본문 바로가기

리디 접속이 원활하지 않습니다.
강제 새로 고침(Ctrl + F5)이나 브라우저 캐시 삭제를 진행해주세요.
계속해서 문제가 발생한다면 리디 접속 테스트를 통해 원인을 파악하고 대응 방법을 안내드리겠습니다.
테스트 페이지로 이동하기

습관을 바꾸는 아주 작은 것의 힘 상세페이지

습관을 바꾸는 아주 작은 것의 힘

  • 관심 0
소장
종이책 정가
15,000원
전자책 정가
33%↓
10,000원
판매가
10,000원
소장
출간 정보
  • 2022.05.28 전자책, 종이책 동시 출간
듣기 기능
TTS(듣기) 미지원
파일 정보
  • PDF
  • 310 쪽
  • 19.2MB
지원 환경
  • 앱
  • 웹
  • PC뷰어
  • PAPER
ISBN
9791139205312
ECN
-
습관을 바꾸는 아주 작은 것의 힘

작품 정보

새해가 되었고 많은 분들이 습관을 만들어 인생을 바꾸려고 할 것입니다. 그러나 대개는 실패합니다. 그것은 습관을 형성하는 법을 모르기 때문입니다. 무조건 의지력이 높아야만 좋은 습관을 만들 수 있다고 오해하고 있기 때문입니다. 이에, 의지 초(超)박약아도 습관을 잘 만들 수 있는 공식을 제시합니다. 실제로 의지가 강하지 않던 저도 이 방법으로 습관을 바꾸었고 인생을 바꿀 수 있었습니다. 습관은 의지로 만드는 것이 아닙니다. 분명한 공식으로 바꾸는 것입니다. 그 공식에 대해서 이야기를 하고자 합니다. 이제 이 책으로 인해 습관을 못 바꾸는 분은 사라질 것입니다. 이 책을 읽게 되면 1. 의지 초박약아들도 2. 쉽게, 부담 없이 시작하고 3. 완벽한 습관으로 자리를 잡을 습관형성법을 얻게 될 것입니다.

지속되는 고난과 역경 속에서 저자가 할 수 있었던 것은 생각과 환경을 바꾸고 좋은 습관을 실천하는 것이었다. 습관이란 ‘아주 작은 것’을 ‘조금씩, 지속적으로’ 바꿀 때 강력한 습관이 된다. 수학문제를 푸는 데 공식이 있듯 습관을 만드는 데에도 공식이 있다. 습관은 인생을 좌우한다!

작가 소개

저자는 한국외국어대 대학원 석사를 졸업했다. 20년 이상 학생들 영어를 지도하고 있다. 현재는 EBS LittleN English를 운영하고 있는 원장이자, 중학생 자녀 2명(하은, 예찬)을 둔 엄마이기도 하다. 결혼 후 여러 가지 고난과 위기를 겪으면서 습관의 중요성을 느끼고 평생 교육을 목표로 습관을 실천하고 있다. 학창 시절부터 성실하게 꾸준히 공부한 결과 학위 5개(영어영문, 영어통역, 경영학, 아동학, 사회복지학)와 자격증 31개를 소유하고 있다.

40대부터 다양한 도전을 하며 꿈을 이루었다.
* 2016년 가족들과 부산까지 자전거 국토 완주 달성
* 2017년 가족들과 자전거 국토 완주 그랜드 슬램 달성
* 2019년 일본 오키나와 자전거 국토 종주 달성
* 현재 블랙야크 100대 명산 도전 중
* 걷기 대회 도전 - 제10회 남양주 한강걷기대회, 제16회, 23회, 24회, 25회 한국국제걷기대회, 제16회 및 제17회 서울국제걷기대회, 제3회 남산 둘레길 걷기대회, 제11회 120km 무박만세걷기 대회, 제6회 및 제7회 인천(월미도)-서울(광화문) 수복길 따라 걷기대회, 2021 조선일보 동행걷기대회, 제1회 아이사랑 걷기대회, 제3회 STEP FOR WATER 희망걷기대회, 제10회 호평늘을 가족사랑 걷기 대회, 평내동 가족사랑 걷기대회, 포항 영일대 맨발걷기대회 참가
* 마라톤 도전 - 제6회 시즌 오픈 마라톤, SUNSET RUN 마라톤, 선샤인레이스, 2018 세이브더칠드런 국제어린이마라톤 대회(가족 모두 참가), 2019 국민 행복 마라톤 참가
* 조성희 마인드 스쿨(미션인커미션 과정, 마스터 마인드 과정, 머니 시크릿 과정 수료)
* 『나는 오늘도 경제적 자유를 꿈꾼다』의 저자 청울림(유대열) 네이버 다꿈스쿨 카페 시즌 3 감사일기 멘토로 활동
* 브런치 작가 선정

앞으로는 사람들에게 꿈과 희망을 전해 주는 희망전도사로서 꿈 성장 연구소를 설립할 예정이다.
이 책은 저자가 오랜 시간 습관을 실천하면서 겪은 노하우를 책으로 집필했다. 매사 ‘할 수 있다’는 긍정적인 마음으로 작은 것에도 최선을 다할 때 꿈은 이루어진다.
늦었다고 생각할 때가 가장 빠를 때다. 좋은 습관은 사람의 운명까지 바꾼다는 사실을 기억하길 바란다.

