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네이비씰의 나를 이기는 연습

세상 앞에 난쟁이가 된 나의 진짜 자신감 찾기

  • 관심 0
다반 출판
소장
전자책 정가
10,000원
판매가
10,000원
소장
출간 정보
  • 2016.06.30 전자책, 종이책 동시 출간
듣기 기능
TTS(듣기) 지원
파일 정보
  • EPUB
  • 약 16.7만 자
  • 2.7MB
지원 환경
  • 앱
  • 웹
  • PC뷰어
  • PAPER
ISBN
9791185264158
ECN
-
네이비씰의 나를 이기는 연습

작품 정보

세상에서 가장 강력한 자기계발서!
“최강의 특수부대 네이비씰의 8가지 정신력 강화 훈련법”

혼란스러운 경제상황, 불투명한 미래 속에 현재의 당신은 괜찮은가? 위로와 위안을 받고 용기를 내보지만 과연 자신감을 회복하고 진정한 나를 찾았는가? 그렇지 못했다면 이제는 누군가의 위로와 위안에서 벗어나 스스로 강해지고 자신감을 찾고 세상 앞에 당당히 일어서야만 할 때이다. 오사마 빈 라덴 사살 작전을 통해 더욱 유명해진, 최강의 특수부대인 네이비씰의 8가지 정신력 강화 훈련법을 고스란히 담은 『네이비씰의 나를 이기는 연습 - 세상 앞에 난쟁이가 된 나의 진짜 자신감 찾기』를 통해 자신의 나약함을 강인함으로 변화시켜야 한다. 네이비씰 요원들은 육체적으로 잘 단련되어 있고 전투적인 능력이 높다고만 생각하기 쉽지만 그것이 그들의 전부는 아니다. 네이비씰 요원이 최강의 특수부대가 될 수 있었던 것은 그들이 가진 강한 정신력으로 어떠한 상황에서도 자신감을 잃지 않는 것에 있다. 늘 전쟁, 전투, 작전 등에 투입되어 죽음이라는 두려움 속에 처해 있어야 하는 그들에게 정신력과 자신감은 필수적인 요소이며, 그것을 위해 그들은 끊임없는 훈련을 계속한다. 네이비씰의 장교 수석 졸업생이자 퇴역 중령인 마이클 디바인은 당신에게 네이비씰의 8가지 정신력 강화 훈련법을 고스란히 전수해 줄 것이며, 그것을 통해 당신은 분명 혼란스러운 지금의 이 상황 속에서 진정한 나를 찾고 강한 자신감으로 세상 앞에 당당히 나아갈 수 있을 것이다.

작가 소개

뉴욕주 오네이다 카운티 출신으로 20년간 네이비씰에서 복무한 퇴역 중령이다. 씰핏, 네이비씰닷컴, US 크로스핏의 설립자로 그가 지도한 네이비씰 및 여타 특수 부대 후보자들만 수천 명에 달하며 합격률이 거의 90%에 육박하는 세계에서 가장 인기 있는 군사 교육 프로그램을 운영하고 있다. 최근에는 자신감 및 리더십 강화 프로그램인 언비터블 마인드 아카데미(unbeatablemind.com)를 설립하여 일반인들을 대상으로 네이비씰의 8대 원칙을 가르치고 있다. 뉴욕대학교 스턴 비즈니스 스쿨의 MBA 출신이며 수백만 달러 규모의 벤처 회사 6개사를 경영했다. 다양한 무술의 유단자이며 크로스핏, 요가, 자기 방어 등을 가르친다. 저서로는 『8 Weeks to SEALFIT』과 『Unbeatable Mind』가 있다. 캘리포니아주 엔시니타스에서 아내 샌디, 아들 데본과 살고 있으며 한 팀으로 함께 훈련하고 성장하고 있다.

리뷰

3.6

구매자 별점
8명 평가

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  • 특수임무와 생사를 오가는 현장의 이야기가 있길 바랬으나 착각이였다. 난잡한 주장전개, 전형적인 자기계발서의 내용과 구조를 지녀 진부하다는 생각을 지울 수 없다. 수제맥주집을 말아먹은 일화 좀 그만 들먹여라. 스왓분석이 해결방안이라니... 그런 거 읽으려고 산 책이 아니다. 정말 돈아깝... 다.

    won***
    2018.01.15

  • 명상의 중요성을 다시 한번 깨닫게 해준 책. 호흡의 중요성. 감정을 다스리는 법. 이 책을 통해서 '네 안에 잠든 거인을 깨워라' 라는 책도 알게 되었다.

    o10***
    2016.07.16
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네이비씰의 나를 이기는 연습

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