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파워 아워

  • 관심 1
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출간 정보
  • 2022.01.24 전자책 출간
  • 2022.01.12 종이책 출간
듣기 기능
TTS(듣기) 지원
파일 정보
  • EPUB
  • 약 9.1만 자
  • 9.9MB
지원 환경
  • 앱
  • 웹
  • PC뷰어
  • PAPER
ISBN
9791168122208
ECN
-
파워 아워

작품 정보

“딱 10분만이라는 생각이 인생의 격차를 만든다!”
애플, 구글, 아디다스 등 글로벌 기업이 선택한 최고의 습관 전략
150만 명의 삶을 바꾼 화제의 강연! 아이튠스 선정 최고의 자기계발 팟캐스트 탑3
[보그] 선정 2021 웰니스의 뉴페이스

세상의 방해를 받지 않고 오직 자신에게 집중할 수 있는 시간, 즉 숨겨진 시간 ‘파워 아워’를 발견하고 이 시간을 통해 작은 행동을 계속 반복함으로써 매일매일 조금씩 변화하게 되고, 무기력을 극복하며 삶의 방향을 찾도록 도와주는 책이다.

저자는 하루의 첫 1시간 습관의 중요함을 얘기하며 파워 아워의 힘으로 스스로 선택하고 행동에 옮길 수 있도록 힘을 실어주는 성장 마인드셋을 키울 수 있다고 한다. 더불어 장기적인 결과를 내는 유용한 습관인 자신만의 ‘강력한’ 습관을 하나씩 만들 수 있는 쉽고 실용적인 방법을 제시한다.

작가

에이드리엔 허버트Adrienne Herbert
국적
영국
경력
팟캐스트 ‘파워 아워’ 운영
겟 투 노운(GetToKNOWN) 설립
작가 프로필 수정 요청
작가의 대표 작품더보기
  • 파워 아워 (에이드리엔 허버트, 고원)

리뷰

4.3

구매자 별점
7명 평가

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  • 게으름으로 시간을 보내는 저로서는(유튜브 등...) 시간의 소중함을 한 번 더 일깨워주는 내용이었습니다. 내용은 간단하지만 그 안에서 나를위해 딥웍할 수 있는 시간을 찾아보고 활용하겠습니다.

    roo***
    2023.04.27

  • 인터넷에 검색하면 다 나오는 명언들… 유튜브만 틀면 볼 수 있는 똑같은 말들… 너무도 정설이어서 동기부여보다는 괜히 반발심이 앞서는…. 저와는 맞지 않았습니다.

    tid***
    2022.03.14
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