말이 마음 같지 않아 고민입니다 상세페이지
출간 정보
- 2021.10.14 전자책 출간
- 2021.10.25 종이책 출간
듣기 기능
TTS(듣기) 지원
파일 정보
- EPUB
- 24.2MB
지원 환경
- 앱
- 웹
- PC뷰어
- PAPER
ISBN
9791187033646
ECN
-
말이 마음 같지 않아 고민입니다
작품 정보
대만 온라인서점 대인관계 분야 베스트셀러
전 세계 60개국, 100만 명의 독자가 인정한 ‘비폭력 대화’ 실전 연습
기혼자 10명 중 6명, 배우자와 하루 1시간 미만으로 대화한다?
“우리는 왜 친밀한 관계일수록 더 큰 상처를 주고받는 걸까?”
마음을 오해 없이 전하고 싶은 당신을 위한 새로운 대화법!
한국보건사회연구원이 여성가족부의 ‘가족실태조사’를 분석한 내용에 따르면, 부부가 하루에 1시간 미만으로 대화한다는 응답이 64%에 달했다. 기혼자 10명 중 6명 이상이 가장 가까운 사람인 반려자와도 제대로 소통하지 못하고 있다는 말이다. 이와 같은 현상은 부부 사이는 물론, 친구나 직장 내에서도 빈번히 일어나고 있다. 단순히 ‘사이가 좋지 않거나 대화할 시간이 없어서’가 아니다. ‘제대로 대화하는 방법’을 모르기 때문이다.
사실 우리는 상대에게 관심을 바라면서도 자신의 감정을 제대로 파악하지 못하고, 무엇을 원하는지 모를 가능성이 크다. 대화할수록 ‘이유 모를 찜찜함’이 생기지만 원인을 알 수 없고, 해결책도 없으니 차라리 상대방 탓을 하거나 대화를 피하게 되는 것이다. 우리는 주변 사람들과 매일 이야기를 나누기 때문에 특별히 ‘대화법’을 배울 필요가 없다고 생각한다. 하지만 마음을 오해 없이 전하기 위해서는 완전히 ‘새로운 언어’가 필요하다!
마음챙김 전문가인 저자 라이페이샤는 그 해결책으로 ‘비폭력 대화’를 활용한다. 세계적인 심리학자 마셜 로젠버그가 창설한 이 대화법은 자신의 마음을 있는 그대로 표현하면서도 원하는 것을 쉽게 얻는, 매우 간단하면서도 강력한 소통 방식이다. 관찰 ▶ 느낌 ▶ 필요 ▶ 요청 단 4단계로 이루어진 비폭력 대화의 가장 좋은 점은 자기 마음을 정확하게 돌아보고, 상대방에게 구체적으로 요청함으로써 문제를 제대로 해결할 수 있게 된다는 것이다. 감정을 확인하는 과정에서 자신의 필요는 스스로 해결할 수 있다는 사실도 알게 된다. 그 과정에서 상처받거나 부담감을 느끼는 사람도 없다! 결국 『말이 마음 같지 않아 고민입니다』는 ‘더 나은 관계’를 위한 해법서이자, 스스로를 내 세상의 주인으로 만드는 데 꼭 필요한 책이다!
전 세계 60개국, 100만 명의 독자가 인정한 ‘비폭력 대화’ 실전 연습
기혼자 10명 중 6명, 배우자와 하루 1시간 미만으로 대화한다?
“우리는 왜 친밀한 관계일수록 더 큰 상처를 주고받는 걸까?”
마음을 오해 없이 전하고 싶은 당신을 위한 새로운 대화법!
한국보건사회연구원이 여성가족부의 ‘가족실태조사’를 분석한 내용에 따르면, 부부가 하루에 1시간 미만으로 대화한다는 응답이 64%에 달했다. 기혼자 10명 중 6명 이상이 가장 가까운 사람인 반려자와도 제대로 소통하지 못하고 있다는 말이다. 이와 같은 현상은 부부 사이는 물론, 친구나 직장 내에서도 빈번히 일어나고 있다. 단순히 ‘사이가 좋지 않거나 대화할 시간이 없어서’가 아니다. ‘제대로 대화하는 방법’을 모르기 때문이다.
사실 우리는 상대에게 관심을 바라면서도 자신의 감정을 제대로 파악하지 못하고, 무엇을 원하는지 모를 가능성이 크다. 대화할수록 ‘이유 모를 찜찜함’이 생기지만 원인을 알 수 없고, 해결책도 없으니 차라리 상대방 탓을 하거나 대화를 피하게 되는 것이다. 우리는 주변 사람들과 매일 이야기를 나누기 때문에 특별히 ‘대화법’을 배울 필요가 없다고 생각한다. 하지만 마음을 오해 없이 전하기 위해서는 완전히 ‘새로운 언어’가 필요하다!
