본문 바로가기

리디 접속이 원활하지 않습니다.
강제 새로 고침(Ctrl + F5)이나 브라우저 캐시 삭제를 진행해주세요.
계속해서 문제가 발생한다면 리디 접속 테스트를 통해 원인을 파악하고 대응 방법을 안내드리겠습니다.
테스트 페이지로 이동하기

셀프 소통의 힘 상세페이지

셀프 소통의 힘

하루 세 줄이 만들어낸 기적 같은 변화

  • 관심 0
북랩 출판
소장
전자책 정가
11,800원
판매가
11,800원
소장
출간 정보
  • 2025.06.15 전자책 출간
  • 2025.05.15 종이책 출간
듣기 기능
TTS(듣기) 미지원
파일 정보
  • PDF
  • 198 쪽
  • 4.9MB
지원 환경
  • 앱
  • 웹
  • PC뷰어
  • PAPER
ISBN
9791172246211
ECN
-
셀프 소통의 힘

작품 정보

작은 문장이 감정을 바꾸고,
감정이 행동을 바꾸며,
행동이 삶을 바꾼다!

하루 3가지 감사와 3줄 확언으로,
4인의 실천가가 기록한 감정 회복의 셀프 소통 365일

이 책은 매일 세 가지 감사하기, 세 줄의 긍정 확언을 통해 내면의 혼란과 셀프 소통을 한다. 그동안 우리가 나 자신에게 얼마나 소홀했는지 돌아보게 하며, 본격적으로 나를 돌볼 수 있는 계기를 제공하고 있다.
인생은 매일 크고 작은 굴곡을 동반해 흘러가고, 내가 스스로 소홀해진다면 결국 감정의 파도 속에 휩쓸려 버리기 마련이다. 몸의 병은 약을 통해 치유가 가능하지만, 마음의 병은 웬만해서 돌이킬 수 없다. 네 명의 저자들은 이와 같은 참사를 막고자 매일같이 감사할 만한 일과 자신을 북돋워 주는 긍정적인 확언을 통해 스스로 셀프 소통을 거듭하고 있다. 내 마음을 혹독하게 다루는 대신 사소한 칭찬이라는 회복제를 넣어 주며, 매 순간을 견디다 보면 어느샌가 삶은 내가 이끄는 대로 감화되어 있을 것이라고 저자들은 입 모아 말한다. 모든 기록이 거창할 필요도 없고, 나의 기분을 달래고자 희망에 가까운 글을 확언문으로 차용해도 좋다. 그 작은 문장들이 감정을 바꾸고, 감정이 행동을 바꾸며, 행동이 삶 전체를 바꾼다는 믿음 아래 셀프 소통은 단순한 습관이 아닌 삶의 본질로 나의 앞날을 개척해 줄 것이다.
감사하기와 긍정 확언을 통해 삶의 질서를 회복하는 기록을 저자들이 직접 실천하며 변화된 삶의 흔적을 담은 이 책은, 단순한 에세이를 넘어 실천을 통한 회복의 방법론이자 따뜻한 다정함의 실천지가 되어 줄 것이다. 고단한 하루 끝에 나를 위로하는 단 한 줄의 말, “나는 오늘도 괜찮습니다.”라는 셀프 소통을 통해 삶을 바꿀 수 있는 첫걸음을 내디뎌 보기를 바란다.

작가 소개

임수희
셀프 브랜딩 전략 전문가이자 <브랜딩과말하기연구소> 대표.
‘셀프 소통이 곧 자기 경영의 시작’임을 강조하며, 21년째 강의 현장에서 수많은 직장인과 리더들에게 자신이 누구인지 정확히 이해하고, 가치를 드러내는 방법 그리고 내면을 강화하는 말하기를 통해 자기 성장을 이루는 전략을 전하고 있다.
저서로는 『1등의 퍼스널브랜딩』, 『셀프소통 이미지경영』, 『잘나가는 강사들의 비밀』 등이 있다.

기희경
대표이다. 다양한 기관과 기업에 출강하고 있는 기업 교육 강사로 활동하고 있다. CPF(인증전문퍼실리테이터)로 퍼실리테이션을 활용한 교육 및 워크숍을 진행하고 있으며, 셀프 소통 및 타인과의 소통을 통해 긍정 관계를 유지할 수 있는 방법을 지속적으로 연구하며 교육에 적용하고 있다.

황연경
평생교육학 박사이자 대학에서 연구교수 및 외래교수로 10년간 재직하며 삶의 회복력과 긍정 심리를 주제로 연구를 이어 왔고, SCI급 및 KCI급 논문 51편을 발표했다. 한국연구재단의 지원을 받아 ‘플로리싱을 위한 퍼스널 브랜딩 프로그램 개발’ 등 실천적 연구를 수행하며, 25년 차 소통 & 멘탈 전문 강사로, 이미지 커뮤니케이션과 멘탈력 강의를 통해 개인과 조직의 회복력과 성장에 관해 강의하고 있다.

