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월간 건강다이제스트 2019년 06월호 상세페이지

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책 소개

<월간 건강다이제스트 2019년 06월호>

<건강다이제스트> 한권은 우리집 주치의! 궁금했던 건강정보가 모두 들어있어 새로운 정보를 얻을수 있는 매거진입니다.



목차

2019년 06월 건강다이제스트 숲속호 (통권 431호)


■ HOT ISSUE
6월특집 | 면역의 신 NK세포 팔팔하게~활성법 10가지 | 문종환 33
6월 건강제안 | 치료가 어렵다는 탈모 “정말일까요?” | 이승남 8
6월 건강제안 | 체중감소·복통·기침 “무시하지 마세요!”| 박민선 10
명의에게 듣는다 | 혈전 명의 2인방이 밝히는 혈관 속 시한폭탄 혈전 예방법
“꼭 금연하세요” | 정명호 12
“동맥경화부터 관리하세요” | 김원 14
명의가 사는 법 | 진심과 안심을 전하는 명의 서울아산병원 소화기내과 김도훈 교수 | 정유경 16
2019년 희망가 | 대장암 수술 후 11년… 홍헌표 씨가 사는 법 | 허미숙 22
치매 명의와 함께하는 치매 예방 프로젝트 | 세계적인 치매 명의 나덕렬 교수의 날마다 뇌 훈련법 | 나덕렬 30
해외화제 | 당근식초절임은 약! “면역력·간 기능까지 좋게 해요” | 이은혜 40
알아봅시다 | 우후죽순 유산균 어떤 것이 좋을까? 좋은 유산균 고르는 꿀팁 | 정유경 46
명의의 건강상담실 | 지방간 명의가 밝히는 지방간 걱정될 때 예방지침 6가지 | 이현웅 50
장수학시리즈 | 입맛을 바꾸면 고혈압·당뇨 잡힌다! | 박민수 54
건강테라피 | 제발 좀 나와~~! 천연 변비약 8가지 | 정유경 64
치아시크릿 | 칫솔, 치약, 전동칫솔 똑똑한 사용설명서 | 김문섭 68
핫라인 | 72

■ SPECIAL THEME
아담과이브사이 | 한번 바람둥이는 영원한 바람둥이일까? | 정유경 92
독자요청취재 | 체온 올리는 마법 벨트 천산발열벨트 인기…왜? | 이은혜 74
김영섭 원장의 신장병 이야기 | 신장병을 고친다는 12씨앗요법 “효과 믿을 수 있나요?” | 이은혜 78
박진영한의사의 척추이야기 | 툭하면 척추 수술 “그래도 괜찮을까?” | 박진영 88
비뇨기과 닥터의 썰전 | 행운의 고환! 불운의 고환! 결정하는 차이는 바로… | 이영진 97
웰빙라이프 | 패드 필요 없는 황금기 노년으로~ 생활습관 가이드 | 정유경 100
뷰티라이프 | 피부과 전문의 2인방이 밝히는 LED 마스크 효능과 활용법
요즘 대세~ LED 마스크 효능에서 한계까지… | 김지영 106
요즘 대세~ LED 마스크 제대로 알고 활용법 | 이수현 109
이달의 건강상담실 | 전문의 2인방이 밝히는 속 시원한 해결책
①목 이물감 심할 때 속 시원한 해결책 | 김대복 115
②치통 심할 때 신경치료·재신경치료 성공률 높이는 법 | 김지아 118

■ HEALTH LIFE
이달의 헬시푸드 | 저지방·고단백식으로 인기~ 닭가슴살로 만든 별미요리 3가지 | 오은경 132
문훈기 박사의 아프니까 스트레칭 | 골반이 아프니까 날마다 스트레칭 | 문훈기 128
통곡물자연식운동본부 강지원이 만난 사람 | 통곡물 식사로 8kg 감량! 김상환 목사 | 강지원 138
암극복프로젝트 | 생존율 10%에서 생존율 100%로~암 생존율 높이는 9가지 전략 | 문종환 142
밴쿠버에서 보내온 건강시크릿 | 암에 좋은 채소 추출물 ‘어떤 효능 있길래?’| 정현초 150
이색건강법 | 두통·편두통 심할 때 손가락 누르기 아세요? | 이은혜 158

■ ETC…
이달의 운세 | 행운을 부르는 2019년 6월 건강 운세 | 류병국 162
기공강좌 | 믿고 상상하면 병이 낫는다 | 이성권 164
안현필건강교실 | 물만 충분히 마셔도 만병을 고친다 | 정병우 166
낱말 맞히기 | 168
알림판 | 170


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