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비움의 기술

  • 관심 0
책다름 출판
소장
전자책 정가
17,000원
판매가
17,000원
소장
출간 정보
  • 2025.03.28 전자책 출간
듣기 기능
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파일 정보
  • EPUB
  • 약 10.8만 자
  • 1.9MB
지원 환경
  • 앱
  • 웹
  • PC뷰어
  • PAPER
ISBN
9791137515796
ECN
-
비움의 기술

작품 정보

현대인의 삶을 가볍게 만드는 미니멀리즘의 지혜,
물건이 줄어들수록 마음은 더 풍요로워진다!
소유의 무게에서 벗어나 진정한 자유를 경험하라!

현대 사회는 끊임없이 더 많은 소유와 소비를 권장한다. 물건을 구매하고 축적하는 과정에서 우리는 행복과 만족을 찾으려 하지만, 역설적으로 소유물이 많아질수록 마음의 여유는 점점 줄어든다. 비움의 기술은 이러한 물질적 소유의 굴레에서 벗어나 정신적 풍요로움을 찾는 여정을 안내한다. 단순히 물건을 줄이는 방법이 아닌, 버림으로써 얻게 되는 시간적 여유, 마음의 평화, 집중력 향상, 창의성 증진, 인간관계의 깊이 등 삶의 질적 변화에 주목한다. 저자는 물건에 대한 집착이 과거와 미래에 대한 불안에서 비롯됨을 설명하며, 이를 극복하는 단계적 접근법을 제시한다. 공간별 비움의 기술, 소비 습관의 재설정, 디지털 미니멀리즘, 관계의 비움까지 삶의 모든 영역에 미니멀리즘의 원칙을 적용하는 방법을 배울 수 있다. 필요한 것만 남기는 비움의 기술을 통해 가벼워진 삶은 오히려 더 풍요롭고 의미 있는 경험으로 채워진다.

작가 소개

김휘양은 "비움"과 "본질"을 탐구하는 관찰자이자 실천가이다. 복잡한 도시 생활 속에서 자신만의 미니멀한 삶의 방식을 찾아가며 그 과정에서 얻은 통찰과 지혜를 기록해왔다. 그녀의 접근법은 물건을 단순히 줄이는 것을 넘어 삶의 진정한 가치와 행복을 재발견하는 여정을 담고 있다.

그녀는 물질과 심리의 복잡한 관계를 파악하는 섬세한 통찰력과, 이를 일상에 적용 가능한 실용적 방법론으로 전환하는 독보적인 능력을 지녔다. 특히 현대인의 소비 심리와 물건에 대한 감정적 애착의 근원을 깊이 이해하여 이를 건강하게 해소하는 과정을 안내한다.

김휘양의 글쓰기는 따뜻하면서도 명확한 통찰로 가득하다. 그녀는 자신의 경험과 관찰을 바탕으로 완벽주의에서 벗어나 "충분히 좋은" 상태를 받아들이는 균형 잡힌 미니멀리즘을 독자들에게 전하고 있다.

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