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사실, 괜찮아지는 법을 알고 있습니다

잡생각을 떠안고 사는 당신을 위한 마음 사용 설명서

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9,000원
소장
출간 정보
  • 2018.12.17 전자책 출간
  • 2018.12.31 종이책 출간
듣기 기능
TTS(듣기) 지원
파일 정보
  • EPUB
  • 약 6.8만 자
  • 2.8MB
지원 환경
  • 앱
  • 웹
  • PC뷰어
  • PAPER
ISBN
9791161690711
ECN
-
사실, 괜찮아지는 법을 알고 있습니다

작품 정보

인생의 절반을 잡념투성이로 살았던 프리랜서 승려가 소개하는 행복 지침!

이 시대를 살아가는 이라면 누구나 잡념에 시달려 본 적이 있을 것입니다. 다른 사람이 자신을 어떻게 생각할까 걱정하거나 쓸데없는 생각에 불안해하기도 하고, 잊고 싶은 지난날들을 계속해서 떠올리며 밤새 이불을 뻥뻥 차기도 하지요. 저자는 이런 잡념들을 ‘마음속 쓰레기’라 부르며 그것을 말끔히 청소할 방법에 대해 이야기합니다.
프리랜서 승려인 저자는 붓다의 사고법을 통해 잡념의 존재를 깨닫고, 내려놓고, 바로잡는 법을 가르쳐 줍니다. 결코 평탄치 않았던 자신의 삶과 상담해 왔던 여러 사람들의 사례를 짚어 주며 ‘당신도 잡념 속에서 빠져나올 수 있다’고 말해 주지요. 책을 통하여 우리는 잡념 해소법부터 성격 바꾸기, 인간관계 맺고 끊기 등 실생활에 즉시 적용 가능한 유용한 팁을 습득함과 동시에 자신에게 맞는 진실을 포기하지 않고 마음의 방향을 명확히 잡는 방법을 깨닫게 될 것입니다.

작가

구사나기 류슌
국적
일본
학력
미얀마 국립 불교대학교
도쿄대학교 법학부 학사
작가 프로필 수정 요청
작가의 대표 작품더보기
  • CLEAN 클린 (구사나기 류슌, 류두진)
  • 사실, 괜찮아지는 법을 알고 있습니다 (구사나기 류슌)
  • 반응하지 않는 연습 (구사나기 류슌, 류두진)

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4.7

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