모든 감정은 소중해! 상세페이지
출간 정보
- 2025.07.11 전자책 출간
- 2025.06.01 종이책 출간
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TTS(듣기) 미지원
파일 정보
- 160 쪽
- 12.7MB
지원 환경
- 앱
- 웹
- PC뷰어
- PAPER
ISBN
9788927768036
ECN
-
모든 감정은 소중해!
작품 정보
※본 콘텐츠는 전자책이므로, 실물 접착 스티커는 별도 제공되지 않습니다.
따뜻한 마음 캐릭터와 함께하는 어린이 마음 챙김법!
『모든 감정은 소중해!』에서는 감정을 크게 ‘무서움’, ‘기쁨’, ‘슬픔’, ‘분노’, ‘놀라움’, ‘혐오’, ‘그 외 복잡한 감정들’ 7가지로 분류하여 어린이들이 자신의 다양한 감정을 들여다보며 어떻게 반응하고 해소할 수 있을지 마음 챙김법을 소개하고 있어요. 울리, 뜨리, 나리, 하리, 네 명의 캐릭터 친구들이 일상에서 느끼는 감정을 공유하며, 나의 감정도 자연스럽게 이해할 수 있도록 친근하고 흥미롭게 감정 이야기를 소개하고 있답니다. 감정 만화 스토리는 ‘감정 탐구하기’, ‘감정과 친해지기, 감정 해소하기’ 세 부분으로 나뉘어 있어요. ‘감정 탐구하기’에서는 감정이 발생하게 된 원인과 상황을, ‘감정과 친해지기’에서는 감정으로 인해 드러날 수 있는 장단점을 소개하며, ‘감정 해소하기’에서는 건강한 감정 표현법을 안내하고 있어요. 각 대표 감정 소개 끝에는 ‘마음 챙김 활동법’ 코너를 통해 자신의 감정을 직접 대응해 보며 정리할 수 있어요.
‘12달 감정 캘린더&감정 스티커’와 ‘마음 챙김 감정 카드’도 함께 들어 있어요. 감정 캘린더는 매일 자신의 기분을 간단하게 알아차리고, 한 달간 내 기분이 어땠는지 시각적으로 파악할 수 있어요. 감정 카드 앞면에는 감정 서술어와 설명이 있고, 뒷면에는 현재 내 감정을 알아차리고, 감정을 건강하게 소화할 방법이 나와 있어요. 언제든지 나의 감정이 올라올 때 카드를 뽑고, 뒤집어서 내 감정을 스스로 돌볼 수 있답니다.
<출판사 리뷰>
자신의 감정을 잘 이해하지 못한다면 감정을 올바르게 표현하기 힘들 거예요. 또 아무리 긍정적인 감정도 부정적으로 생각하게 되어 다양한 관계 속에서 어려움을 겪으며 상처를 받을 수도 있어요. 어린이들이 여러 가지 감정을 거부감 없이 받아들이고 잘 이해한다면 느끼는 모든 감정을 소중하게 돌볼 수 있을 거예요. 『모든 감정은 소중해!』는 기쁨, 두려움, 슬픔, 분노, 불안 등 어린이들이 일상생활에서 쉽게 느낄 수 있는 대표 감정들을 골라서 네 가지 캐릭터들의 이야기 속에 담았어요. 이 책을 통해 자신이 느끼는 감정이 어떤 감정인지 혼란스러운 어린이, 감정 표현이 서툰 어린이 등 모든 어린이가 자신의 다양한 감정을 잘 이해하고, 올바르게 표현할 수 있기를 바랍니다.
따뜻한 마음 캐릭터와 함께하는 어린이 마음 챙김법!
