맥스큐 2026, 2월호(185호) 상세페이지
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- 2026.01.23 전자책 출간
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맥스큐 2026, 2월호(185호)
작품 소개
NO.1 헬스N피트니스 미디어 <맥스큐> 주요기사
THE NEXT GYM GIRL 화보 속 그녀, 헬스장에선 줌바 마니아 오은담
청순고급미를 지향하는 오은담의 솔직한 운동 일상
INFLUENCER FOCUS 19만 인플루언서로 세 번의 만남, 정은이의 성장기
조급함을 내려놓고 여유를 선택한 정은이의 성장기
AURORA RESTART 알록달록한 매력, 크리에이터 ‘최솜이’리
본명을 브랜드로 삼은 크리에이터 최솜이가 진정성과 다채로운 매력으로 성장 서사를 완성했다.
MAXQ BEAUTY ICON “아름다움은 건강에서 시작됩니다”
삶의 관리가 얼굴을 만드는 본질에 대해 짚어본다.
THE MAN WHO READS YOUR BODY 회복을 설계하는 트레이너, 박현태의 진화
근육이 아닌 회복에 집중해 몸의 기능을 설계하는 트레이너 박현태의 철학을 담았다.
AGE-PROOF MUSCLE 근육이 미래다, 정송영 교수의 근감소증 제로 프로젝트
하체 근력을 중심으로 서고 걷는 일상을 회복해 노화를 늦추는 실전 전략을 제시한다.
BODY BASE TRAINING 보이지 않는 곳에서 완성되는 몸
등의 넓이와 기능을 동시에 키워 완성해가는 루틴
LOWER BODY WORKOUT 하체 운동편, 토대를 조각하는 힘
제대로 된 하체 워크아웃으로 완성되는 전체 실루엣
MOTY V WORKOUT 모티 V와 함께하는 스마트 웨이트트레이닝
등속·밴드·피라미드 모드로 자극과 안전을 동시에 설계하는 스마트 훈련법을 정리했다.
THE NEXT GYM GIRL 화보 속 그녀, 헬스장에선 줌바 마니아 오은담
청순고급미를 지향하는 오은담의 솔직한 운동 일상
INFLUENCER FOCUS 19만 인플루언서로 세 번의 만남, 정은이의 성장기
조급함을 내려놓고 여유를 선택한 정은이의 성장기
AURORA RESTART 알록달록한 매력, 크리에이터 ‘최솜이’리
본명을 브랜드로 삼은 크리에이터 최솜이가 진정성과 다채로운 매력으로 성장 서사를 완성했다.
MAXQ BEAUTY ICON “아름다움은 건강에서 시작됩니다”
삶의 관리가 얼굴을 만드는 본질에 대해 짚어본다.
THE MAN WHO READS YOUR BODY 회복을 설계하는 트레이너, 박현태의 진화
근육이 아닌 회복에 집중해 몸의 기능을 설계하는 트레이너 박현태의 철학을 담았다.
AGE-PROOF MUSCLE 근육이 미래다, 정송영 교수의 근감소증 제로 프로젝트
하체 근력을 중심으로 서고 걷는 일상을 회복해 노화를 늦추는 실전 전략을 제시한다.
BODY BASE TRAINING 보이지 않는 곳에서 완성되는 몸
등의 넓이와 기능을 동시에 키워 완성해가는 루틴
LOWER BODY WORKOUT 하체 운동편, 토대를 조각하는 힘
제대로 된 하체 워크아웃으로 완성되는 전체 실루엣
MOTY V WORKOUT 모티 V와 함께하는 스마트 웨이트트레이닝
등속·밴드·피라미드 모드로 자극과 안전을 동시에 설계하는 스마트 훈련법을 정리했다.
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