보들~ | 이은혜 110
9월 책속부록 | 9월 면역증진 식단 캘린더 | 이영진·장동익 114
계절건강 | 가을철 발열성 질환 3인방 똑똑한 대처법 | 정유경 116
최경아 교수의 헬스가이 | 근육 UP! 지방 DOWN! 전신근육 단련법 | 최경아 128
우지인의 스트레칭 다이어트 | 관절 유연~근육 튼튼~하루 20분 스트레칭 | 우지인 130
이달의 포커스 | 신장병 고치는 명의 백운당한의원 김영섭 원장 | 허미숙 134

■ HEALTH LIFE
닥터클리닉 | 너도나도 허리 디스크 쾌유의 법칙 | 정유경 140
벤쿠버건강칼럼 | 칸디다균 역습 막는 자연치유법 | 정현초 144
건강밥상 프로젝트 | 암 예방식·암 치유식 잡곡밥을 먹자 | 문종환 150
1분정보 | 너도나도 먹는 약 이렇게 드세요! | 정유경 155
9월 책속부록 | 9월 운동처방 캘린더 | 송영규 156
재테크비법 | 질병보장보험의 숨은 진실 | 정유경 158
뷰티라이프 | 머리숱 듬성듬성 없을 때…다시마요구르트팩 하세요! | 이은혜 162
기치유학강좌 | 치유파동으로 건강한 몸 만들기 | 이성권 164

■ ETC…
이달의 운세 | 2013년 9월 띠별 건강운세 | 매강 166
낱말 맞히기 & 당첨자 168
알림판 170


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