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맥스큐 2021.12월호(135호) 상세페이지

이 책의 시리즈

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작품 소개

<맥스큐 2021.12월호(135호)>

NO.1 헬스N피트니스 미디어 <맥스큐> 주요기사

THE GIRL NEXT GYM - 청순 얼굴 속 반전 뒤태, 이율하
상반된 매력이 갖는 힘! 뭘 좀 아는 그녀를 만났다.

CHANGE TO FEMME FATALE - 레전드 ‘슈퍼 맘’ 이한별의 치명적인 변신
끊임없는 변화와 과감한 선택으로 2021년 피트니스 시장을 접수한 이한별.
레전드 ‘슈퍼 맘’의 치명적인 변신을 주목해보자.

THIS IS REAL MAN - 댄디한 스트롱맨 한성진의 덤벨 팔 운동 노하우
진짜 남자란 무엇일까? 강한 육체? 멋진 스타일? 매너? 지금 한성진이 알려준다.

FULL BODY WORKOUT ROUTINE - 바쁜 직장인을 위한 무분할 운동
계획은 틀어지기 마련이다. 바쁜 생활로 운동 계획이 들쑥날쑥한 이들을 위한 운동 비법.

Basic Training with AQUA BAG - 올해 가장 핫한 운동 아이템, 아쿠아백
같은 운동을 하더라도 다른 느낌과 더 월등한 효과를 원한다면 지금 바로 아쿠아백 트레이닝을 시작하라.


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