- 출간 정보
- 2023.11.03. 전자책 출간
- 2023.05.01. 종이책 출간
- 파일 정보
- EPUB
- 28.3MB
- 약 9.8만 자
- ISBN
- 9791191669541
- ECN
- -
어른을 위한 좋은 행동 습관 상세페이지
어른을 위한 좋은 행동 습관작품 소개
<어른을 위한 좋은 행동 습관> 하버드대 심리학 박사가 전하는 두 번째 행복 수업!
Get Lucky 2, 심리적 맹점을 파악해 불행을 피하라!
우리가 자기 사고의 맹점을 파악하고 있으면, 이후 어떤 문제에 직면했을 때 다각도로 교차 확인하도록 스스로 일깨울뿐더러 타인의 오류나 맹점에 빠지는 것도 피해 갈 수 있다. 운명이 우리에게 어떤 변화구를 던질지 예측하긴 어렵지만 우리는 이를 이해하고, 자신이 실수할 수도 있는 부분을 판단해야 한다. 그래야 다음에 또 여의찮은 상황이 발생했을 때 그 연쇄작용으로 더 큰 불행이 닥치는 걸 예방할 수 있다. 하버드대 심리학 박사이자 베스트셀러 작가인 류쉬안은 바로 이러한 과정에 실질적 솔루션을 제공해준다.
출판사 서평
왜 늘 행운을 바라면서 매번 불행을 건드리는가?
스스로 자신의 운명을 결정하지 않으면 언젠가는 운명의 결정에 휘둘린다!
미래를 위한 긍정적이고 진취적인 계획을 세우는 것, 그리고 변화무쌍한 인생에 대비해 정신적, 정서적 안정을 유지할 방법을 찾는 것. 이 두 가지가 바로 운 좋은 인생을 만들어가는 데 고민해야 할 과제다.
저자가 이 책을 집필한 이유다. 인생에 들이닥치는 수많은 불행이 찰나의 판단과 일 처리의 방식에서 비롯되는 만큼 우리에겐 얼마든지 그 불행들을 피해 갈 여지가 있음을 깨달았기 때문이다. 인생의 맹점들을 제대로 파악한다면 그로 말미암은 어려움을 피해 더 당당히 인생의 여러 도전에 맞설 수 있다. 저자가 이 책을 통해 나누고자 하는 이야기는 바로 이런 개념에 관한 것이다.
이 책을 통해 더 건강하게, 더욱 긍정적으로, 좀 더 과학적인 태도로 미래의 여러 기회를 간파하면서 자신만의 행운을 찾을 수 있을 것이다. 그 길을 가는 데 이 책이 든든한 기반이 되어줄 것이다.
나를 행복하게 만드는 최고의 도구, 심리학
심리학적 통찰로 불행을 물리고 행운을 맞이하라!
우리가 자기 사고의 맹점을 파악하고 있으면, 이후 어떤 문제에 직면했을 때 다각도로 교차 확인하도록 스스로 일깨울뿐더러 타인의 오류나 맹점에 빠지는 것도 피해 갈 수 있다. 운명이 우리에게 어떤 변화구를 던질지 예측하긴 어렵지만 우리는 이를 이해하고, 자신이 실수할 수도 있는 부분을 판단해야 한다. 그래야 다음에 또 여의찮은 상황이 발생했을 때 그 연쇄작용으로 더 큰 불행이 닥치는 걸 예방할 수 있다. 이 책은 심리학적 통찰로 이러한 과정에 도움을 주는데, 사람들이 가장 흔히 겪는 불행과 그 불행을 피하는 법을 총 3장에 걸쳐 다룬다.
1장은 불상사로 말미암은 불행 피하는 법이다. 불상사 때문에 생길 수 있는 심리적 맹점을 알아보고, 불상사가 발생했을 때 어떻게 대처해야 더 큰 불행으로 치닫는 상황을 막을 수 있을지에 관하여 이야기한다.
2장은 속임수로 말미암은 불행 피하는 법이다. 모두가 더 밝은 시야로 좀 더 똑똑한 삶을 살길 바라는 마음으로, 우리를 그토록 쉬이 속아 넘어가게 만드는 심리적 맹점에 관하여 이야기한다.
3장 소인으로 말미암은 불행 피하는 법이다. 실생활에서 적용 가능한 소인 대처법을 소개하고 이를 통해 인간관계를 어떻게 관리할 것인지에 관하여 이야기한다.
이 책을 완전히 이해한다면 언젠가 뜻밖의 상황에 맞닥뜨리더라도 이를 분석하고, 이해하고, 나아가 불행한 결과를 피해 갈 수 있을 것이다. 자, 그럼 이 책을 통해 본격적으로 ‘행운을 꿰뚫어 보는 눈’을 키워보자!
저자 프로필
저자 소개
하버드대학교 학사를 거쳐 하버드대학교 교육대학원 심리학 석사 및 박사 과정을 밟았다.
현재 가족들과 타이베이에 살면서 자신만의 ‘디지털 노마드’ 라이프 환경을 만들어가는 그는 베스트셀러 작가이자 브랜드 컨설턴트, 음악 프로듀서, 라디오 프로그램 진행자로 일하며 다양한 영역에서 분야를 넘나드는 창작 활동을 벌이고 있다. 이를테면 고궁박물원 애니메이션의 배경음악 제작, 패션 브랜드 론칭 행사를 기획, 라디오 DJ와 댄스 뮤직 페스티벌 DJ 활동 등이다. 그래서인지 그는 그저 ‘쓸모 있는 창의적 인간’이 되고 싶을 뿐, 직함으로 자신을 규정하길 원치 않는다.
대표 저서로 베스트셀러 《심리학이 이렇게 쓸모 있을 줄이야》를 비롯하여 《하버드대생 공부법은 당신과 다르다》, 《심리학이 이렇게 나를 변화시킬 줄이야》, 《반역의 시대》, 《마음속의 유랑》 등이 있다.
목차
PREFACE 친애하는 독자들께
PROLOGUE 몬테카를로의 오류
INTRODUCTION 행운을 꿰뚫어 보는 눈
PART 1 불상사로 말미암은 불행 피하는 법
CHAPTER 1 부주의함의 진실
CHAPTER 2 즉각적인 반응의 진실
CHAPTER 3 설상가상의 진실
PART 2 속임수로 말미암은 불행 피하는 법
CHAPTER 4 권위에 대한 맹종
CHAPTER 5 욕심으로 말미암은 맹점
CHAPTER 6 꿰맞추기의 맹점
PART 3 소인으로 말미암은 불행 피하는 법
CHAPTER 7 소인 생존론
CHAPTER 8 소인의 온상이 되는 환경 1
CHAPTER 9 소인의 온상이 되는 환경 2
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