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맥스큐 2022.09월호(144호) 상세페이지

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작품 소개

<맥스큐 2022.09월호(144호)>

NO.1 헬스N피트니스 미디어 <맥스큐> 주요기사

THE GIRL NEXT GYM - 섹시미와 여성미를 고루 갖춘 옆짐여자, 박지혜
반전 매력의 소유자인 그녀를 만나보자.

ETERNAL SUNSHINE- 미모·몸매 다 가진 이기적인 그녀, 정애리
빼어난 미모, 완벽한 몸매의 주인공 정애리의 매력 속으로 빠져보자.

MIRACLE MAKER - 기적을 만드는 남자, 김동민의 무한 도전
머슬마니아 간판 MC에서 탄탄한 근육을 뽐내는 선수까지. 김동민의 도전은 계속된다.

Build up your pride - 김도영의 남성미 빌드업 워크아웃
모두가 부러워하는 멋진 흉근, 머슬마니아 피지크 1위 김도영이 그 해답을 알려준다.

EASY PILATES - 코어 단련 운동 with 맨몸-캐딜락 운동
자동차 이름 같지만, 운동기구인 캐딜락으로 코어를 안전하고 효과적으로 단련해보자.

GOLF TRAINING - 골프&웨이트 WIN-WIN CLASS #6: 코어-골반 트레이닝
골프왕을 꿈꾸는 비기너를 위해 연재한 골프 트레이닝이 최종회를 맞이했다. 골린이와 헬린이를 탈출할 수 있는 마지막 키워드는 무엇일까?

MEDICAL TRAINING - 예쁜 힙 만들기 첫걸음, 스쿼트
최고의 하체운동이라고 불리는 스쿼트. 당신의 스쿼트는 어떤지 문제점과 해결책을 신익근 교수가 알려준다.

CHICKEN PLUS - 닭의 변신은 무한대!
최고의 근성장 파트너, 닭다리vs닭안심, 당신의 선택은?


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