저자(글) 케이티 모턴
Kati Morton
미국 심리치료사이자 정신건강 교육 활동가. 페퍼다인대학교에서 임상심리학 석사 학위를 취득한 뒤, 상담 치료 온라인 커뮤니티를 구축해 왔다. 유튜브에서 쉽게 이해할 수 있는 정신건강 콘텐츠로 150만 명 이상의 구독자를 만나고 있으며, 누적 조회 수 1억 7,000만 회를 달성했다. 또한 〈투데이 쇼〉, 〈닥터 필〉 등의 TV 프로그램에 출연하면서 대중이 정신건강을 이해할 수 있는 장벽을 낮추고 있다. 저서로 《괜찮으세요?(Are u ok?)》, 《트라우마로 남다(Traumatized)》가 있다.
심리치료사인 동시에 열다섯 살부터 상담 치료를 받아온 내담자이기도 하며, 그 경험을 토대로 《나에게 가장 엄격한 사람》을 집필했다. 스스로를 엄격하게 대하고 정신적으로 몰아붙이는 많은 사람을 위해, 우리 심리에 녹아 있는 ‘통제’의 개념을 이해하고 더 충만하게 살아갈 수 있도록 돕고자 한다. 통제를 내려놓는 것은 포기가 아닌 자신을 더 믿는 길이라고 생각하며, 모든 것을 완벽하게 해내려다 지쳐버린 이들을 응원하고 있다.
번역 정지현
현재 미국에 거주하며 번역에이전시 엔터스코리아에서 전문 번역가로 활동하고 있다. 주요 역서로는 《5년 후 나에게》, 《타이탄의 도구들》, 《행동하지 않으면 인생은 바뀌지 않는다》, 《우리는 모두 죽는다는 것을 기억하라》, 《애덤 그랜트의 생각 수업》, 《학습의 재발견: 무엇이든 더 빠르게 배우는 사람들의 비밀》, 《창조적 행위: 존재의 방식》 외 다수가 있다.
<나에게 가장 엄격한 사람> 저자 소개
