- 2022.12.15 전자책 출간
- EPUB
- 약 3.7만 자
- 47.8MB
- 앱
- 웹
- PC뷰어
- PAPER
작품 정보
선천적 기질, 성장 환경, 학습된 가치관에 과거의 말과 행동, 생각과 습관들이 차곡차곡 쌓여 현재의 내가 만들어졌다. 타고난 성격과 성품이 제1의 천성이라면 습관은 제2의 천성이다.
제2의 천성은 언제든지 바꿀 수 있다. 현재의 말과 행동, 생각과 습관을 바꾸면 미래의 나를 창조하는 것이다. 다만 ‘되고 싶은 나’에 도달하려면 꾸준히 자신을 연마하는 과정이 필요하다.
처음부터 잘하는 사람은 없다.
우리가 살면서 중도에 포기했던 일들을 떠올려 보자.
의욕과 바람이 앞서 너무 높은 목표를 세웠거나, 혹은 그저 잘하고 싶다는 애매모호한 목표를 세웠던 것은 아닐까? 높은 목표는 의무감이 앞서고, 애매한 목표는 조급함이 따르기 마련이다.
우리 뇌는 옳은 일을 선택하는 것이 아니라 유쾌한 일을 선택한다. 그래서 유쾌한 일을 반복해야 습관으로 정착된다. 재미있어서 꾸준히 하다 보니 습관이 되었고, 의식하지 못하는 사이에 잘하게 되는 것이다.
따라서 목표의 문턱을 낮추는 방법, 완벽을 추구하기보다 일단 시작하고 나머지는 달리면서 준비하는 노하우, 작은 성취감을 쌓아가는 일상의 기술, 그것이 지금 당신에게 필요한 것이다.
작가 소개
1958년 고베시 출생.
유한회사 심플태스크 대표. 습관 형성 컨설턴트, 희동회 회장. JADA협회 인정 SBT 1급 코치.
‘성인을 의욕 넘치게 한다’를 사명으로 자기실현을 위한 습관 형성 연속 강좌 <희동력 학원>을 일본 전국에서 84기 실시, 2,500명 이상의 졸업생을 배출했다. 이들에게 습관 형성의 방법을 강의했으며, 성과·결과를 쌓아 가는 사람이 수없이 많다. 또한, 다양한 업종에 걸쳐 각 기업의 고문으로서 맨파워 전략 컨설팅, 인재육성 트레이닝을 중심으로 매출과 이익 증대를 돕고 있다. 기업뿐만 아니라 습관 형성을 축으로 인재육성 트레이닝과 강연, 세미나로 전국을 순회하며 50,000명에게 실천 트레이닝을 실시했다. 그리고 아이들의 꿈을 이루기 위한 도움의 방법으로 초, 중, 고등학교 학생들을 위한 학부모 강연도 적극적으로 진행하고 있다. 뇌의 기능과 습관 형성을 활용한 능력 개발로 비즈니스 업계뿐만 아니라 스포츠팀 지도, 수험생 능력 향상에도 도움을 주고 있다. 저서로 《성공하는 사장이 몸에 지닌 52가지 습관》(도부칸슛판), 《하루 5분 습관 수업》(현대지성 번역 출간) 등이 있다.
유한회사 심플태스크 https://simpletask.co.jp
리뷰
5.0
이 작품을 평가해 주세요!
- 타인에게 불쾌감을 주는 욕설
- 비속어나 타인을 비방하는 내용
- 특정 종교, 민족, 계층을 비방하는 내용
- 해당 작품의 줄거리나 리디 서비스 이용과 관련이 없는 내용
- 의미를 알 수 없는 내용
- 광고 및 반복적인 글을 게시하여 서비스 품질을 떨어트리는 내용
- 저작권상 문제의 소지가 있는 내용
- 다른 리뷰에 대한 반박이나 논쟁을 유발하는 내용
습관은 일단 만들어지면 딱히 의식하지 않아도 자연스럽게 행해지는 장점을 가진다. 물론 어떤 습관이냐에 따라 단점이 될수도 있으나 우리는 그걸 인지하고 나쁜 습관을 좋은 습관으로 바꾸어야 한다. 작가는 습관이 미래를 결정하고, 습관이 인생을 바꾼다고 말한다. 맞는 얘기다. 단지 행동으로 나오는 습관만이 아니라 긍정적으로 사고하는 습관까지 포함하여 말하는 것이다. 내가 되고자 하는 모습으로 조금씩 방향을 잡아 습관을 형성하면 놀라울 만큼의 변화가 찾아올 거라 믿는다.
tes***2025.08.31
- 무료 작품 (프로모션 등으로 무료로 전환된 작품 포함)
- '구매자'로 표시되지 않습니다.
- 시리즈 내 무료 작품
- '구매자'로 표시되지 않습니다. 하지만 같은 시리즈의 유료 작품을 결제한 뒤 리뷰를 수정하거나 재등록하면 '구매자'로 표시됩니다.
- 영구 삭제
- 작품을 영구 삭제해도 '구매자' 표시는 남아있습니다.
- 결제 취소
- '구매자' 표시가 자동으로 사라집니다.
성공/삶의자세 베스트더보기
- 렛뎀 이론 (멜 로빈스, 윤효원)
- 이세돌, 인생의 수 읽기 (이세돌)
- 스타트 위드 와이 (사이먼 사이넥, 윤혜리)
- 육일약국 갑시다 (김성오)
- 나는 다시 나를 설계하기로 했다 (마르틴 베를레, 배명자)
- 게으른 완벽주의자를 위한 심리학 (헤이든 핀치, 이은정)
- 리얼리티 트랜서핑 1 (바딤 젤란드, 박인수)
- 불변의 법칙 (모건 하우절, 이수경)
- 고전이 답했다 마땅히 살아야 할 삶에 대하여 (고명환)
- 아주 작은 습관의 힘 (제임스 클리어, 이한이)
- 듀얼 브레인 (이선 몰릭, 신동숙)
- 데일 카네기 인간관계론 (50만부 돌파 초판 무삭제 완역본) (데일 카네기, 임상훈)
- 퓨처 셀프 30만 부 기념 스페셜 에디션 (벤저민 하디, 최은아)
- 회복탄력성(리커버) (김주환)
- 원씽 (게리 캘러, 제이 파파산)
- 영업은 태도(do)다 (황수상)
- 행동은 불안을 이긴다 (롭 다이얼, 박영준)
- 디바인 매트릭스 (그렉 브레이든, 김시현)
- 놓아버림 (데이비드 호킨스, 박찬준)
- 전제의 법칙 (네빌 고다드, 이상민)
성인 인증 안내
성인 재인증 안내
성인 인증 안내
성인 재인증 안내
청소년보호법에 따라 성인 인증은 1년간
유효하며, 기간이 만료되어 재인증이 필요합니다.
성인 인증 후에 이용해 주세요.
해당 작품은 성인 인증 후 보실 수 있습니다.
성인 인증 후에 이용해 주세요.
청소년보호법에 따라 성인 인증은 1년간
유효하며, 기간이 만료되어 재인증이 필요합니다.
성인 인증 후에 이용해 주세요.
해당 작품은 성인 인증 후 선물하실 수 있습니다.
성인 인증 후에 이용해 주세요.
본문 끝 최상단으로 돌아가기