마음챙김 전문가인 저자 라이페이샤는 그 해결책으로 ‘비폭력 대화’를 활용한다. 세계적인 심리학자 마셜 로젠버그가 창설한 이 대화법은 자신의 마음을 있는 그대로 표현하면서도 원하는 것을 쉽게 얻는, 매우 간단하면서도 강력한 소통 방식이다. 관찰 ▶ 느낌 ▶ 필요 ▶ 요청 단 4단계로 이루어진 비폭력 대화의 가장 좋은 점은 자기 마음을 정확하게 돌아보고, 상대방에게 구체적으로 요청함으로써 문제를 제대로 해결할 수 있게 된다는 것이다. 감정을 확인하는 과정에서 자신의 필요는 스스로 해결할 수 있다는 사실도 알게 된다. 그 과정에서 상처받거나 부담감을 느끼는 사람도 없다! 결국 『말이 마음 같지 않아 고민입니다』는 ‘더 나은 관계’를 위한 해법서이자, 스스로를 내 세상의 주인으로 만드는 데 꼭 필요한 책이다!
작가
리뷰
3.0
구매자 별점
1명 평가
이 작품을 평가해 주세요!
건전한 리뷰 정착 및 양질의 리뷰를 위해 아래 해당하는 리뷰는 비공개 조치될 수 있음을 안내드립니다.
- 타인에게 불쾌감을 주는 욕설
- 비속어나 타인을 비방하는 내용
- 특정 종교, 민족, 계층을 비방하는 내용
- 해당 작품의 줄거리나 리디 서비스 이용과 관련이 없는 내용
- 의미를 알 수 없는 내용
- 광고 및 반복적인 글을 게시하여 서비스 품질을 떨어트리는 내용
- 저작권상 문제의 소지가 있는 내용
- 다른 리뷰에 대한 반박이나 논쟁을 유발하는 내용
* 결말을 예상할 수 있는 리뷰는 자제하여 주시기 바랍니다.
이 외에도 건전한 리뷰 문화 형성을 위한 운영 목적과 취지에 맞지 않는 내용은 담당자에 의해 리뷰가 비공개 처리가 될 수 있습니다.아직 등록된 리뷰가 없습니다.
첫 번째 리뷰를 남겨주세요!
첫 번째 리뷰를 남겨주세요!
'구매자' 표시는 유료 작품 결제 후 다운로드하거나 리디셀렉트 작품을 다운로드 한 경우에만 표시됩니다.
- 무료 작품 (프로모션 등으로 무료로 전환된 작품 포함)
- '구매자'로 표시되지 않습니다.
- 시리즈 내 무료 작품
- '구매자'로 표시되지 않습니다. 하지만 같은 시리즈의 유료 작품을 결제한 뒤 리뷰를 수정하거나 재등록하면 '구매자'로 표시됩니다.
- 영구 삭제
- 작품을 영구 삭제해도 '구매자' 표시는 남아있습니다.
- 결제 취소
- '구매자' 표시가 자동으로 사라집니다.
설득/화술/협상 베스트더보기
- 데일 카네기 인간관계론 (데일 카네기, 좋은번역)
- 유혹하는 글쓰기 (스티븐 킹)
- 횡설수설하지 않고 정확하게 설명하는 법 (고구레 다이치, 황미숙)
- 개정판 | 설득의 심리학 1 (로버트 B. 치알디니, 황혜숙)
- 말 그릇 (김윤나)
- 어떻게 말해야 사람의 마음을 얻는가 (앨리슨 우드 브룩스, 이수경)
- 허브 코헨의 협상의 기술 1 (허브 코헨, 양진성)
- 말투만 바꿨을 뿐인데 : 찰나의 말투 하나로 당신의 인생이 놀랍게 달라진다 (김민성)
- 질문의 격 (유선경)
- 비즈니스 협상론 (김병국)
- 한 문장으로 말하라 (나쓰요 립슈츠, 황미숙)
- 데일 카네기 인간관계론 (50만부 돌파 초판 무삭제 완역본) (데일 카네기, 임상훈)
- 거래의 기술 (도널드 트럼프, 이재호)
- 내 뜻대로 말한다는 것 (황정민)
- 운명을 바꾸는 말하기 수업 (이영선)
- 학습의 재발견 (스콧 영, 정지현)
- 한석준의 대화의 기술 (한석준)
- 결국 원하는 것을 얻는 사람들의 비밀 (조이 챈스, 김익성)
- 개정판 | 결정적 순간의 대화 (케리 패터슨, 조셉 그레니)
- 한석준의 말하기 수업 (한석준)
성인 인증 안내
성인 재인증 안내
성인 인증 안내
성인 재인증 안내
청소년보호법에 따라 성인 인증은 1년간
유효하며, 기간이 만료되어 재인증이 필요합니다.
성인 인증 후에 이용해 주세요.
해당 작품은 성인 인증 후 보실 수 있습니다.
성인 인증 후에 이용해 주세요.
청소년보호법에 따라 성인 인증은 1년간
유효하며, 기간이 만료되어 재인증이 필요합니다.
성인 인증 후에 이용해 주세요.
해당 작품은 성인 인증 후 선물하실 수 있습니다.
성인 인증 후에 이용해 주세요.
본문 끝 최상단으로 돌아가기
