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거절 잘 하는 법 상세페이지

거절 잘 하는 법

괜찮은 척하다가 후회하지 말고 센스있게 대처하는 자존감UP 대화기술

  • 관심 0
소장
종이책 정가
15,000원
전자책 정가
30%↓
10,500원
판매가
10,500원
출간 정보
  • 2018.10.17 전자책 출간
  • 2018.10.05 종이책 출간
듣기 기능
TTS(듣기) 지원
파일 정보
  • EPUB
  • 약 7만 자
  • 15.0MB
지원 환경
  • PC뷰어
  • PAPER
ISBN
9791188674329
ECN
-
거절 잘 하는 법

작품 정보

“쉽게 쉽게 승낙하다 보면 쉬운 사람인 줄 안다.”
국내 1호 거절 테라피스트가 알려주는 거절을 통해 더 좋은 관계를 만드는 법

국내1호 거절 테라피스트가 꼭 필요한 순간에 센스 있게 거절하는 방법을 알려주는 책이다. 저자는 상대가 당신에게만 부탁을 많이 하는 것은 당신이 ‘쉽게 쉽게 승낙해서’라며 거절 잘하는 법을 배움으로서 당신의 자존감도 올라가고 더 좋은 관계를 만들 수 있다고 이야기한다. 책에는 거절하지 못해 원치 않은 일에 휘말려 스트레스를 받거나 혼자 애쓰다가 고맙다는 인사도 제대로 받지 못해 상처받는 등 거절하지 못해 일어나는 다양한 사례들을 보여주며, 그 순간 꼭 필요한 말을 제대로 하는 법을 알려 준다.

이 책의 키워드는 ‘거절’이다. 여기서 말하는 거절은 타인의 요청, 부탁이나 제안 등에 자신의 의사를 명확하게 표현하는 것을 말한다. 당신이 거절하기 위해서는 상대방의 상황이나 기분을 살피기보단 자신의 감정과 욕구를 먼저 알아차려야 한다. 이 책에서 제시하는 솔직하고 당당하면서 세련된 거절법을 익힌다면 누구나 잘 거절할 수 있고 이를 통해 더 좋은 관계를 만들어갈 수 있다. ‘자존감독서코칭연구소’에서 거절 테라피스트로 활동하고 있는 저자가 현실적이면서 다양한 사례를 통해 거절을 통해 더 나은 관계를 만드는 법을 알려준다.

작가

이하늘
경력
자존감독서코칭연구소 거절 테라피스트
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  • 거절 잘 하는 법 (이하늘)

리뷰

4.0

구매자 별점
39명 평가

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  • 너무 좋아요 그냥 거절에 대한 얘기뿐만은 아니고 인생에 대한 조언이 담겨있어서 좋아요

    dor***
    2023.09.11
  • 거절할 수 있는 용기와 거절 당해도 괜찮을 용기를 함께 얻어갑니다. 저는 이제 거절했다는 죄책감에 시달리지 않게 되었고, 거절 당해도 기분 상하지 않을 수 있게 되었습니다. 물론 완전히는 아닙니다. 하지만 제가 느끼는 감정들이 잘못된 것이 아니라는 것을 알게 되었습니다. ‘거절’과 관련된 책을 찾으신다면 추천드립니다.

    lyh***
    2021.01.01
  • 이 제목에 시선을 빼앗겼다면, 무조건 읽어야할 책.

    fai***
    2020.08.07
  • 착한 사람 콤플렉스, 예민함, 낮은 자존감 등의 문제들을 가지고 있으면 인간 관계나 직장생활에서 표면적으로 드러나는것이 거절을 못하는 모습인거 같습니다. 거절을 잘 못하는 나 자신의 모습에서 깊이 들어가 거절을 잘 못하는 사람이 진정 내면으로부터 행복해지는데 까지의 변화를 지은이의 경험을 통해 아주 설득력 있게 설명해주었다고 생각 합니다. 거절을 못하는 나의 습관뒤에 엉켜있는 마의 삶의 실타래를 풀고 싶다는 사람에게 매우 좋은 책입니다.

    juk***
    2020.02.24
  • 편안하게 잘 읽었습니다. 거절을 못하는건 결국 남들의 시선을 신경쓰기 때문인것 같네요. 책을 읽고 갑자기 변하지는 않겠지만 많은 도움이 되었니다.

    cat***
    2019.01.05
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