- 출간 정보
- 2010.02.25. 전자책 출간
- 파일 정보
- EPUB
- 17.2MB
- 약 3.4만 자
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<지친 몸과 마음이 보내는 신호 짜증> 짜증의 늪에서 탈출하기
혹시 짜증난다는 말이 입에 찰싹 달라붙어 있나요? 친구나 가족에게 자기도 모르게 버럭 짜증을 내고 당황한 적이 많다구요? 이미 짜증 대마왕으로 변신하는 중이로군요. 작은 일에도 투덜투덜 불만을 늘어놓고, 화를 내는 사람을 좋아하는 사람은 없겠죠? 얼른 짜증의 늪에서 탈출하세요.
짜증은 우리 몸과 마음이 지쳤다고 보내는 신호예요. 나를 자극하는 일들을 줄이면서 마음의 부담과 문제를 하나하나 해결하도록 노력해 보세요. 처음엔 불쑥 짜증부터 치솟을 수 있어요. 하지만 나를 힘들게 하는 상황에서 벗어날 수 있도록 마음을 가다듬으면 어느 새 짜증은 저 멀리 사라져 있을 거예요.
저자 - 노지영
노지영 선생님은 서울에서 태어나 상명대학교 국문학과를 졸업하였습니다. 그동안 KBS에서 어린이 프로그램 작가로 일해 왔습니다. 지금은 여러 동화 작가들의 모임인 '우리누리' 에서 어린이의 눈빛으로 다양한 책을 쓰고 있습니다. 쓴 책으로는 '세상 모든 발명가의 발명 이야기', '리틀 변호사가 꼭 알아야 할 법 이야기', '구석구석 놀라운 인체', '구석구석 어디든지 미생물', '신비한 자연사 박물관', '우주인 도전기', '세상을 깜짝 놀라게 한 오천년 우리 철학', '두근두근 방송국 탈출하기', '21세기 리더가 될 대화형 아이', '거꾸로 배우는 아이러니 교과서' 등이 있습니다.
영웅, 외톨이가 될 위기에 처하다
벤치 선수가 된 짜증 대마왕
tip_ 내 기분을 솔직하게 적어 보는 일기장
법사 카르샤의 조언
마법 구슬이 말해 주는 비밀
tip_ 나의 짜증지수 테스트
카르샤의 두 번째 마법
영웅은 더 이상 외롭지 않아
tip_ 나의 짜증 유형 테스트
카르샤의 마지막 선물
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