- 출간 정보
- 2020.05.25. 전자책, 종이책 동시 출간
- 파일 정보
- 64.0MB
- 156쪽
- ISBN
- -
맥스큐 2020.06월호(117호) 상세페이지
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작품 소개
<맥스큐 2020.06월호(117호)>
NO.1 헬스N피트니스 미디어 <맥스큐> 117호 주요기사
CALM ME DOWN: <맥스큐>의 새로운 얼굴, 이다운
표지모델 콘테스트 1위를 차지한 이다운. 그녀의 ‘심쿵’ 화보를 공개한다.
LEVEL UP YOUR LIFE THROUGH EXERCISE: 당신의 삶을 레벨업하라
<맥스큐> 표지모델 선발전 남자 우승자 조인환에게 물었다. 당신의 어깨는 어떻게 완성했나요?
10MIN STRETCH: 하루 10분: 무릎 스트레칭
종아리와 허벅다리를 이어주는 무릎관절. 체중과도 연결되는 이 관절의 안정성을 높여보자.
FOOD FOR PROTEIN: 단백질 완충 식품 4
닭가슴살이 질린다면, 잠깐 쉬어보자. 이를 대체할 수단은 분명 존재한다.
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