출간 정보
- 2026.09.28 전자책 출간
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파일 정보
- 401 쪽
- 37.4MB
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- PAPER
ISBN
9791143829795
UCI
-
2027 마크삼식의 기능해부 킹콩 심화입문서
작품 정보
기출의 원류
— 기능해부학(운동역학 포함) 심화판
건강운동관리사 필기 「기능해부학」을 통설(교재가 가르치는 것) 원저(원 논문이 실제로 말한 것)의 대조로 다시 읽은 책입니다. 외우는 대신 그 숫자가 어디서 왔는지를 따라갑니다 — 「어깨 2:1」·「목말밑관절 축 23°」·「체중의 3배」가 처음 적힌 논문을 열어, 원저가 실제로 무엇을 말했는지와 시험은 어떻게 묻는지를 한 장에 나란히 놓았습니다.
- A4 388쪽 : 한 파일 PDF
- 본편 21장 + 부록 A~H
- 도해 138종 : 코드 97 · 해부 원판 41
- 원류 카드 53 · 정정 상자 57
통설 원저를 한 장에 나란히 / 주 교재 지면 80쪽 직접 확인 / 기출 11개년 220문항 대조 / 원류 5단 카드 53편 / 모든 수치에 근거 등급 / 19회차(4판) 검증 · 검사기 60종 / PDF · 계층 책갈피
도입부
기출의 원류 — 기능해부학(운동역학 포함) 심화판
[누구를 위한 자료인가]
기능해부학이 암기 과목처럼 느껴지는 건강운동관리사 필기 준비생, 교재의 숫자가 어디서 나온 것인지 근거를 확인하고 싶은 현장 지도자를 위한 자료입니다.
[무엇이 들어 있나]
본편 21장 + 부록 A~H, A4 388쪽 한 파일. 도해·도판 138장(코드로 그린 도해 97 · 해부 원판 41), 원류 추적 카드 53편, 통설원저 정정 상자 57개, 기출 원문 박스 33개, 서지 316건 244종. 통합 대시보드와 A3 포스터 두 장, 저작권 안내가 함께 들어갑니다.
[무엇이 다른가]
교재가 가르치는 것과 원 논문이 실제로 말한 것을 나란히 놓았습니다. 어깨 2:1, 목말밑관절 축 23도, 달리기 체중의 3배 같은 값이 처음 적힌 논문을 열어 확인했고, 주 교재는 지면 80쪽을 직접 열어 대조했습니다. 모든 수치에 근거 등급([초록체크박스]원문 직접 · [주황사각형]미확인·경유 · [삼각느낌표]조건·한계)을 붙였고, 확인하지 못한 172항목은 부록 B에 목록으로 공개합니다. 19회차(4판) 전수 검증 기록을 부록 F에 싣습니다.
※ 기출문제집이 아니라 원류 해설서입니다. 자격시험 결과를 보장하지 않으며, 진단·치료·자세 교정·운동 처방을 하지 않습니다.
대상
이런 분께 맞습니다
- 건강운동관리사 필기 준비생 — 기능해부학이 근육·수치 암기 과목처럼 느껴지지만, 그 수치가 어디서 왔는지를 알면 선택지가 갈리는 자리가 보이기 시작하는 분
- 기초를 한 번 뗀 분 — 입문서를 읽었고, 이제 같은 내용을 원저 수준에서 다시 확인하고 싶은 분
- 현장 지도자 — 수업에서 「이건 왜 그런가요」를 들었을 때, 관행값과 원저 값을 구분해서 답하고 싶은 분
- 교재의 숫자가 걸렸던 분 — 교재마다 값이 다르거나, 「법칙」인데 예외가 많아 보였던 자리를 원문으로 정리하고 싶은 분
이런 분께는 맞지 않습니다 — ① 기출 문제와 정답만 빠르게 훑고 싶은 분 (이 책은 문제집이 아니라 해설서입니다) ② 처음 시작하는 분(용어와 구조를 한 번 뗀 뒤에 읽으시는 편이 낫습니다) ③ 자세 교정·통증 처치를 원하는 분(진단·치료가 필요한 영역이며 이 책이 다루지 않습니다).
서비스 설명
교재가 가르치는 것과 원저가 말한 것을 나란히 놓았습니다
요약본에서 멈추지 않았습니다. 숫자 하나하나를 원문에서 확인하고, 확인한 것만 그렇게 적었습니다. 확인하지 못한 것은 확인하지 못했다고 적고 목록으로 모아 공개했습니다.
