저자 - 도날드 알트만
한때 불교 승려였던 저자는 현재 심리치료사로 활동하고 있다. 또한 의식적인 섭식을 위한 센터(Center for Mindful Eating, TCME.org) 이사회의 일원이며, 에미상 수상 경력의 작가기도 하다. 현재 루이스 앤 클락 칼리지 대학원의 겸임교수이자 포트랜드 주립대학의 대인 신경생물학(interpersonal neurobiology) 프로그램의 강사로도 활약하고 있다. 그는 전국을 순회하며 마음집중의 삶과 의식적인 섭식에 관해 워크숍 및 명상을 실시하고 있으며, 일상생활에서 마음집중과 영적가치를 적용할 수 있는 방법을 전파하는 역할을 하는 마음집중 코치(Mindfulness Coach)로 알려져 있다. 그는 마음집중의 네 가지 대상(The Four Foundations of Mindfulness)의 저자 우 실라난다 스님(Venerable U Silananda)과 함께 남부 캘리포니아의 샌버나디노(San Bernardino) 산 근처에 위치한 한 불교 사찰에서 수행한 바 있다. 그는 현재 버마불교협회의 회원이다. 30년 넘게 다작을 해 온 저자는 어린이 프로그램과 다큐멘터리 작가로 활동하고 있으며, 인쇄매체에도 수많은 글을 기고해왔다. 오토바이광인 그는 오리건 해변을 따라 달리는 것을 좋아한다. 현재 오리건 주, 포트랜드 에 거주하고 있다.
역자 - 허수진
이화여자대학교 영어영문학과를 졸업하고, 같은 대학교 통역번역대학원을 졸업했다. 전문번역가로 활동 중이며, 번역한 책으로는 '신의 진화', '잡동사니로부터의 자유', '속임수의 심리학' 등이 있다.
<당신의 영혼을 깨우는 1분> 저자 소개
