저자 : 고바야시 히로유키
준텐도(順天堂)대학 의대 교수. 일본체육협회 공인 스포츠 닥터. 1960년 사이타마현에서 태어났다. 1987년에 준텐도대학 의대를 졸업하고 1992년 동대학 대학원 의학연구과를 수료했다. 런던대학 부속 영국왕립 소아병원 외과, 트리니티대학 부속 의학연구센터, 아일랜드 국립 소아병원 외과를 거쳐 준텐도대학 소아외과 강사, 조교수를 역임했다. 일본 자율신경 연구의 1인자로 수많은 프로 운동선수, 아티스트, 문화인들의 건강 관리와 능력 향상 및 지도에 힘쓰고 있다. 다수의 베스트셀러를 출간했으며, 누계 발행부수 200만 부를 돌파했다. 주요 저서로 《자율신경을 바로잡는 포기 건강법》 《왜 이것이 몸에 좋을까?》 《하루 세 줄 마음 정리법》 《이것만 의식하면 건강해진다》 《컨디션 조절 습관》 등이 있다.
역자 : 조민정
신라대학교 일어교육학과를 졸업했다. 1년간 일본에 체류하며 일본의 다양한 책을 국내 독자들에게도 소개하고 싶다는 마음으로 번역가로서의 꿈을 키웠으며 언제나 번역에 대한 열의가 가득하다. 현재 엔터스코리아 일본어 번역가로 활동 중이다. 주요 역서로 《두뇌리듬》 《반성의 역설》 《뇌가 건강한 아이》 《내 삶을 깨우는 행복수면》 등이 있다.
<나는 당신이 스트레스 없이 말하면 좋겠습니다> 저자 소개
