IWF 국제 경기규정 원문과 시행공고문을 직접 대조해 만들었습니다
국문 요약본에서 멈추지 않았습니다. 조항 하나하나를 원문에서 확인하고, 확인한 것만 실었습니다.
1. 1차 근거가 분명합니다 — 조항 번호까지 본문에 적었습니다
98문항 전부를 공고문이 정한 분야 → IWF 경기규정 원문 → 출제 가능한 발문 순으로 설계했습니다. 해설 안에 조항·근거 문헌을 직접 표기했기 때문에, 의심스러운 대목은 원문을 펴서 바로 대조하실 수 있습니다. 2차 자료나 요약본만을 근거로 삼은 문항은 없습니다.
제작 방식
공고문 분야 → IWF TCRR·표준교재 원문 → 문항 역설계 → 원문 재대조 → 국내 자료 교차확인
2026 시행공고문이 정한 규정(시설/도구·경기운영·과학적특성·최신경기규정) 50점·지도방법(훈련·생활) 50점에서 출발해, 각 분야의 근거 문헌 원문을 직접 읽고 출제 가능한 발문을 만들었습니다. 그 뒤 완성된 문항을 다시 IWF TCRR 원문과 대조해 수치와 규정을 검증하고, 마지막으로 대한역도연맹 공식 홈페이지 자료로 국내 채택 수치까지 재확인했습니다. 공고문 명시 2대 영역 전부에 98문항이 대응하며, 어느 분야에서 물어도 답할 문항이 있습니다.
2026 시행공고문→IWF TCRR·훈련지도서 원문→98문항 역설계→원문 재대조→대한역도연맹 자료 교차확인
1차 근거 — IWF 「Technical and Competition Rules & Regulations 2025」(2025.11.5 개정 ANNEX 포함) · 「역도 체육지도자 훈련지도서」(체육인재육성재단·체육과학연구원, 진한엠앤비 2021) · 「2025년 한국 심폐소생술 가이드라인」(질병관리청·대한심폐소생협회) · IWF Anti-Doping Rules · WADA 금지목록 · 국민체육진흥법.
국내 교차확인 — 대한역도연맹 공식 홈페이지("역도란 › 용어")로 봉·경기대·벨트·보호대·조임쇠 국내 채택 수치를 직접 대조했습니다.
2. 문항마다 네 칸 — 상세해설 → 구술답변예시 → 출제의도 → 핵심요약
구술은 글로 아는 것과 말로 하는 것이 다른 시험입니다. 그래서 해설과 별개로 실제로 소리 내어 말할 수 있는 길이의 구어체 답변을 문항마다 따로 실었습니다. 해설을 그대로 낭독하는 문장이 아니라, 시험장에서 그대로 말해도 되는 문장입니다.
- 상세해설 : 표 중심으로 근거를 압축. IWF TCRR 조항을 표로 바로 확인할 수 있습니다.
- 구술답변예시 : 그대로 말해도 되는 구어체 답변. 길이도 실제 답변 시간에 맞췄습니다.
- 출제의도 : 왜 이 문항이 나오는가 + 어디서 갈리는가. 답변의 우선순위를 잡아 줍니다.
- 핵심요약 : 키워드 칩 3~6개. 시험장 직전에 이 줄만 훑어도 되도록 만들었습니다.
규정 문항 조항 표기는 "IWF TCRR ○.○.○" 형식으로, 지도방법 문항은 훈련지도서·가이드라인 항목명으로 병기했습니다. 규정·수치가 자료마다 다르게 나온 경우에는 원문으로 정답을 확정하고, 무엇이 왜 정정됐는지는 각 장 마지막 페이지에 남겼습니다.
3. 장애인역도·2급 생활과 혼동하지 않도록 종목 범위를 명확히 했습니다
역도 구술 자료를 검색하면 상당수가 장애인역도(대한장애인역도연맹, IPC 규정·벤치프레스 중심)이거나, 존재하지 않는 "2급 생활스포츠지도사(역도)"를 전제로 한 자료입니다. 본 교재는 인상·용상 2종목의 비장애인 역도(대한역도연맹·IWF 기준)이며, 자격은 2급 전문스포츠지도사로만 개설됨을 KSPO 공식 자격종목 목록으로 확인해 전 4개 장에 일관되게 반영했습니다.
- 종목 — 인상(Snatch)·용상(Clean&Jerk) 2종목, 각 3회 시기, 합계로 순위 결정
- 자격 — 2급 전문스포츠지도사(역도) 단일 자격, 실기·구술 배점(규정 3문제 50점+지도방법 2문제 50점) 공통
4. 문항 단위 원문 재대조 — 정정·확정 다수
완성된 문항을 다시 원문과 맞춰 보며 여러 차례에 걸쳐 발견해 정정한 것도 있습니다. 주요 건입니다.
- 자격 종류 : KSPO 공식 목록 대조로 "2급 생활"→"2급 전문" 전 4개 장 전면 정정
- 2장 20kg룰 : IWF TCRR 6.6.5 원문 대조로 방향 오류 발견 — "신고합≤엔트리+20"이 아니라 신고합≥엔트리−20(하한)
- 2장 노리프트 반칙 : TCRR 2.5·2.6 전체 재대조 — "머리가 바에 닿음" 항목이 공식 반칙 목록에 없어 삭제
- 1장 원판 지름·재질 : Regulation to 3.3.3 재확인 — 경계는 "10kg 초과·5kg 이하"가 아니라 "10kg 이상/미만"
- 3장 LA2028·최신규정 : 2025.11.5 ANNEX 원문 확인 — 남녀 각 6체급(총 12체급) 확정, 2026.8.1 신체급 현재 적용 중으로 시제 갱신
- 대한역도연맹 교차확인 : 공식 홈페이지로 봉·경기대·벨트·보호대·조임쇠 국내 채택 수치가 IWF와 전부 일치함을 확인
전체 검증 이력은 교재와 함께 제공되는 대시보드에 표로 정리해 두었습니다.
5. 확인되지 않은 것은 확인되지 않았다고 썼습니다
역도는 2급 전문 실기·구술의 공개 후기·족보가 아직 확인되지 않은 종목입니다. 반복 검색했지만 끝내 찾지 못했습니다. 그래서 없는 후기를 있는 척 [기출후기]로 표기하지 않고, 98문항 전부를 정직하게 [출제예상]으로만 표기했습니다. 후기가 확인되는 대로 [기출후기]로 전환할 예정입니다. 그 밖에도 역도화 최대 높이(13cm)의 IWF 원문 근거, 국내 그룹당 인원·최소 증량 국내 적용치 등 원문으로도 확정할 수 없었던 항목은 숨기지 않고 「확인 필요」 표기를 남겼고, 응시 전 무엇을 다시 확인해야 하는지까지 마지막 페이지 수동 확인 필요 목록에 정리했습니다.
역도는 국제연맹(IWF) 규정이 1차 근거이면서 국내 채택 여부도 함께 확인해야 하는, 두 겹으로 원문을 찾아야 하는 종목입니다. 그래서 더 많이 쓰기보다 어느 조항이 실제로 근거인지를 가려 쓰려고 했습니다. 수험생 여러분의 합격을 기원합니다. 감사합니다.