블로그 https://blog.naver.com/hopyeong1125
인스타그램 https://www.instagram.com/miraclemaker1004
브런치 https://brunch.co.kr/@grace1004

리뷰

0.0

구매자 별점
0명 평가

이 작품을 평가해 주세요!

건전한 리뷰 정착 및 양질의 리뷰를 위해 아래 해당하는 리뷰는 비공개 조치될 수 있음을 안내드립니다.
  1. 타인에게 불쾌감을 주는 욕설
  2. 비속어나 타인을 비방하는 내용
  3. 특정 종교, 민족, 계층을 비방하는 내용
  4. 해당 작품의 줄거리나 리디 서비스 이용과 관련이 없는 내용
  5. 의미를 알 수 없는 내용
  6. 광고 및 반복적인 글을 게시하여 서비스 품질을 떨어트리는 내용
  7. 저작권상 문제의 소지가 있는 내용
  8. 다른 리뷰에 대한 반박이나 논쟁을 유발하는 내용
* 결말을 예상할 수 있는 리뷰는 자제하여 주시기 바랍니다.
이 외에도 건전한 리뷰 문화 형성을 위한 운영 목적과 취지에 맞지 않는 내용은 담당자에 의해 리뷰가 비공개 처리가 될 수 있습니다.
아직 등록된 리뷰가 없습니다.
첫 번째 리뷰를 남겨주세요!
'구매자' 표시는 유료 작품 결제 후 다운로드하거나 리디셀렉트 작품을 다운로드 한 경우에만 표시됩니다.
무료 작품 (프로모션 등으로 무료로 전환된 작품 포함)
'구매자'로 표시되지 않습니다.
시리즈 내 무료 작품
'구매자'로 표시되지 않습니다. 하지만 같은 시리즈의 유료 작품을 결제한 뒤 리뷰를 수정하거나 재등록하면 '구매자'로 표시됩니다.
영구 삭제
작품을 영구 삭제해도 '구매자' 표시는 남아있습니다.
결제 취소
'구매자' 표시가 자동으로 사라집니다.

성공/삶의자세 베스트더보기

  • 행동은 불안을 이긴다 (롭 다이얼, 박영준)
  • 세상에서 가장 쉬운 하고 싶은 일 찾는 법 (야기 짐페이, 장혜영)
  • 듀얼 브레인 (이선 몰릭, 신동숙)
  • 삶으로 다시 떠오르기 (에크하르트 톨레, 류시화)
  • 퓨처 셀프 30만 부 기념 스페셜 에디션 (벤저민 하디, 최은아)
  • 인생의 연금술 (이하영)
  • 불변의 법칙 (모건 하우절, 이수경)
  • 데일 카네기 자기관리론 (데일 카네기, 임상훈)
  • 리얼리티 트랜서핑 1 (바딤 젤란드, 박인수)
  • 누구도 대신 살아 주지 않는다 (브라이언 트레이시, 박선령)
  • 회복탄력성의 뇌과학 (아디티 네루카, 박미경)
  • 데일 카네기 내면성장론 (데일 카네기, 이종인)
  • 일의 감각 (조수용)
  • 개정판 | 서울 자가에 대기업 다니는 김 부장 이야기 1: 김 부장 편 (송희구)
  • 자존감 수업 (윤홍균)
  • 행동하지 않으면 인생은 바뀌지 않는다 (브라이언 트레이시, 정지현)
  • 개정판 | 몰입 확장판 (황농문)
  • 마음 가는 대로 해라 (앤드류 매튜스, 김유경)
  • 슈퍼노멀 (주언규)
  • 진짜의 마인드 (김찬희(김진짜))

성인 인증 안내

성인 재인증 안내

성인 인증 안내

성인 재인증 안내

청소년보호법에 따라 성인 인증은 1년간
유효하며, 기간이 만료되어 재인증이 필요합니다.
성인 인증 후에 이용해 주세요. 해당 작품은 성인 인증 후 보실 수 있습니다.
성인 인증 후에 이용해 주세요.

청소년보호법에 따라 성인 인증은 1년간
유효하며, 기간이 만료되어 재인증이 필요합니다.
성인 인증 후에 이용해 주세요. 해당 작품은 성인 인증 후 선물하실 수 있습니다.
성인 인증 후에 이용해 주세요.

본문 끝 최상단으로 돌아가기

도움말

습관을 바꾸는 아주 작은 것의 힘

  • - 본 작품은 1일마다 1편씩 무료입니다.
  • - 최근 10편은 해당 이용권으로 볼 수 없습니다.
  • - 해당 이용권으로는 무료로 3일간 볼 수 있습니다.
이어보기

작품 제목

대여 기간이 만료되었습니다.
다음화를 보시겠습니까?

앱으로 연결해서 다운로드하시겠습니까?
닫기 버튼
대여한 작품은 다운로드 시점부터 대여가 시작됩니다.
앱으로 연결해서 보시겠습니까?
닫기 버튼
앱이 설치되어 있지 않으면 앱 다운로드로 자동 연결됩니다.
모바일 버전