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뛰어난 사람은 내 감정에 휘둘리지 않는다

  • 관심 2
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12,600원
소장
출간 정보
  • 2024.10.29 전자책 출간
  • 2024.06.10 종이책 출간
듣기 기능
TTS(듣기) 지원
파일 정보
  • EPUB
  • 약 13.7만 자
  • 17.0MB
지원 환경
  • 앱
  • 웹
  • PC뷰어
  • PAPER
ISBN
9791191669800
ECN
-
뛰어난 사람은 내 감정에 휘둘리지 않는다

작품 정보

20만 독자를 열광시킨 베스트셀러 작가의 최신작
잘되는 나를 만드는 감정관리법

이 책은 이론과 실사례를 결합하여 감정의 생성과 분출 및 감정 조절 모드, 심리학적 감정 전환법 등을 총 8장에 걸쳐 다각도로 다룬다. 이를 통해 다양한 감정을 어떻게 인식하고 이해할 것인지, 일상에서 솟구치는 그 감정들을 어떻게 긍정적으로 관리할 것인지를 밝혀준다. 이는 마음속에 숨은 문제를 제때 발견하는 데 도움 줄뿐더러 때때로 마주치는 갖가지 실패를 극복하는 힘이 되어줄 것이다.

작가

장샤오헝張笑恒
국적
중국
작가 프로필 수정 요청
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  • 마음의 속도를 늦춰라 (장샤오헝, 최인애)
  • 마윈처럼 생각하라 (장샤오헝, 이정은)

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