박용남

참여

백혈

박용남, 안희춘 번역

문원북

건강

<책소개> 양생은 섭생 또는 도생이라 하는데 생명을 보양한다는의미를 갖고 있으며 그 목적은 건강과 장수에 있다. 양생술의 연원, 순시(順時)양생술, 전통적 양생법, 기거 조리법, 도인양생술, 마사지 양생법, 기공 양생술 등 10개 장으로 설명했다. <저자 소개>...

참여

박용남, 배영숙

군자출판사

건강

<책소개> “머리가 나쁘면 손발이 고생한다.”라는 말은 건강을 위해 몸에게는 어울리지 않는 말이다. 바꾸어, “손발이 고생해야 몸이 낫는다.”라는 말로 머리의 생각이 아닌 몸의 행위로서 건강을 이해할 때가 되었다. 이것은 몸이라는 구조와 기능을 이해하는데 비롯된 결론이다....