중학교에서 사회를 가르치는 29년 차 교사이자 마음챙김 교육, 싱잉볼 명상, 연결의 대화 지도자로 활동하고 있습니다. 마음챙김에 기반한 사회정서학습을 위해 동료 교사들과 전국 교사 연습 모임 ‘선마음’에서 공부하며 마음챙김 실천을 안내하고, 청소년 마음챙김 동아리를 운영합니다. 또한 서울의 비폭력 대화 교사 연습 모임을 이끌며 수련하고 있습니다. 이 책이 자라느라 고군분투하는 청소년들의 마음에 닿기를 바랍니다. 힘들고 막막할 때마다 펼쳐 보며 도움을 받을 수 있으면 좋겠습니다.