1. 원류 추적 5단 카드 53편
카드 하나가 다섯 단으로 되어 있습니다 — 기출이 묻는 것 → 지금 이렇게 배운다 → 원류 → 원저는 이렇게 말했다 → 근거줄. 통설이 어디서 출발해 어떻게 굳었는지, 그리고 원저가 실제로 무엇을 말했는지가 한 화면에 놓입니다. 53편 전부가 저자·연도·저널까지 귀속돼 있습니다.
2. 「통설 원저」 정정 상자 57개
좌우 두 칸입니다 — 왼쪽 「흔히 이렇게 배운다」, 오른쪽 「사실은 이렇다」. 그리고 상자마다 끝에 「시험에서는 어떻게 하나」를 답니다. 거의 전부 「교재대로 답하십시오」입니다 — 바뀌는 것은 답이 아니라 현장에서 그 숫자를 어떻게 말할 것인가입니다.
3. 주 교재를 추측하지 않고 지면을 열었습니다
주 교재(뉴만 『근골격계의 기능해부 및 운동학』 한국어판)는 판정이 걸린 자리마다 지면을 렌더해 눈으로 읽었습니다 — 누적 80쪽. 그래서 「교재는 이렇게 적는다」가 인상이 아니라 쪽수와 함께 나옵니다 — 예를 들어 관절 분류는 34쪽 표 2.1이 일곱 종을 세고 무릎을 융기관절로 넣습니다. 16회차부터는 교재 자신의 찾아보기(835~854쪽)를 색인으로 씁니다.
4. 기출 11개년 220문항을 대조했습니다
2016~2026년 기능해부학 220문항을 배포 정답표 원본과 대조했고, 최근 7개년 140문항은 부록 E에서 주제별로 분류했습니다. 그래서 장마다 「이 장이 기출에서 차지한 비중」이 실측 백분율로 붙습니다 — 5장 힘과 토크 17.1% · 17장 발목·발 15.0% · 14장 척주 12.1% · 4장 근육 11.4% · 9장 말초신경 11.4% 순입니다.
5. 모든 수치에 근거 등급을 붙였습니다
본문에 [초록체크박스]816 · [주황사각형]283 · [삼각느낌표]207. [초록체크박스]는 원저 논문이나 주 교재 지면을 직접 열어 확인한 값, [주황사각형]은 2차 문헌을 경유했거나 원문을 열지 못한 값, [삼각느낌표]는 널리 쓰이지만 조건을 떼면 틀리는 값입니다. 이 책이 지키는 네 가지 금지도 본문에 박아 두었습니다 — ① [주황사각형] 문헌에 머리표를 달지 않는다 ②2차 문헌 경유에 [초록체크박스]를 쓰지 않는다 ③「원저에 없다」와 「확인하지 못했다」를 섞지 않는다 ④이 책의 환산을 원저의 값처럼 적지 않는다.
6. 도해 138장 — 해부 구조는 코드로 그리지 않습니다
시작할 때 원칙을 정했습니다. 해부 구조는 퍼블릭 도메인 원판(『그레이 해부학』 1918년 20판 계열)을 그대로 싣고, 코드로는 기하 선분 모형·계산 곡선·수치 막대·연표·계보도만 그립니다. 남의 해부도를 따라 그리거나 트레이싱하지 않았습니다. 코드 도해 97종에는 「킹콩 · 마크삼식」 워터마크가 벡터로 들어 있습니다.
7. 19회차(4판) 전수 검증 — 회차마다 검사 종류를 바꿨습니다
「몇 번 봤는가」가 아니라 「몇 가지 각도로 봤는가」가 원칙입니다. 서지 무결성 · 등급 정합 · 기출 대응 · 산술 전수 검산(부동소수점 금지, 십진 연산) · 도해 라벨 전수 · 인쇄 실측 · 조사 호응과 띄어쓰기 · 카드 5단 완전성까지 검사기 60종을 만들어 매 빌드마다 돌렸습니다. 새 검사기를 만든 회차마다 새 결함이 나왔습니다 — 그래서 「발견이 줄었다」를 수렴으로 읽지 않습니다.
