숙명여자대학교 영어영문학과를 졸업하고 숙명여자대학교 대학원에서 상담학 박사과정을 마쳤다. 인생 전반부에는 대학 강사로 서울여자대학교, 강남대학교, 성신여자대학교 등에서 학생들의 인성교육과 더불어 노인 상담, 심리학 개론, 그리고 인간관계론을 가르쳤다. 인생 후반부를 맞이해 신중년·신노년들을 상담하고 강의하는 일로 전환했다. 현재는 KBS 라디오 “출발, 멋진 인생 이지연입니다”에서 ‘강현숙의 마음공부’라는 코너의 고정 게스트이다. 지은 책으로는 『내 마음과의 거리는 10분입니다』(궁리), 『50+를 위한 심리학 수업』(궁리), 『나 자신과 화해하기』(요단 출판사), 『신중년·신노년의 마음공부』(박영스토리) 옮긴 책으로는 『정신치료와 영적탐구』(하나의학사)가 있다.
