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듣고 싶은 한마디 힘이 되는 말 상세페이지
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듣고 싶은 한마디 힘이 되는 말

다시, 오늘을 살아갈 당신에게

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10,360원
소장
출간 정보
  • 2023.01.11 전자책, 종이책 동시 출간
듣기 기능
TTS(듣기) 지원
파일 정보
  • EPUB
  • 약 5.6만 자
  • 20.1MB
지원 환경
  • 앱
  • 웹
  • PC뷰어
  • PAPER
ISBN
9791190312752
ECN
-
듣고 싶은 한마디 힘이 되는 말

작품 정보

언제라도 따뜻하게 내 편이 되어주는 책
내 삶에 꼭 필요한 위로, 공감, 용기, 희망의 말

마음의 체력을 길러주고 내 삶을 지켜주는 말. 우리가 일상에서 맞닥뜨리는 장면들에 지혜롭게 대처하고 나만의 삶을 일궈 나갈 수 있도록 용기를 붇돋아주는 말들이 담겨 있다. 1장에서는 열심히 살아온 것 같은데 외롭고 공허한 마음에 단단함을 더하는 한마디, 2장에서는 이 길이 맞을까 매일 불안하고 두려운 나를 바로잡아주는 한마디, 3장에서는 무너진 자존감을 높여주는 위로와 용기의 한마디, 4장에서는 온전히 내 삶에 집중하고 나아갈 수 있게 하는 한마디, 5장에서는 같은 일상을 다르게 바라보며 인생을 행복으로 물들일 수 있는 한마디로 구성되어 있다. 매일 각자의 자리에서 고군분투하는 우리에게 따뜻한 격려가 필요할 때마다 새로운 분기점에서 힘이 되는 말이 필요할 때마다 삶의 방편이 되어줄 것이다.

작가 소개

관점을 바꾸고 통찰을 일깨우는 심리학자. 메타인지와 마음챙김, 자기다움과 멘탈케어를 교육하는 심리전문가로, 기업과 공공기관에서 강의를 하며 저술 및 연구 활동을 하고 있다.

아주대학교 심리학과를 조기졸업하고 동 대학원에서 심리학 석사를 마친 후 아주대학교 글로벌미래교육원 외래교수, ㈜한국스마트치료협회 대표, 심리교육연구소 위드인사이트 대표로 심리교육, 심리저서집필, 심리검사개발, 상담과 코칭 등을 하고 있다.

통찰과 내적 성장이라는 키워드로 인물지식가이드저널 ‘위클리 피플’에 소개되었으며, 한국HRD협회 추천 강사로 ‘월간 HRD 매거진’에 소개되었다. 2021-2022년, 2년 연속으로 네이버 엑스퍼트(eXpert) TOP 전문가로 선정되었으며 삼성, 현대, 기아, 다이슨, 통계청, 질병관리청, 서울시 등 국내 주요 대기업과 공공기관, 지자체, 병원, 대학교 등에서 강의와 컨설팅을 진행하고 있다.

저서로는 4세대 심리상담 전문서 『스마트치료의 이론과 실제』, 메타인지력을 높이는 인문심리서 『마음챙김의 생각』이 있다.

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