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삶을 변화시키는 자기신뢰의 힘

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소장
전자책 정가
18,000원
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18,000원
소장
출간 정보
  • 2025.05.19 전자책 출간
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파일 정보
  • EPUB
  • 약 11.6만 자
  • 0.6MB
지원 환경
  • 앱
  • 웹
  • PC뷰어
  • PAPER
ISBN
9791138221382
ECN
-
삶을 변화시키는 자기신뢰의 힘

작품 정보

자신을 진정으로 믿는 순간, 인생의 모든 영역이 변화하는 자기신뢰의 놀라운 힘

「삶을 변화시키는 자기신뢰의 힘」은 현대 사회에서 타인의 기대와 사회적 압력에 휘둘리며 내면의 목소리를 잃어가는 이들에게 건네는 깊은 통찰과 지혜를 담았다. 이 책은 「자기신뢰의 기초 다지기」부터 「내면의 거인 깨우기」, 「자기신뢰로 삶을 변화시키기」까지 체계적인 구성을 통해 독자가 온전한 자기신뢰를 회복하는 여정을 안내한다. 단순한 자신감이 아닌 자신의 내면과 깊이 연결되는 법, 타인과의 관계 속에서도 자신을 잃지 않는 방법, 디지털 시대의 도전 속에서도 내면의 중심을 지키는 지혜를 전한다. 자기신뢰의 여정은 자신만의 행복을 넘어 세상을 비추는 빛으로 확장된다.

작가 소개

어린 시절부터 인간의 내면세계에 관심을 가져온 이효선은 타인의 기대에 맞추어 살던 시절 번아웃을 경험한 후, 「자기신뢰」와 「내면성장」을 깊이 탐구하기 시작했다. 명상과 요가를 통해 내면의 목소리에 귀 기울이는 시간을 소중히 여기며, 자연 속에서 영감을 얻는 그녀는 현대인의 정체성 혼란과 자기소외 현상에 대한 날카로운 통찰력을 지니고 있다. 심리학, 철학, 동양 사상 등 다양한 분야의 지식을 자신만의 관점으로 재해석하여 현대인의 삶에 적용할 수 있는 지혜를 전하는 데 열정을 쏟고 있다. 따뜻한 공감과 함께 날카로운 통찰을 제공하는 그녀의 글은 복잡한 이론보다 일상에서 실천할 수 있는 지혜를 나누며, 독자들이 내면의 거인을 깨우고 자신만의 고유한 길을 발견하도록 돕는다.

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