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월간 건강다이제스트 2013년 06월호 상세페이지

이 책의 시리즈


책 소개

<월간 건강다이제스트 2013년 06월호> <건강다이제스트> 한권은 우리집 주치의! 궁금했던 건강정보가 모두 들어있어 새로운 정보를 얻을수 있는 매거진입니다.


목차

■ Hot Issue
6월특집 | 내 몸속 괴물 염증수치 낮추려면… | 허미숙 33
명의의 건강비결 | 망막질환 치료 권위자 누네안과병원 김순현 원장 | 정유경 08
2013년 희망가 | 3cm 폐암 이겨낸 이수영씨 체험담 | 이은혜 12
커버스토리 | <내 딸 서영이>서 깜찍이 간호사로~ 배우 안수민 | 정유경 18
6월의 헬시푸드 | 자연의 맛을 담은 질병 치유식 4선 | 민형기 20
6월책속부록 | 6월 면역증진 식단 캘린더 | 이영진, 장동익 24
이 사람이 사는법 | 지방간 수치 440을 제로로~ 김종남 씨 체험담 | 이은혜 30
해외화제 | 내 몸을 젊게~ 효소주스 내손으로 DIY | 이은혜 42
장수학시리즈 | 나쁜 잠버릇 고치면 10년 더산다 | 박민수 48
푸드테라피 | 면역력 쑥쑥~ 하루 한 잔 우엉차 | 이은혜 52
당뇨병을 이기자 | 혈당조절 영양소 TOP 10 | 정유경 54
암극복프로젝트42 | 병원에서 손 놓은 암 환자 어떻게 해야 하나? | 문종환 58
행복테라피 | 가난한 사람도 행복하게~ 부자는더 행복하게~ 사는법 | 최명기 62
건강테라피 | 나이 들면 파킨슨병 어떻게 해야 하나? | 문종환 66
건강칼럼 | 부부금실 좋으면 유방암 걱정없다! | 김형일 70
핫라인 | 72

■ Special Theme
섹스&라이프 | 여자들이 좋아하는 매력남의 조건 | 이영진 134
건강정보 | 시원 상쾌한 쾌변은 발아현미 밥상으로~ | 강창환 74
6월책속부록 | 6월 마음 다스림 캘린더 | 이강수 76
6월책속부록 | 6월 운동처방 캘린더 | 송영규 78
아담과이브사이 | 섹스 횟수 부부 사랑 척도일까? | 정유경 92
남녀탐구생활 | 해피엔딩 소개팅 고수가 되는 법 | 조현정 96
샐러리맨건강법 | 돈 잘 버는 CEO 건강지수 높이는 법 | 김소형 100
세태르포 | 맞벌이 원하는 남편.. 왜? | 정유경 106
뷰티라이프 | 촉촉하게~ 광채나게~ 속광 피부 케어법 | 정유경 110
화제의 신간 | 약을 끊는 당뇨.고혈압 완치 솔루션 | 114
최경아 교수의 헬스가이 | 엎드려서~ 누워서 근육 단련법 | 최경아 128
우지인의 스테레칭 다이어트 | 슬림한 상체로~ 서서, 앉아서, 누워서 스트레칭 | 우지인 130
6월 헬스 버킷리스트 | 지방간 탈출 헬스 버킷리스트 10계명 | 정유경 132

■ Health Life
심층취재 | 생활 곳곳 방사성 물질 “어떡해?” | 문종환 140
벤쿠버건강칼럼 | 두려운 치매 영앙소로 다스리자 | 정현초 144
건강365일 | 소금 섭취 줄이는 저염식 실천법 | 이은혜 152
계절건강 | 알레르기 비염 다스리는 생활요법 총공개 | 이은혜 156
자가체크법 | 혹시 나도 알레르기 비염 자가체크법 | 158
재테크비법 | 노후준비 최선책 개인연금 어떨까? | 정유경 160
기치유학강좌 | 잘못된 자세는 만명의 ‘싹’ | 이성권 164

■ Etc…
이달의 운세 | 2013년 6월 띠별 건강운세 | 매강 166
낱말 맞히기 & 당첨자 | 168
알림판 | 170


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