하루 5분 나를 치유하는 긍정의 시간

숨 가쁘고 치열하게 살아야 하는 세상에서 결국 나를 지탱해주는 것은 바로 ‘긍정적인 나 자신’의 목소리입니다.화려한 성공이나 지식보다 중요한 것은 ‘오늘 하루를 살아낼 단단한 마음’ 그 마음을 지탱하는 가장 큰 힘은,

다름 아닌 내가 나에게 건네는 따뜻한 말 한마디였습니다.

이 책은 ‘어떻게 하면 나 자신에게 조금 더 다정해질 수 있을까?’라는 작은 질문에서 시작되었습니다. 상처받은 마음을 다독이고, 불안 속에서 희망을 발견하며, 평범한 일상에서 감사의 순간을 찾아내는 문장들을 모았습니다.

하루 5분, 이 책과 함께하는 시간이 독자 여러분에게는 세상 가장 아늑한 휴식처가 되기를, 그리고 마침내 ‘세상 가장 따뜻한 위로는 언제나 내 안에 있다’는 사실을 발견하는 소중한 여정이 되기를 진심으로 바랍니다.



주요 이력

現 국제경력개발협회 협회장

前 삼성전자 본사 전략기획총괄 인사팀



자격 사항

무인멀티콥터(드론) 1종 지도조종자 (91-048672 한국도로안전공단)

한국어 교원 자격 (21-22-0754)

주요 저서
『필리핀 문화 300: 문화공감력 인증』
『우리말 어원 300: 한국어 학습자를 위한 우리말 어원 300가지』
『하루 5분 300일 지식 챌린지: 과학부터 철학까지, 하루 한 장으로 완성하는 지식의 파노라마』
『슬기로운 한국 생활을 위한 300가지 길라잡이』
『세기의 연설 300: 자유, 저항, 혁명, 시대를 관통한 외침』
『한국문화 300: 문화공감력 인증』
『직장생활 A+ 이럴 땐, 어떻게』