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신경 끄기의 기술 상세페이지

신경 끄기의 기술

인생에서 가장 중요한 것만 남기는 힘

  • 관심 33
소장
종이책 정가
17,800원
전자책 정가
25%↓
13,200원
판매가
13,200원
출간 정보
  • 2017.10.27 전자책, 종이책 동시 출간
듣기 기능
TTS(듣기) 지원
파일 정보
  • EPUB
  • 약 11만 자
  • 33.4MB
지원 환경
  • PC뷰어
  • PAPER
ISBN
9788901220369
ECN
-
신경 끄기의 기술

작품 정보

아마존·뉴욕타임스 베스트셀러 1위
150만 부 돌파! 아마존 53주 연속 베스트셀러
2017 아마존에서 가장 많이 읽은 책
전 세계 28개국 번역 출간
미국 네티즌 추천 2017 최고의 책
「CNN」, 「타임」, 「포브스」, 「월스트리트저널」… 수많은 언론의 극찬 세례

“무한 긍정만을 강요하던 기존의 자기계발서는 잊어라!”
인생의 터닝포인트를 위해 가장 중요한 것만 남기고 모두 지워버리는 법

현재 미국에서 가장 주목받는 인플루언서 마크 맨슨은 『신경 끄기의 기술』을 통해, 기존의 자기계발서를 뒤집는 신선한 패러다임을 선보인다. 무조건 믿고 노력하는 것만으로 인생이 특별해지거나 행복해지는 것은 아니며, 앞뒤 따지지 않는 긍정은 오히려 독이라는 것이다. 때론 내려놓고, 포기하고, 더 적게 신경 써야만 인생에서 진짜 중요한 것들을 발견할 수 있기 때문이다.

저자는 학창 시절 마약 문제로 퇴학까지 당했던 문제아였고 대학 졸업 후에도 한동안 백수로 지내며 인생의 목표를 찾지 못했지만, 현재는 180도 다른 인생을 살고 있다. 200만 명 이상의 팔로워를 거느린 그의 미디어 파워는 메이저 언론에 버금갈 정도이며, 그에게서 인생의 답을 찾으려 하는 대중들의 이메일이 매일 수천 통씩 쇄도한다.

2017년 최고의 문제작으로 꼽히는 『신경 끄기의 기술』은 수많은 선택지와 기회비용 앞에서 인생의 목적을 잃어버린 채 가치관의 혼란을 겪는 현대인들에게 뜻밖의 깨달음을 전한다. 출간 직후 단숨에 아마존·뉴욕타임스 베스트셀러 1위에 올랐으며, 150만 부 이상의 판매고를 기록하며 ‘2017 아마존에서 가장 많이 읽은 책’으로 뽑혔다. 「CNN」 「타임」 「포브스」 「월스트리트저널」 등 수많은 언론들이 극찬했으며, 각 분야 유명 인사들의 서평 또한 쏟아졌다.

이 책은 잡다한 것을 배제하고 더 나은 삶으로 가기 위한 5가지 가치관을 제시한다. 내 삶에서 일어나는 모든 일에 책임을 질 것, 내가 옳다는 확신을 버리고 틀릴 가능성을 받아들일 것, 실패를 두려워하지 않을 것, 거절하는 기술을 익힐 것, 내가 언젠가는 죽는다는 사실을 숙고할 것. 상스럽고 무자비한 유머, 뒤통수를 후려치는 통쾌한 직언 뒤에 숨겨진 깊이 있는 통찰과 진리를 만나고 싶다면, 스스로에게 이 책을 선물하라. 당신의 고통을 ‘도구’로, 트라우마를 ‘힘’으로, 문제를 ‘더 나은 문제’로 변화시켜줄 것이다.

작가

마크 맨슨Mark Manson
국적
미국
출생
1984년
학력
보스턴 대학교 학사
경력
Infinity Squared Media LLC 설립자
작가 프로필 수정 요청
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  • 신경 끄기의 기술 (마크 맨슨, 한재호)
  • 윌 WILL (윌 스미스, 마크 맨슨)
  • 희망 버리기 기술 (마크 맨슨, 한재호)

리뷰

4.2

구매자 별점
1,630명 평가

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  • 스포일러가 있는 리뷰입니다.
    cgs***
    2024.12.29
  • 이 책을 읽느니 알렝드보통의 불안을 읽는게 훨 나음

    xow***
    2024.11.10
  • 인생에 대해서 생각하게 해주는 책입니다. 좋은 가치관의 중요성을 알게되는 시간. 필독.

    ngj***
    2024.03.26
  • 책 제목이 내용과 잘 맞진 않지만 유쾌하게 자신의 생각을 잘 풀어냈습니다. 다만 앞 세 챕터 부분 정도만 보면 뒷부분은 같은 내용 반복이니 앞만 보셔도 됩니다. 젊은 작가 본인만의 인생 이야기와 적절하지 않은 비유에 동감할 수 없는 부분도 많지만 잊고 지냈을 "나의 문제"에 대해 다시 생각해보는 기회가 되었습니다.

    paz***
    2024.02.07
  • 좀 어릴때는 이게 무슨말이야 이랬는데 30대 중반이 되어 우연히 다시 읽으니.. 인생책이네요..저자의 삶에 대한 통찰이 놀랍고 유머도 좋았습니다..평소 자신만의 철학을 정립해가시는 분들이 읽으면 많이 도움이 될거라고 생각합니다.

    ******
    2024.01.17
  • 이책을 통해서 내가 불필요한 관심과 집착을 줄이고, 삶의 본질에 집중해야 겠다고 생각을 해 봅니다. 현재 직장 생활과 개인 생활을 모두 챙기느라 바쁘게 살아가고 있지만, 이러한 생활 방식은 저를 피로하게 만들고, 삶의 만족도를 낮추고 있습니다. 따라서 저는 우선순위를 정하고, 자신에게 중요한 일에 집중하는 연습을 해야겠다고 생각해 봅니다.

    sau***
    2023.12.28
  • 올해 본 책 중에 제일 돈이 아깝다. 문제의 본질을 짚는 일 없이 예시만 주절주절 늘어놓을 뿐인 "자기계발서". 조금 더 읽으면 괜찮아질까? 하는 건 헛된 희망이었다.

    kdk***
    2023.12.28
  • 목표를 위해서 포기해야할 것과 좀더 집중하고 신경써야 할 것들을 구분하는데 도움이 많이 되었습니다. 한층 더 인생의 목표에 다가갈 수 있는 듯한 느낌이 들었고, 도움이 많이 되어준 유익한 책입니다.

    rio***
    2023.12.09
  • 역시 베스트셀러의 힘이 있긴 하네요

    202***
    2023.12.07
  • 현실적으로 적용하며 읽기 쉬운 자기개발서지만, 책의 전체적인 내용과 저자의 집필 의도가 제목과 부합한다고 느껴지지 않는다.

    sun***
    2023.09.19
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