『모든 감정은 소중해!』에서는 감정을 크게 ‘무서움’, ‘기쁨’, ‘슬픔’, ‘분노’, ‘놀라움’, ‘혐오’, ‘그 외 복잡한 감정들’ 7가지로 분류하여 어린이들이 자신의 다양한 감정을 들여다보며 어떻게 반응하고 해소할 수 있을지 마음 챙김법을 소개하고 있어요. 울리, 뜨리, 나리, 하리, 네 명의 캐릭터 친구들이 일상에서 느끼는 감정을 공유하며, 나의 감정도 자연스럽게 이해할 수 있도록 친근하고 흥미롭게 감정 이야기를 소개하고 있답니다. 감정 만화 스토리는 ‘감정 탐구하기’, ‘감정과 친해지기, 감정 해소하기’ 세 부분으로 나뉘어 있어요. ‘감정 탐구하기’에서는 감정이 발생하게 된 원인과 상황을, ‘감정과 친해지기’에서는 감정으로 인해 드러날 수 있는 장단점을 소개하며, ‘감정 해소하기’에서는 건강한 감정 표현법을 안내하고 있어요. 각 대표 감정 소개 끝에는 ‘마음 챙김 활동법’ 코너를 통해 자신의 감정을 직접 대응해 보며 정리할 수 있어요.
‘12달 감정 캘린더&감정 스티커’와 ‘마음 챙김 감정 카드’도 함께 들어 있어요. 감정 캘린더는 매일 자신의 기분을 간단하게 알아차리고, 한 달간 내 기분이 어땠는지 시각적으로 파악할 수 있어요. 감정 카드 앞면에는 감정 서술어와 설명이 있고, 뒷면에는 현재 내 감정을 알아차리고, 감정을 건강하게 소화할 방법이 나와 있어요. 언제든지 나의 감정이 올라올 때 카드를 뽑고, 뒤집어서 내 감정을 스스로 돌볼 수 있답니다.
<출판사 리뷰>
자신의 감정을 잘 이해하지 못한다면 감정을 올바르게 표현하기 힘들 거예요. 또 아무리 긍정적인 감정도 부정적으로 생각하게 되어 다양한 관계 속에서 어려움을 겪으며 상처를 받을 수도 있어요. 어린이들이 여러 가지 감정을 거부감 없이 받아들이고 잘 이해한다면 느끼는 모든 감정을 소중하게 돌볼 수 있을 거예요. 『모든 감정은 소중해!』는 기쁨, 두려움, 슬픔, 분노, 불안 등 어린이들이 일상생활에서 쉽게 느낄 수 있는 대표 감정들을 골라서 네 가지 캐릭터들의 이야기 속에 담았어요. 이 책을 통해 자신이 느끼는 감정이 어떤 감정인지 혼란스러운 어린이, 감정 표현이 서툰 어린이 등 모든 어린이가 자신의 다양한 감정을 잘 이해하고, 올바르게 표현할 수 있기를 바랍니다.
작가 소개
물보라(이정은)
초등 교사 집안에서 태어나 교육계 스타트업에서 번아웃을 경험한 뒤, 2018년부터 7년간 명상과 마음 챙김을 실천해 왔습니다. ‘이 좋은 걸 나만 알 수 없다’라는 마음으로 〈마음챙김툰〉을 연재하며, 누구나 스스로 감정을 돌보며 마음 근육을 키울 수 있도록 돕고 있습니다. 현재 수면·명상 앱 ‘코끼리’에서 오디오 명상 콘텐츠를 제작 중이며, 예민하고 불안한 어린이들에게 작은 평안을 전하는 것이 소망입니다.
초등 교사 집안에서 태어나 교육계 스타트업에서 번아웃을 경험한 뒤, 2018년부터 7년간 명상과 마음 챙김을 실천해 왔습니다. ‘이 좋은 걸 나만 알 수 없다’라는 마음으로 〈마음챙김툰〉을 연재하며, 누구나 스스로 감정을 돌보며 마음 근육을 키울 수 있도록 돕고 있습니다. 현재 수면·명상 앱 ‘코끼리’에서 오디오 명상 콘텐츠를 제작 중이며, 예민하고 불안한 어린이들에게 작은 평안을 전하는 것이 소망입니다.
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