맥스큐 2022.04월호(139호)

NO.1 헬스N피트니스 미디어 <맥스큐> 주요기사

AMAZING TWO SHOT - ‘심쿵’ 미녀 한나은&송희주의 시선 강탈 LOVE SHOT
촬영 내내 엄청난 케미를 보여준 그녀들의 어메이징한 투 샷을 만나보자.

HELLO:) SMILE QUEEN - 미소가 아름다운 ‘뇌섹녀’ 홍상의의 기분 좋은 일탈
코로나 블루를 날려줄, 미소가 아름다운 홍상의의 일탈에 독자 여러분을 초대한다.

WORLD CHAMP’S LOWER BODY WORKOUT - 월드 챔프 최귀성이 알려주는 하체 운동법
튼튼한 하체는 운동을 비롯한 다양한 활동의 기틀이 된다. 최귀성 프로에게 제대로 배워보자.

GOLF TRAINING - 골프&웨이트 WIN-WIN CLASS #1 : 비거리 향상을 위한 트레이닝
골프 비거리를 향상하기 위해선 어떤 운동을 해야할까? 골프와 머슬마니아 프로가 직접 알려준다.

EASY PILATES - 서클링을 이용한 코어 운동
작은 홈트레이닝 도구를 활용해 밸런스 향상과 코어 단련을 시작해보자.

MEDICAL COLUMn - 족저근막염
삶의 질을 떨어트리는 발뒤꿈치 통증의 원인과 해결 방법을 알아본다.

HEALTHY FOOD - 고‘약’한 청국장의 놀라운 효능
냄새는 좀 나지만 높은 영양을 지닌 발효식품의 장점은? 청국장의 놀라운 효능을 소개한다.