마음을 지배하는 긍정의 습관, 리츄얼 신병철 박사가 이야기하는 마음을 지배하는 법! 당신은 당신만의 리츄얼을 갖고 있습니까? 가수 이은미는 중요한 무대에 설 때마다 ‘맨발’을 고집하고, 배우 조여정은 기분 좋은 하루를 위해 뷰러로 속눈썹을 높이 올린다. 수영선수 박태환은 시합 직전 자기 이름이 불리기 전까지 음악을 듣고, 사격선수 진종오는 경기 중 독백을 한다. 그들이 하는 이런 행동들이 바로 리츄얼이다. 심리적 의례, 의식을 뜻하는 리츄얼(R