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- 2021.09.17 전자책 출간
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- 156 쪽
- 74.6MB
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UCI
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맥스큐 2021.10월호(133호)
작품 소개
NO.1 헬스N피트니스 미디어 <맥스큐> 주요기사
무분별한 홈트, 관절에는 무리수
정확한 자세도 모르고 분위기에 휩쓸리면 사고가 발생하기 마련이다.
2021 MUSCLEMANIA HIGHLIGHT - Part 2. 화려한 무대보다 빛나는 무대 밖 이야기
무대 위의 스포트라이트만으로는 설명이 부족한 열정의 순간들, 머슬마니아 비하인드 스토리를 공개한다.
JAMONG FANTASY - 판타지 ‘여사친’ 자몽 박은혜
새콤달콤한 그녀와 함께한 아찔한 한강 데이트.
STRETCHING ABC - 간단하지만 더 섬세하게, 햄스트링 스트레칭
햄스트링을 언제, 어디서든 풀어주자. 섬세한 자극은 덤이다.
LAW FOR A NICE BODY - 최강의 몸을 위한 강용훈의 운동법칙
강인한 몸을 만들기 위해서 꼭 실시해야 하는 로우 운동 법칙은?
MORE FASTER, HIGHER, LOUDER - 때로는 야외 운동도 필요하다
선선한 가을바람과 함께할 야외 운동 워크아웃을 소개한다.
무분별한 홈트, 관절에는 무리수
정확한 자세도 모르고 분위기에 휩쓸리면 사고가 발생하기 마련이다.
2021 MUSCLEMANIA HIGHLIGHT - Part 2. 화려한 무대보다 빛나는 무대 밖 이야기
무대 위의 스포트라이트만으로는 설명이 부족한 열정의 순간들, 머슬마니아 비하인드 스토리를 공개한다.
JAMONG FANTASY - 판타지 ‘여사친’ 자몽 박은혜
새콤달콤한 그녀와 함께한 아찔한 한강 데이트.
STRETCHING ABC - 간단하지만 더 섬세하게, 햄스트링 스트레칭
햄스트링을 언제, 어디서든 풀어주자. 섬세한 자극은 덤이다.
LAW FOR A NICE BODY - 최강의 몸을 위한 강용훈의 운동법칙
강인한 몸을 만들기 위해서 꼭 실시해야 하는 로우 운동 법칙은?
MORE FASTER, HIGHER, LOUDER - 때로는 야외 운동도 필요하다
선선한 가을바람과 함께할 야외 운동 워크아웃을 소개한다.
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