8. 확인한 것과 확인하지 못한 것을 갈라 적었습니다
부록 B 「확인 필요 목록」 172항목(B001~B172)에, 원문을 확보하지 못한 문헌과 그 값이 걸린 주장을 전부 적었습니다. 그중 [빨간공] 33건은 그 문헌을 열면 본문의 주장이 바뀔 수 있는 것입니다. 이것을 감추지 않는 것이 이 책의 방식입니다 — 「못 찾음」은 「없음」이 아닙니다. 실제로 15회차에 「주 교재에서 찾지 못했다」고 적어 둔 항목을 17회차에 교재 74쪽에서 찾아 기록을 정정했습니다.
읽는 순서
이 순서로 읽으십시오
STEP 1
① 통합 대시보드 : 4쪽 · 다섯 부 구조와 장별 기출 비중으로 전체를 조망하고 어디부터 읽을지 정합니다
STEP 2
② 제1~3부 — 도구 : 1~9장(1~83쪽). 뒤 두 부를 읽기 위한 도구가 전부 여기 있습니다. 건너뛰면 제4부가 성립하지 않습니다
STEP 3
③ 제4·5부 — 부위와 동작 : 자기가 약한 부위의 장부터(84~267쪽). 기출 비중이 큰 17장 15.0% · 14장 12.1%이 제4부에 있습니다
STEP 4
④ 부록 A~H : 부록 E로 기출에서 어디가 나왔는지 확인하고, 부록 B로 이 책이 확인하지 못한 것을 봅니다
제1·2부를 건너뛰면 제4부가 성립하지 않습니다 — 모멘트팔을 모르면 「무릎뼈가 지렛팔을 30~50% 늘린다」가 왜 세 가지 다른 양을 섞은 말인지 따질 자리가 없습니다. 그리고 부록 B를 읽지 않고 이 책을 인용하지 마십시오.
— 기능해부학(운동역학 포함) 심화판
건강운동관리사 필기 「기능해부학」을 통설(교재가 가르치는 것) 원저(원 논문이 실제로 말한 것)의 대조로 다시 읽은 책입니다. 외우는 대신 그 숫자가 어디서 왔는지를 따라갑니다 — 「어깨 2:1」·「목말밑관절 축 23°」·「체중의 3배」가 처음 적힌 논문을 열어, 원저가 실제로 무엇을 말했는지와 시험은 어떻게 묻는지를 한 장에 나란히 놓았습니다.
- A4 388쪽 : 한 파일 PDF
- 본편 21장 + 부록 A~H
- 도해 138종 : 코드 97 · 해부 원판 41
- 원류 카드 53 · 정정 상자 57
통설 원저를 한 장에 나란히 / 주 교재 지면 80쪽 직접 확인 / 기출 11개년 220문항 대조 / 원류 5단 카드 53편 / 모든 수치에 근거 등급 / 19회차(4판) 검증 · 검사기 60종 / PDF · 계층 책갈피
도입부
기출의 원류 — 기능해부학(운동역학 포함) 심화판
[누구를 위한 자료인가]
기능해부학이 암기 과목처럼 느껴지는 건강운동관리사 필기 준비생, 교재의 숫자가 어디서 나온 것인지 근거를 확인하고 싶은 현장 지도자를 위한 자료입니다.
[무엇이 들어 있나]
본편 21장 + 부록 A~H, A4 388쪽 한 파일. 도해·도판 138장(코드로 그린 도해 97 · 해부 원판 41), 원류 추적 카드 53편, 통설원저 정정 상자 57개, 기출 원문 박스 33개, 서지 316건 244종. 통합 대시보드와 A3 포스터 두 장, 저작권 안내가 함께 들어갑니다.
[무엇이 다른가]
교재가 가르치는 것과 원 논문이 실제로 말한 것을 나란히 놓았습니다. 어깨 2:1, 목말밑관절 축 23도, 달리기 체중의 3배 같은 값이 처음 적힌 논문을 열어 확인했고, 주 교재는 지면 80쪽을 직접 열어 대조했습니다. 모든 수치에 근거 등급([초록체크박스]원문 직접 · [주황사각형]미확인·경유 · [삼각느낌표]조건·한계)을 붙였고, 확인하지 못한 172항목은 부록 B에 목록으로 공개합니다. 19회차(4판) 전수 검증 기록을 부록 F에 싣습니다.
※ 기출문제집이 아니라 원류 해설서입니다. 자격시험 결과를 보장하지 않으며, 진단·치료·자세 교정·운동 처방을 하지 않습니다.