박경화
교육 콘텐츠 기획자로서 경북콘텐츠지원센터에서 여성창업지원 및 콘텐츠를 개발하고 있다. <더브릿지플러스> 교육 연구소 대표이며, 융합기술 경영학 석사 과정 중에 있다. 셀프 소통을 통해 지금까지 성장을 이어 오면서 다양한 기업 기관 단체에 목표를 이루는 다이어리 작성 방법 및 내면 소통 강의를 하고 있다.

리뷰

0.0

구매자 별점
0명 평가

이 작품을 평가해 주세요!

건전한 리뷰 정착 및 양질의 리뷰를 위해 아래 해당하는 리뷰는 비공개 조치될 수 있음을 안내드립니다.
  1. 타인에게 불쾌감을 주는 욕설
  2. 비속어나 타인을 비방하는 내용
  3. 특정 종교, 민족, 계층을 비방하는 내용
  4. 해당 작품의 줄거리나 리디 서비스 이용과 관련이 없는 내용
  5. 의미를 알 수 없는 내용
  6. 광고 및 반복적인 글을 게시하여 서비스 품질을 떨어트리는 내용
  7. 저작권상 문제의 소지가 있는 내용
  8. 다른 리뷰에 대한 반박이나 논쟁을 유발하는 내용
* 결말을 예상할 수 있는 리뷰는 자제하여 주시기 바랍니다.
이 외에도 건전한 리뷰 문화 형성을 위한 운영 목적과 취지에 맞지 않는 내용은 담당자에 의해 리뷰가 비공개 처리가 될 수 있습니다.
아직 등록된 리뷰가 없습니다.
첫 번째 리뷰를 남겨주세요!
'구매자' 표시는 유료 작품 결제 후 다운로드하거나 리디셀렉트 작품을 다운로드 한 경우에만 표시됩니다.
무료 작품 (프로모션 등으로 무료로 전환된 작품 포함)
'구매자'로 표시되지 않습니다.
시리즈 내 무료 작품
'구매자'로 표시되지 않습니다. 하지만 같은 시리즈의 유료 작품을 결제한 뒤 리뷰를 수정하거나 재등록하면 '구매자'로 표시됩니다.
영구 삭제
작품을 영구 삭제해도 '구매자' 표시는 남아있습니다.
결제 취소
'구매자' 표시가 자동으로 사라집니다.

성공/삶의자세 베스트더보기

  • 인생의 연금술 (이하영)
  • 행동은 불안을 이긴다 (롭 다이얼, 박영준)
  • 듀얼 브레인 (이선 몰릭, 신동숙)
  • 데일 카네기 자기관리론 (데일 카네기, 임상훈)
  • 아주 작은 습관의 힘 (제임스 클리어, 이한이)
  • 불변의 법칙 (모건 하우절, 이수경)
  • 데일 카네기 인간관계론 (50만부 돌파 초판 무삭제 완역본) (데일 카네기, 임상훈)
  • 왜 나는 쓸데없는 일에만 집중할까 (제시 J. 앤더슨, 최지숙)
  • 고전이 답했다 마땅히 살아야 할 삶에 대하여 (고명환)
  • 퓨처 셀프 30만 부 기념 스페셜 에디션 (벤저민 하디, 최은아)
  • 개정판 | 서울 자가에 대기업 다니는 김 부장 이야기 1: 김 부장 편 (송희구)
  • 원씽 (게리 캘러, 제이 파파산)
  • 감응력 (15주년 기념 확장판) (페니 피어스, 김우종)
  • 디바인 매트릭스 (그렉 브레이든, 김시현)
  • 리액트 (네빌 고다드, 이상민)
  • 리얼리티 트랜서핑 1 (바딤 젤란드, 박인수)
  • 삶으로 다시 떠오르기 (에크하르트 톨레, 류시화)
  • 누구도 대신 살아 주지 않는다 (브라이언 트레이시, 박선령)
  • 슬기로운 노후 독립 (오종남)
  • 린치핀 (세스 고딘, 윤영삼)

성인 인증 안내

성인 재인증 안내

성인 인증 안내

성인 재인증 안내

청소년보호법에 따라 성인 인증은 1년간
유효하며, 기간이 만료되어 재인증이 필요합니다.
성인 인증 후에 이용해 주세요. 해당 작품은 성인 인증 후 보실 수 있습니다.
성인 인증 후에 이용해 주세요.

청소년보호법에 따라 성인 인증은 1년간
유효하며, 기간이 만료되어 재인증이 필요합니다.
성인 인증 후에 이용해 주세요. 해당 작품은 성인 인증 후 선물하실 수 있습니다.
성인 인증 후에 이용해 주세요.

본문 끝 최상단으로 돌아가기

도움말

셀프 소통의 힘

  • - 본 작품은 1일마다 1편씩 무료입니다.
  • - 최근 10편은 해당 이용권으로 볼 수 없습니다.
  • - 해당 이용권으로는 무료로 3일간 볼 수 있습니다.
이어보기

작품 제목

대여 기간이 만료되었습니다.
다음화를 보시겠습니까?

앱으로 연결해서 다운로드하시겠습니까?
닫기 버튼
대여한 작품은 다운로드 시점부터 대여가 시작됩니다.
앱으로 연결해서 보시겠습니까?
닫기 버튼
앱이 설치되어 있지 않으면 앱 다운로드로 자동 연결됩니다.
모바일 버전