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비바 그레이

5060이 신나게 노는 36가지 방법

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라온북 출판
소장
종이책 정가
15,000원
전자책 정가
26%↓
11,000원
판매가
11,000원
소장
출간 정보
  • 2020.05.22 전자책 출간
  • 2019.06.27 종이책 출간
듣기 기능
TTS(듣기) 지원
파일 정보
  • EPUB
  • 약 10.7만 자
  • 23.4MB
지원 환경
  • 앱
  • 웹
  • PC뷰어
  • PAPER
ISBN
9791190820141
ECN
-
비바 그레이

작품 정보

“다 큰 어른, 놀이에 빠지다”
인생의 절반은 지금까지보다 더 즐거워야 한다!

평균수명 82.7세, 100세 시대로 접어들면서 시니어들의 사회 참여와 활동도 더욱 활발해졌다. 그러나 지금의 시니어들은 젊었을 때부터 생존을 위해 일만 하느라 정작 사는 재미, 노는 방법은 제대로 배우지 못했다. 그러나 점차 은퇴 후에도 활발하게 활동하는 ‘액티브 시니어’들이 늘어나고 있는 요즘. 이제는 젊은이들뿐만 아니라 시니어들을 위해서도 워라밸이 필요하다.
이 책은 ‘하고 싶은 일 망설이지 말고 저지르고 살자!’는 남다른 인생철학을 가진 저자가 ‘마음껏 놀기’에 익숙지 않은 시니어들을 위해 인생을 더욱 신나게 즐길 수 있는 취미 활동을 소개해준다. 패러글라이딩부터 산악자전거, 암벽등반, 승마, 인디 밴드 활동까지 저자가 섭렵한 다양한 액티비티와 여가 활동을 따라가다 보면 어느새 시니어들도 젊을 때와 다름 없이 신나게 인생을 즐길 수 있다는 사실을 알게 될 것이다.
일에만 매몰되어 ‘신나게 노는’ 데 익숙지 않았던 시니어들에게는 인생을 제대로 즐기는 방법을 엿볼 수 있는 좋은 계기가 될 것이다.

작가 소개

대학에서 토목공학을 전공한 후 30년간 국내와 해외 현장에서 토목공사와 고속도로 건설을 진두지휘했다. 끊임없는 도전과 호기심으로 남들이 하기 어려운 레포츠와 취미생활을 즐기며 액티브 시니어로서 삶의 깊이와 폭을 넓혀가고 있다.
설악산 대청봉에서 국내 최초로 패러글라이더를 타고 하산했으며, 전국의 산야를 산악자전거로 누비고 다녔다. 암벽등반 전문가로 에베레스트 원정도 다녀왔다. 그 밖에 국내에서는 최초로 샌드 요트를 제작해 타고 다니고, ‘콜사인 HL1OIR’이라는 아마추어 무선사로도 활동하고 있다. 스쿠버다이빙 자격증, 초경량 항공기(ULM) 조종 면허를 보유하고 있으며, 승마와 사진에도 조예가 깊다.
육체적인 활동뿐만 아니라 단전호흡과 명상 등 정신적인 수련에도 상당한 내공을 쌓고 있다. 또한 지금도 그룹사운드 I NDKY 밴드에서 베이시스트로 각종 공연을 하며 봉사 활동에도 참여하고 있다. 정년퇴직 후 국제최면 치유사 자격증을 따서 힘들어하는 사람들을 치
유해주며 보람을 느끼고 있다.
인생은 놀기 위해서 사는 것이라고 생각하여 놀이를 통해 삶을 재창조하고 있다. 그동안 열심히 살아온 이 시대의 액티브 시니어들을 재미난 레포츠 세계에 초청하여 재미있는 인생을 함께 즐기려 한다.

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