대상
이런 분께 맞습니다
- 건강운동관리사 필기 준비생 — 기능해부학이 근육·수치 암기 과목처럼 느껴지지만, 그 수치가 어디서 왔는지를 알면 선택지가 갈리는 자리가 보이기 시작하는 분
- 기초를 한 번 뗀 분 — 입문서를 읽었고, 이제 같은 내용을 원저 수준에서 다시 확인하고 싶은 분
- 현장 지도자 — 수업에서 「이건 왜 그런가요」를 들었을 때, 관행값과 원저 값을 구분해서 답하고 싶은 분
- 교재의 숫자가 걸렸던 분 — 교재마다 값이 다르거나, 「법칙」인데 예외가 많아 보였던 자리를 원문으로 정리하고 싶은 분
이런 분께는 맞지 않습니다 — ① 기출 문제와 정답만 빠르게 훑고 싶은 분 (이 책은 문제집이 아니라 해설서입니다) ② 처음 시작하는 분(용어와 구조를 한 번 뗀 뒤에 읽으시는 편이 낫습니다) ③ 자세 교정·통증 처치를 원하는 분(진단·치료가 필요한 영역이며 이 책이 다루지 않습니다).
서비스 설명
교재가 가르치는 것과 원저가 말한 것을 나란히 놓았습니다
요약본에서 멈추지 않았습니다. 숫자 하나하나를 원문에서 확인하고, 확인한 것만 그렇게 적었습니다. 확인하지 못한 것은 확인하지 못했다고 적고 목록으로 모아 공개했습니다.
1. 원류 추적 5단 카드 53편
카드 하나가 다섯 단으로 되어 있습니다 — 기출이 묻는 것 → 지금 이렇게 배운다 → 원류 → 원저는 이렇게 말했다 → 근거줄. 통설이 어디서 출발해 어떻게 굳었는지, 그리고 원저가 실제로 무엇을 말했는지가 한 화면에 놓입니다. 53편 전부가 저자·연도·저널까지 귀속돼 있습니다.
2. 「통설 원저」 정정 상자 57개
좌우 두 칸입니다 — 왼쪽 「흔히 이렇게 배운다」, 오른쪽 「사실은 이렇다」. 그리고 상자마다 끝에 「시험에서는 어떻게 하나」를 답니다. 거의 전부 「교재대로 답하십시오」입니다 — 바뀌는 것은 답이 아니라 현장에서 그 숫자를 어떻게 말할 것인가입니다.
3. 주 교재를 추측하지 않고 지면을 열었습니다
주 교재(뉴만 『근골격계의 기능해부 및 운동학』 한국어판)는 판정이 걸린 자리마다 지면을 렌더해 눈으로 읽었습니다 — 누적 80쪽. 그래서 「교재는 이렇게 적는다」가 인상이 아니라 쪽수와 함께 나옵니다 — 예를 들어 관절 분류는 34쪽 표 2.1이 일곱 종을 세고 무릎을 융기관절로 넣습니다. 16회차부터는 교재 자신의 찾아보기(835~854쪽)를 색인으로 씁니다.
4. 기출 11개년 220문항을 대조했습니다
2016~2026년 기능해부학 220문항을 배포 정답표 원본과 대조했고, 최근 7개년 140문항은 부록 E에서 주제별로 분류했습니다. 그래서 장마다 「이 장이 기출에서 차지한 비중」이 실측 백분율로 붙습니다 — 5장 힘과 토크 17.1% · 17장 발목·발 15.0% · 14장 척주 12.1% · 4장 근육 11.4% · 9장 말초신경 11.4% 순입니다.
5. 모든 수치에 근거 등급을 붙였습니다
본문에 [초록체크박스]816 · [주황사각형]283 · [삼각느낌표]207. [초록체크박스]는 원저 논문이나 주 교재 지면을 직접 열어 확인한 값, [주황사각형]은 2차 문헌을 경유했거나 원문을 열지 못한 값, [삼각느낌표]는 널리 쓰이지만 조건을 떼면 틀리는 값입니다. 이 책이 지키는 네 가지 금지도 본문에 박아 두었습니다 — ① [주황사각형] 문헌에 머리표를 달지 않는다 ②2차 문헌 경유에 [초록체크박스]를 쓰지 않는다 ③「원저에 없다」와 「확인하지 못했다」를 섞지 않는다 ④이 책의 환산을 원저의 값처럼 적지 않는다.
