건강에 대해 여러가지 상식 들어간 책이 의외로 드물다. 이 책은 80여 가지의 건강 상식을 소개해서 이 책만 읽어도 건강을 지키는데 큰 도움이 되도록했다. 또 한 주제마다 만화같은 말칸이 있는 그림이 들어가 약간 딱딱한 건강책의 지루함을 덜어준다. 물에서부터 현미, 혈압, 눈, 전자파, 공항장애 등 현대인들이 꼭 알아야 할 건강상식들을 총 망라했기 때문에 독자들의 건강에 많은 도움이 될 것이다
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