6. 도해 138장 — 해부 구조는 코드로 그리지 않습니다
시작할 때 원칙을 정했습니다. 해부 구조는 퍼블릭 도메인 원판(『그레이 해부학』 1918년 20판 계열)을 그대로 싣고, 코드로는 기하 선분 모형·계산 곡선·수치 막대·연표·계보도만 그립니다. 남의 해부도를 따라 그리거나 트레이싱하지 않았습니다. 코드 도해 97종에는 「킹콩 · 마크삼식」 워터마크가 벡터로 들어 있습니다.
7. 19회차(4판) 전수 검증 — 회차마다 검사 종류를 바꿨습니다
「몇 번 봤는가」가 아니라 「몇 가지 각도로 봤는가」가 원칙입니다. 서지 무결성 · 등급 정합 · 기출 대응 · 산술 전수 검산(부동소수점 금지, 십진 연산) · 도해 라벨 전수 · 인쇄 실측 · 조사 호응과 띄어쓰기 · 카드 5단 완전성까지 검사기 60종을 만들어 매 빌드마다 돌렸습니다. 새 검사기를 만든 회차마다 새 결함이 나왔습니다 — 그래서 「발견이 줄었다」를 수렴으로 읽지 않습니다.
8. 확인한 것과 확인하지 못한 것을 갈라 적었습니다
부록 B 「확인 필요 목록」 172항목(B001~B172)에, 원문을 확보하지 못한 문헌과 그 값이 걸린 주장을 전부 적었습니다. 그중 [빨간공] 33건은 그 문헌을 열면 본문의 주장이 바뀔 수 있는 것입니다. 이것을 감추지 않는 것이 이 책의 방식입니다 — 「못 찾음」은 「없음」이 아닙니다. 실제로 15회차에 「주 교재에서 찾지 못했다」고 적어 둔 항목을 17회차에 교재 74쪽에서 찾아 기록을 정정했습니다.
읽는 순서
이 순서로 읽으십시오
STEP 1
① 통합 대시보드 : 4쪽 · 다섯 부 구조와 장별 기출 비중으로 전체를 조망하고 어디부터 읽을지 정합니다
STEP 2
② 제1~3부 — 도구 : 1~9장(1~83쪽). 뒤 두 부를 읽기 위한 도구가 전부 여기 있습니다. 건너뛰면 제4부가 성립하지 않습니다
STEP 3
③ 제4·5부 — 부위와 동작 : 자기가 약한 부위의 장부터(84~267쪽). 기출 비중이 큰 17장 15.0% · 14장 12.1%이 제4부에 있습니다
STEP 4
④ 부록 A~H : 부록 E로 기출에서 어디가 나왔는지 확인하고, 부록 B로 이 책이 확인하지 못한 것을 봅니다
제1·2부를 건너뛰면 제4부가 성립하지 않습니다 — 모멘트팔을 모르면 「무릎뼈가 지렛팔을 30~50% 늘린다」가 왜 세 가지 다른 양을 섞은 말인지 따질 자리가 없습니다. 그리고 부록 B를 읽지 않고 이 책을 인용하지 마십시오.
작가 소개
시민하트세이버(서울소방재난본부 제2021-76호)
2025년 생활스포츠지도사 2급 보디빌딩 합격자(첫응시)
2026년 노인스포츠지도사 보디빌딩 실기구술 합격자(첫응시)
2025년 생활스포츠지도사 2급 수영 합격자의 회사 동기
2025년 생활스포츠지도사 2급 골프 구술 합격자가 회사 대표님(실기는 4오버파 탈락)
정보처리기사 1급
인하대 산업공학과 졸
헬스 7년차 헬창(175cm, 98kg, 근육량 42.5kg, ffmi 24.25)
2025년 생활스포츠지도사 2급 보디빌딩 합격자(첫응시)
2026년 노인스포츠지도사 보디빌딩 실기구술 합격자(첫응시)
2025년 생활스포츠지도사 2급 수영 합격자의 회사 동기
2025년 생활스포츠지도사 2급 골프 구술 합격자가 회사 대표님(실기는 4오버파 탈락)
정보처리기사 1급
인하대 산업공학과 졸
헬스 7년차 헬창(175cm, 98kg, 근육량 42.5kg, ffmi 24.25)
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